Hoe gepensioneerden leven in Rusland en Italië

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

“Waarom is het fatsoenlijk om op 70-jarige leeftijd in Italië te dansen, maar niet op 60-jarige leeftijd in Rusland? Omdat de ouderdom al is aangebroken? In Rusland komt het echt heel vroeg. Direct na 30". De auteur van het project "" Elena Cecchini, die al heel lang in het buitenland woont, vertelde hoe de perceptie van ouderdom verschilt in Rusland en Italië.

Houding ten opzichte van leeftijd

Laten we eerlijk toegeven dat we bang zijn om oud te worden. Met afgrijzen vinden we rimpels in de ooghoeken, in paniek trekken we de eerste grijze haren uit. We kopen dure crèmes en botox. We putten onszelf uit met diëten en de sportschool zodat het lichaam slank en fit blijft.

We willen niet oud worden, omdat we bang zijn om lelijk en zwak te worden, om pillen te drinken in plaats van koffie en wijn, om platte schoenen en jurken te dragen die angstaanjagend zijn. En over seks in het algemeen zullen we niets zeggen.

Bij het woord "ouderdom" verschijnen voor onze ogen foto's van grootmoeders in hoofddoeken die bij de deur zitten en botten van buren wassen, en grootvaders met gebogen rug, leunend op een stok tijdens het lopen. Wie met gezond verstand en geheugen zal niet huiveren?

Maar zij, deze oude dag, kan heel anders zijn. Omdat ik in twee landen woon, zie ik met belangstelling het verschil in houding ten opzichte van leeftijd en onvermijdelijke veroudering onder Russen en Italianen.

Wat staat een Rus te wachten bij het bereiken van de pensioengerechtigde leeftijd? Gisteren nog verandert een werkende vrouw in een oogwenk in een grootmoeder, die kleinkinderen krijgt als ze geluk heeft en ze beschikbaar zijn. En de avondtijd is gewijd aan het oplossen van kruiswoordraadsels onder begeleiding van Baskovs liedjes en het leven en de passies van iemand anders in eindeloze tv-series.

Het is fijn als er actieve vrienden zijn die je op zondag meenemen naar de frisse lucht om te gaan skiën of naar het badhuis te gaan. Ze zullen je snel op je plaats zetten als je, nadat je hebt besloten jezelf op te vrolijken, iets nieuws koopt dat volgens hen niet bij een nieuwe status past:

- Wat ben jij? Op onze leeftijd wordt dit niet gedragen!

- Ja? En ik heb altijd gedragen.

'Vergeet het maar, je bent nu met pensioen.

Voor mannen - nieuw geslagen gepensioneerden, in aanwezigheid van een zomerhuis, wordt lente-herfstvermaak geboden in de bedden met een schoffel in de ene hand en een schop in de andere. Dat zijn in feite alle "vernissages".

Deze mooie vooruitzichten dwingen tot dubbele inspanningen om te proberen aan het werk te blijven zolang de werkgevers dat toelaten. Voor sommigen vervangt werk over het algemeen het persoonlijke leven, en het verlies ervan wordt gelijkgesteld met een universele catastrofe.

Maar uitrusten met welverdiende rust is een geweldige tijd waarin je eindelijk iets kunt doen waar je handen nooit eerder toe hebben reiken. 's Ochtends hardlopen, zang- of gitaarlessen volgen, leren dansen. Onthoud je jeugddromen! Het is tijd om ze eindelijk te implementeren.

En velen doen dat gelukkig ook. Ze beginnen voor hun gezondheid en goede voeding te zorgen, reizen waar mogelijk, besteden hun tijd aan waar hun ziel in ligt. Maar in de regel wordt dit gedaan door degenen die de wereld hebben rondgereisd en een andere manier van leven hebben gezien.

De rest geeft zichzelf op en zegt: “Dat is het, het leven is voorbij. Nu zullen we alleen overleven. Het is vreemd en beledigend om te horen, want in Rusland gaan mensen, vergeleken met Italië, eerder met pensioen, op jongere leeftijd, als ze meer kracht hebben. Je kunt nog veel dingen doen die voorheen door gebrek aan tijd en energie niet mogelijk waren.

