Kan ik met mijn huisdier slapen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Door een druk schema hebben we vaak geen tijd om met een huisdier om te gaan, en de avond is misschien de enige gelegenheid hiervoor. Maar slapen met je hond is niet altijd een goed idee.

De voordelen van communiceren met honden, vooral de psychologische, zijn bekend bij The Company of Wolves:

De fysieke, sociale en psychologische voordelen van hondenbezit.: Interactie met hen helpt stress en angst te verlichten. En voor velen worden honden niet alleen huisdieren, maar volwaardige leden van het gezin. Natuurlijk willen we zoveel mogelijk tijd met hen doorbrengen. Psycholoog Lois Krahn en collega's van de Mayo Clinic in Rochester besloten te onderzoeken of het mogelijk is om met een hond te slapen.

De onderzoekers werkten vijf maanden met 40 hondenbezitters die geen slaapstoornissen hadden. Alle honden waren ouder dan zes maanden. Zeven nachten lang bestudeerden de onderzoekers de slaapgewoonten en kwaliteit van een paar mensen en honden. Hiervoor droegen zowel de eigenaar als het huisdier speciale apparaten die hun activiteit volgen - versnellingsmeters.

Het bleek dat degenen die met hun hond in dezelfde kamer slapen een betere slaapkwaliteit hadden dan The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Maar de eigenaren die hun huisdieren in bed laten klimmen, slapen slechter.

Kortom: laat de hond een nacht in uw kamer, maar laat hem niet naar bed gaan.

Dus als u zich zorgen maakt dat u wat tijd met uw hond doorbrengt, kunt u zich ontspannen. De resultaten van het onderzoek van Lois Crane bevestigen dat je je huisdier gerust 's nachts in de slaapkamer kunt laten. Het heeft zelfs een positief effect op de kwaliteit van je slaap. Vergeet alleen bepaalde grenzen niet te stellen: het is nog steeds beter om de hond niet op bed te nemen.