Ik wil mijn partner opnieuw maken. Gaat alles goed met mij? En met onze relatie?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Tegen elkaar wrijven is volkomen natuurlijk, maar een geliefde breken is dat niet.

Dit artikel maakt deel uit van het ""-project. Daarin praten we over relaties met onszelf en anderen. Als het onderwerp dicht bij u ligt, deel dan uw verhaal of mening in de opmerkingen. Zal wachten!

Is de wens om van partner te veranderen altijd een slecht teken voor een relatie?

Niet altijd. Sommigen zien het verlangen naar verandering als geweld tegen het individu: "Accepteer me zoals ik ben, of we zullen falen." Maar vaker wel dan niet willen mensen niemand breken. Ze streven er gewoon naar om de relatie comfortabeler te maken, ook door veranderingen in de partner.

We moeten accepteren dat ieder van ons zal veranderen. Relaties, familie eisen het, en dat is oké. Het is niet normaal om te denken dat je niet hoeft te veranderen in een relatie. Dit is een kinderachtige illusie.

Alexander Shakhov sociaal psycholoog, expert op het gebied van gender en familierelaties

Een andere vraag is wat voor soort transformaties je van een persoon kunt verwachten? In het stadium van aan elkaar slijpen kunnen dit huishoudelijke kleinigheden zijn. Ze vergen niet veel opoffering: tandpasta niet open laten staan of je nagels knippen naast eten is vrij eenvoudig. Problemen beginnen wanneer je het wereldbeeld van je partner, zijn karakter, wilt veranderen. Zeker als je zelf tegelijkertijd in een sprankelend witte jas verschijnt en in de houding staat "Ons koppel zou perfect zijn als niet voor jou."

Waarom er een verlangen is om van partner te veranderen?

Je deed je roze bril af

Aan het begin van een relatie zijn gevoelens bedwelmend. Het object van verliefdheid lijkt het toppunt van perfectie te zijn, een ideaal zonder gebreken. Na verloop van tijd neemt de hormonale storm een beetje af en het wordt duidelijk dat er nog steeds nadelen zijn. Verlangend naar vroeger besluit je alles op te knappen en je geliefde tot het ideale op te poetsen.

Je was vanaf het begin zo in de stemming

Misschien was er altijd iets aan je partner dat je kwaad maakte. Maar je deed alsof alles in orde was en wachtte geduldig tot de relatie sterk zou worden. Dan zal de persoon naar jouw mening nergens heen gaan en de kwaliteiten verwerven die je wenst.

Je partner is veranderd en je wilt alles teruggeven

Ze zeggen dat mensen niet veranderen, maar dat is niet zo. Een partner kan afkoelen tot oude interesses en zich laten meeslepen door iets nieuws, gewoontes veranderen, het leven heroverwegen en zichzelf helemaal anders maken. Bovendien zal de nieuwe look niet per se anderen bevallen. Wat de verandering ook is, je bent verliefd geworden op de ander en wil hem terug.

Je maakt van je partner de zondebok

De wens om een geliefde te veranderen kan verband houden met uw ontevredenheid met uw eigen leven.

We hebben de neiging om de oorzaak van onze mislukkingen, mislukkingen en onvervulde verlangens naar buiten te schuiven: de overheid, het weer, bepaalde omstandigheden of "verkeerde" eigenschappen of acties van een partner de schuld geven. Hierdoor kan onze psyche ontladen en niet frontaal botsen met onaangename ervaringen: boosheid, teleurstelling, machteloosheid, angsten. Door de ander te beschuldigen en enige verandering van hem te verwachten, ontslaan we onszelf daarmee van de volledige verantwoordelijkheid voor onze bijdrage aan de situatie en de verdere oplossing ervan.

Mila Ilagina psycholoog

De partner liet zijn ware gezicht zien

De relatie is in een serieuze fase beland en de persoon probeert niet langer aardig tegen je te zijn. Hij kan manipuleren, geweld gebruiken, bedreigen. Of gewoon totaal ongepast voor je zijn. Maar de herinneringen aan hoe goed het onlangs was, zijn nog vers. Daarom wil je alles met je liefde oplossen.