In Italië houden gepensioneerden bijvoorbeeld (en niet alleen) van dansen. Iemand geeft de voorkeur aan ballroom, en iemand Latijns-Amerikaans danst. Hou je van dansen in de stijl van de jaren 80? Ga alsjeblieft naar de disco en dans met de jongeren. Niemand zal een woord tegen je zeggen en zal niet achterdochtig kijken. Weet je waarom? Omdat een persoon met verlangen kwam, met plezier danst en de mensen om hem heen energie geeft.

Doe nu een experiment. Vraag je moeder of haar vriendin of ze wil gaan dansen. Ik veronderstel dat het antwoord zo zal zijn, want ik heb het zelf meerdere keren gecontroleerd: “Ja, ik hield zo veel van dansen toen ik jong was. Waar ga ik nu heen op mijn leeftijd? Dit hoort niet!.

Wie heeft het bepaald? Waarom is het fatsoenlijk om op 70-jarige leeftijd in Italië te dansen, maar op 60-jarige leeftijd niet meer in Rusland? Omdat de ouderdom al is aangebroken? In Rusland komt het echt heel vroeg. Direct na 30.

Geloof me niet? Weet je wat ze schrijven op de kaarten van vrouwen die na 30 jaar bevallen? Oud geboren!

In Italië zijn er steeds meer vrouwen boven de 40 die van plan zijn hun eerste kind te baren. Waarom niet bevallen, als de gezondheid het toelaat. En het niveau van de medische verloskunde is erg hoog. Het zou niet eens bij de Italiaanse vrouw opkomen dat ze geen tijd zou hebben om een kind op te voeden, ze zou het nemen en sterven. Ze weet dat alles te zijner tijd komt, waarom plannen maken.

Onlangs hoorde ik in Rusland een gesprek tussen twee vrienden:

- Weet je, ik kan met hem trouwen!

- Ze is gek geworden! Denkend aan trouwen op vijftigjarige leeftijd! Ouderdom staat op de neus, en ga je daarheen, ga trouwen!

Hier zijn ze dan, de verboden en stereotypen die de staat, moeders, grootmoeders, vrienden en de media ons geleidelijk aan opleggen. En we beseffen niet altijd hoeveel ze ons van vreugde beroven en met handen en voeten breien.

En in Italië worden degenen die de drempel van 80 jaar hebben overschreden oud genoemd. Al de rest zijn volwassenen. Misschien is het tijd voor ons om definities te veranderen en tegelijkertijd stereotypen te laten varen.

Hoe Italianen leven en ouder worden

Het is interessant om het verschil in houding ten opzichte van leeftijd waar te nemen. Bij de Italianen staat het lijnrecht tegenover de Russische kijk op dit onderwerp.

Oud worden in Italië is niet eng. Je hebt voor je ogen een andere manier van leven voor volwassenen. Terwijl iedereen zo lang mogelijk jong en gezond wil blijven, zijn Italianen niet bang om oud te worden. Ze accepteren hun leeftijd, maar geven zich niet over aan zijn genade. Ze denken gewoon niet aan hem. Ze werken en onthouden dat je niet al het geld kunt verdienen en hoe ver het is om met pensioen te gaan. Waarom iets uitstellen voor later? Dus doen ze waar ze van houden, ondanks hun leeftijd.

Zeg tegen de Italiaan: "Je bent geen jongen meer!" - betekent om hem te beledigen. Als reactie zult u zeker horen: "Ja, ik ben in mijn ziel nog steeds geen 18!" En hij gelooft daar zelf heel oprecht in en leeft alsof hij echt 18 is, als de gezondheid het natuurlijk toelaat.

Hij zal motorrijden met vrienden, ondanks zijn grijze haar en buik. Speel voetbal met je kinderen en kleinkinderen en voed een nieuwe generatie gekke fans op. Zonnen op het strand zonder bang te zijn voor de zon en één kopje koffie per dag minder drinken dan voorheen. 'Helaas, adviseerde de dokter.' Hoe kun je jezelf immers het plezier van een kopje espresso gewillig ontnemen?

In Italië wordt het om de een of andere reden als schadelijk beschouwd om thee te drinken. Ieder. Ze drinken dus koffie en leven veel langer dan Russische mannen.

Misschien ligt hierin wel hun belangrijkste geheim: hier en nu leven, genieten van elke dag en van de eenvoudigste dingen. Van heerlijk eten en een goed glas wijn, van een kopje Americano met een sigaret, van de aanblik van een mooie vrouw die voorbij komt. Uit een gesprek met een informele gesprekspartner. Vanaf zondag wekelijkse diners als het hele gezin aan tafel zit.

