Inhoudsopgave:
- 1. Je kunt om jezelf en om elkaar lachen
- 2. Je vindt elke dag manieren om liefde te uiten
- 3. Je hebt gemeenschappelijke waarden
- 4. Je probeert elkaar niet te veroordelen
- 5. Je houdt geen gegevens bij
- 6. Je lost problemen op, niet om ze te vermijden
- 7. Ieder van jullie neemt de verantwoordelijkheid voor je fouten
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Lachen, gedeelde waarden, het vermogen om dagelijks liefde te uiten … Relatie-experts hebben de dingen op een rij gezet die langdurige en gezonde liefdesrelaties onderscheiden van vluchtige en hopeloze.
Meestal begint romantiek met verliefd worden en wordt alles in regenboogkleuren aan partners gepresenteerd. Maar hoe weet je of een stel echt nog lang en gelukkig kan leven? The Huffington Post vroeg psychologie- en relatiedeskundigen om de kenmerken van langdurige en duurzame allianties te noemen. Het resultaat is een lijst van zeven items.
1. Je kunt om jezelf en om elkaar lachen
Dit gaat natuurlijk niet over kwaadaardige ironie of oneerbiedige spot. Integendeel, ze kunnen de relatie verpesten. Het punt is niet te serieus te zijn en grappen te maken over je eigen eigenaardigheden.
Ryan Howes psycholoog
Dit is wanneer mensen grappen kunnen maken over hun favoriete films, met een glimlach terugdenken aan slechte beslissingen uit het verleden en van tijd tot tijd hun egoïsme toegeven.
2. Je vindt elke dag manieren om liefde te uiten
Je kunt tederheid en zorgzaamheid tonen in de eenvoudigste kleine dingen, zoals een kopje koffie in de ochtend of aangename woorden. Het belangrijkste is dat ze regelmatig voorkomen, want zo wordt de emotionele achtergrond van het paar gevormd.
Kurt Smith is een psychotherapeut die gespecialiseerd is in het begeleiden van mannen
Wanneer dergelijke gebaren een gewoonte worden, is dit een teken dat de relatie tot het einde van het leven kan duren.
3. Je hebt gemeenschappelijke waarden
Natuurlijk zijn er geen perfecte partners. Maar om een sterke en duurzame alliantie op te bouwen, moeten uw standpunten over fundamentele zaken zo identiek mogelijk zijn.
Karl Pillemer Professor aan de Cornell University, auteur van 30 Lessons for Loving
Onderzoek toont aan dat hoe sterker partners het eens zijn over de belangrijkste levenspunten, zoals religie, geld, houding ten opzichte van kinderen, hoe meer kansen ze hebben om hun hele leven samen te wonen.
Daarom is het de moeite waard om elkaars waarden aan het begin van een relatie te bespreken. Wat men ook zegt, maar na verloop van tijd zullen ze waarschijnlijk niet veranderen.
4. Je probeert elkaar niet te veroordelen
Als je partner iets onaangenaams of tactvols doet, denk je niet dat hij het met opzet doet. Dat wil zeggen, je blijft geloven in zijn goede bedoelingen.
Celeste Hirschman is een seksexpert en co-auteur van Making Love Real
In plaats van iemand de schuld te geven, deel je je gevoelens en probeer je een oplossing te vinden zodat de situatie zich in de toekomst niet herhaalt.
5. Je houdt geen gegevens bij
Idealiter doet elke partner iets voor de ander zonder er iets voor terug te verwachten. Maar dit is niet altijd het geval. En dit leidt tot wrok en beschuldigingen in de geest van "Ik ben de enige die investeert in onze relatie."
Ryan Howes adviseert om zo'n boekhouding te verlaten, te wachten met wachten en gewoon met je partner te praten over je verlangens.
6. Je lost problemen op, niet om ze te vermijden
Problemen horen bij het leven, dus je hoeft je er niet voor te verbergen. Zoals Kurt Smith aangeeft, helpt het samen omgaan met moeilijkheden om de band tussen partners te versterken.
Het vergt moed om problemen op te lossen. Maar de beloning hiervoor zal een sterkere, veiligere relatie zijn.
Kurt Smith
7. Ieder van jullie neemt de verantwoordelijkheid voor je fouten
Als beide partners zich bewust zijn van hun rol in de relatie en klaar zijn om hun eigen fout toe te geven, is dit ook een heel goed teken.
Danielle Harel is een seksexpert en co-auteur van Making Love Real
Stel je voor dat iemand zegt: "Ik weet dat ik in een slecht humeur op je kan drukken en ondraaglijk kan zijn." En de ander antwoordt: "Ja, maar ik weet ook dat ik te geheimzinnig kan zijn, en dat maakt je bang." Zo'n relatie kan echt heel lang duren.
Wat kan volgens jou nog meer een teken zijn van een sterke en langdurige relatie? Deel uw mening in de opmerkingen.
Aanbevolen:
11 tekenen dat u mogelijk een hartstilstand heeft
Hartstilstand kan op elke leeftijd voorkomen. Maar mensen ouder dan 60 jaar, evenals mensen met overgewicht, diabetes, hoog cholesterol of hypertensie, moeten vooral op deze symptomen letten
9 tekenen dat u een schildklieraandoening heeft
Schildklierziekte is niet iets dat achteloos kan worden genomen, waarbij de symptomen die in het artikel worden genoemd voor stress en vermoeidheid worden weggeschreven
15 tekenen dat je een gezonde relatie hebt
Hoe ziet een gezonde relatie tussen twee liefhebbende mensen eruit? In dit artikel - 15 tekens die wijzen op een succesvolle vakbond
8 tekenen dat niet alles verloren is in een relatie
Je bent bereid fouten toe te geven en manipulatie te vermijden. Als dit over jou gaat, kan de relatie nog steeds worden gered, zelfs als ze op het punt staan uit elkaar te gaan
11 tekenen dat een persoon klaar is voor een relatie
Op zoek naar je liefde? Probeer aandacht te schenken aan de "groene vlaggen" - indicatoren dat de persoon klaar is voor een serieuze relatie en dat je je op je gemak zult voelen bij hem