Laten we, wat de toekomst betreft, opmerken dat als je met geweld wordt geconfronteerd, je moet vertrekken. Onderhandelen met terroristen heeft geen zin, evacuatie is hier vereist.

Wat als de partner niet met alles tevreden is?

Werk met je gedachten

Er zijn geen ideale mensen. Zowel jij als je partner hebben nadelen. Net zo goed als deugden, ze maken je tot jou. Bovendien kunnen de nadelen soms deel uitmaken van de kwaliteiten die je leuk vindt.

Laten we zeggen dat een man in zijn vrouw haar rationaliteit, stiptheid, voorzichtigheid en het vermogen om alles te plannen waardeert. En tegelijkertijd is hij ongelukkig dat ze niet van spontaniteit houdt. Maar dit zijn twee kanten van dezelfde medaille. De vrouw daarentegen waardeert in haar man dat hij sociaal en opgewekt is, de ziel van elk bedrijf. In dit geval is het vreemd om beledigd te zijn dat een persoon veel tijd aan vrienden besteedt. Denk er eens over na: als uw partner niet alleen het nadeel, maar ook het bijbehorende voordeel verliest, zult u het dan leuk vinden?

Soms wordt na enig nadenken duidelijk dat het niet een karaktereigenschap of gewoonte is die je woedend maakt, maar mogelijke risico's of angsten. Als een man bijvoorbeeld is bedrogen door zijn vorige vriendin, kan hij van de huidige eisen dat ze alle contacten met vrienden verbreekt en gesloten kleding draagt. Tegelijkertijd heeft de huidige partner er absoluut niets mee te maken, ze wordt gestraft voor de acties van een andere persoon. Het gaat over de man en zijn angsten die aangepakt moeten worden.

Probeer in het algemeen eerst het probleem aan uw kant op te lossen en accepteer de tekortkomingen van uw partner. Zeker als dit eigenlijk helemaal geen minnen zijn, maar gewoon projecties uit je hoofd.

We willen de ander veranderen, omdat ons van kinds af aan op deze manier is geleerd: als je toegeeft - ik hou niet van je, als je mijn liefde wilt - geef je dan niet over, verander. En we zijn veranderd. En nu willen we iedereen op dezelfde manier voor onszelf veranderen. Daarom leven we in de illusie dat iemand voor ons zal komen veranderen. Handig, toch? Maar nee, dat zal niet. Je kunt alleen jezelf veranderen.

Anna Smetannikova klinisch psycholoog

Praten

Als je ergens moeite mee hebt, praat er dan over. Gewoon normaal, zonder gewelddadige methoden, want jullie zijn geen vijanden. Het is onwaarschijnlijk dat bedreigingen, manipulaties, gezeur en ultimatums een golf van enthousiasme bij een partner opwekken.

Een meisje vindt het bijvoorbeeld niet leuk dat haar vriend veel computerspelletjes speelt. Ze denkt dat hij niet in haar geïnteresseerd is en wil meer tijd samen doorbrengen. Maar haar vriend is geen telepathisch persoon. Als hij hoort: “Ik vind het niet leuk dat je zo speelt! Kies: een computer of ik! - het zal alleen maar verbijstering veroorzaken. Een meisje vertellen over haar eigen ervaringen heeft een veel grotere kans op succes. Een partner kan doordrenkt raken met een probleem en een oplossing vinden: minder spelen of meer tijd met het meisje doorbrengen zonder passie op te offeren.

Vind iemand die meer geschikt is

Het idee om een partner met al zijn tekortkomingen volledig te accepteren is mooi, maar utopisch. Evenals het cliché dat mensen omwille van de liefde klaar zijn voor eventuele veranderingen. Wat goed is voor romantische films, werkt niet altijd in het echte leven. Het kan zijn dat je gewoon niet bij elkaar past in sommige parameters die voor jou belangrijk zijn. Als niemand van plan is om te veranderen en de relatie leidt tot lijden, kan het nodig zijn om deze te beëindigen.