Ze weten hoe ze vrienden moeten zijn en vinden het leuk om met vrienden te communiceren. Het is vooral ontroerend om de ontmoetingen te zien van volwassen mannen die pizza gaan eten in een restaurant met een puur mannelijk groot gezelschap. En het avondeten is gewoon een excuus voor iedereen om samen te komen om te kletsen, lachen, problemen te delen en sportnieuws te bespreken.

Ze weten lange tijd niet hoe ze moeten rouwen. Een favoriet Italiaans spreekwoord klinkt als volgt: "Als deze kleine deur is gesloten, betekent dit dat er ergens een andere grote is geopend!"

Ze praten niet graag over ziekte of dood - pah-pah-pah! Maar ze houden van seks. En de mening dat Italianen uitstekende minnaars zijn en een vrouw tot op hoge leeftijd kunnen plezieren, is niet overdreven, maar de realiteit.

Italianen, zoals alle vroege verouderende zuiderlingen, maken zich niet druk over de jaren die ze hebben geleefd."Het belangrijkste is dat het oog brandt", vertelde een vriend me, op 60-jarige leeftijd heeft ze twee jonge fans, met wie ze niet alleen koffie drinkt, maar ook regelmatig seks heeft.

Ze houden van zichzelf op elke leeftijd met alle rimpels en onvolkomenheden, in de overtuiging dat alleen God zonder gebreken is. En ze dragen wat ze leuk vinden zonder na te denken: "Mag ik dit dragen?" Het belangrijkste is dat ze het leuk vindt, en als je dat niet doet, dan zijn dit jouw problemen!

En dit is geen frivole levenshouding, zoals het je misschien leek, maar een positieve die het verlengt. Zo ook lekker gezond eten.

Hoe Italianen eten?

Voor Italianen is eten heilig. Ze snappen er veel van, ze houden van lekker eten. Ze houden van koken, en mannen doen het niet slechter, en vaak beter dan vrouwen.

Tegelijkertijd ontmoet je praktisch geen dikke Italianen. Ze hebben een aantal belangrijke voedingsrichtlijnen om rekening mee te houden. Wat ik deed. En ik raad het je aan. Daar zijn ze.

• Eet alleen voedsel dat vlak voor het opdienen is bereid. Dit is de hoofdregel van gezond eten: gisteren geen warm eten. Laat het gewoon gekookte spaghetti zijn bestrooid met kaas.
• Drink minstens één glas droge rode wijn per dag.
• Eet zoveel mogelijk groenten vers.
• Kook de bonen en kikkererwten.
• De beste saus zijn verse tomaten gestoofd in een koekenpan in olijfolie, bij voorkeur met een teentje knoflook.
• Eet indien mogelijk zoveel mogelijk zeevis.
• Eet twee walnoten per dag en minimaal 30 gram Parmezaanse kaas.
• Drink niet meer dan vier kopjes espresso per dag! (Dit is geen grap!) En je zult je geweldig voelen.

Houding ten opzichte van gezondheid

Wat je van Italianen moet leren, is hun houding ten opzichte van hun eigen gezondheid. Biologische, biologische voeding, 's ochtends joggen of nordic walking, twee keer per week naar de sportschool, een fiets in plaats van een auto maken allemaal deel uit van een gezonde levensstijl.

In het weekend - verplicht voetbal en lange wandelingen langs de zee bij elk weer.

Elke zes maanden is het gebruikelijk om tests te doen en uw arts te bezoeken. Aangezien tandheelkundige diensten in Italië erg duur zijn en niet door verzekering worden gedekt, worden de tanden op de meest zorgvuldige manier verzorgd en bij de minste verdenking rennen ze naar de tandarts.

Dit is de norm van het leven - voor jezelf zorgen en tegelijkertijd voor dierbaren zorgen. Als je ziek wordt, creëer je problemen voor hen. Je moet hun leven niet moeilijk maken.

En ze hebben gelijk, mijn geliefde Italianen. Denk niet aan ouderdom: het is onvermijdelijk. Het is beter om hier en nu met plezier te leren leven, als je nog niet weet hoe. Dit verlengt je innerlijke jeugd. En dit is geen ongegronde stelling, want ik zie dagelijks voorbeelden voor mijn ogen. En ik leer van hen, niets anders uitstellen tot later.