De enige manier om succesvol te zijn, is door afwijzing te accepteren

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Alle beroemde makers, van J. K. Rowling tot James Dyson, hebben de pijn van afwijzing ervaren. Maar als je weet hoe je ervan kunt leren, dan kunnen mislukkingen en mislukkingen de brandstof voor succes zijn.

Niemand wil afgewezen worden. Neem risico's, probeer uiteindelijk afgewezen te worden. Maar als je succesvol wilt zijn op welk gebied van het leven dan ook, dan moet je de mogelijkheid accepteren dat je wordt geweigerd.

Je hebt geen keus: of je grijpt elke kans zonder angst voor afwijzing, of je leeft in het volste vertrouwen dat je je dromen nooit zult realiseren.

Je verliest 100% van de kansen die je niet gebruikt.

Voor schrijvers is afwijzing eerder de norm dan de uitzondering. Joanne Rowling plaatste bijvoorbeeld op Twitter twee afwijzingsbrieven die ze ontving als reactie op manuscripten die waren ondertekend met de naam Robert Galbraith.

Bestsellerauteur Joanne Harris herinnert zich: "Ik kreeg zoveel afwijzingen van het publiceren van Chocolate dat ik er een sculptuur van heb gemaakt."

Andere opmerkelijke auteurs, waaronder James Joyce, George Orwell en John le Carré, kregen te maken met veel afwijzingen voordat hun boeken uiteindelijk werden gepubliceerd. En ondanks de pijn van de afwijzing en het daaropvolgende herschrijven van de afgewezen manuscripten, werd hun werk daardoor alleen maar beter.

Waarom doet het zoveel pijn?

Waarom maakt afwijzing ons zo verdrietig? Afwijzing is immers bijna nooit levensbedreigend. De bottom line is onze onderlinge afhankelijkheid.

Om te gedijen, heeft iemand een samenleving nodig. Tijdens de periode van groei en rijping kan een persoon niet zonder andere mensen: als niemand voor het kind zorgt, hem liefde en aandacht geeft, zal hij sterven. Daarom zijn goedkeuring, liefde en harmonie in relaties met anderen zo belangrijk voor ons. Soms is dit een noodzakelijke voorwaarde voor ons om te overleven.

En hoe meer je afhankelijk bent van de goedkeuring en wie je werk beoordeelt, hoe slechter je je zult voelen tijdens de afwijzing. Het verklaart ook waarom afwijzing meer pijn doet als je werk persoonlijk was - een uitdrukking van jezelf of van wie je zou willen zijn.

Een dubbeltje krijgen voor een schoolopdracht in een onbemind onderwerp of uitgescholden worden voor een slecht voltooide taak op het werk is onaangenaam, maar niet pijnlijk. Maar als je een deel van jezelf in een project stopt, je probeert, je doet er alles aan om het goed te maken, en je ziet echt dat het goed is afgelopen, maar uiteindelijk krijg je een weigering, dat doet pijn.

Dit is het eerste wat je moet begrijpen over de negatieve emoties van afwijzing. Als je, in plaats van in een depressie te verzinken en je onnodig te voelen, je deze, zou je kunnen zeggen, fysiologische afhankelijkheid van de samenleving herinnert, zal het gemakkelijker worden.

Maar waarom stoppen? Waarom niet verder gaan? In plaats van afwijzing als slecht te beschouwen - iets dat koste wat kost moet worden vermeden - waarom zou u het niet voor u laten werken? In dit geval zal afwijzing je helpen iets veel beters te creëren dan de afgewezen creatie. Hier leest u hoe u het kunt doen.

Leren van fouten. Hoe afwijzing je helpt groeien

Weigering kan ervoor zorgen dat je het beter doet. Maar we moeten leren om het correct te accepteren. Begin door afwijzing niet persoonlijk op te vatten. In plaats van jezelf af te vragen: "Wat is er mis met mij?" Kijk naar de afgewezen baan.

Kijk eens van dichterbij. Misschien kun je zien wat ze mist? Of misschien is de manier waarop je hebt besloten om je droom te verwezenlijken hier niet helemaal geschikt voor?

Kunstenaar Dexter Dalwood zei in zijn bericht aan studenten: “Als je wilt dat je ideeën succesvol zijn, wees dan voorbereid op afwijzing. Veel voorkomend. Ze zijn inbegrepen."

Weigering is onderdeel van het productieproces en een integraal onderdeel van kunst. Een uitstekend voorbeeld is het creatieve pad van James Dyson, de Britse uitvinder, dankzij wie de moderne handdrogers en de G-Force cycloonstofzuiger verschenen.

Dyson vindt afwijzingen erg nuttig. Zijn zakloze vacuümproject heeft 5.127 wijzigingen ondergaan en talloze afwijzingen van retailers.

Na de lancering van de meest recente uitvinding, de Airblade Tap mixer-gemonteerde handdroger, zei James Dyson tegen de BBC: "Het is het beste medicijn zolang je blijft leren."

Als je faalt, leer je iets - dit is hoe mislukkingen helpen. Het dwingt je om iets opnieuw te doen en het beter te doen.

Andreas Eriksson, een professor aan de Universiteit van Colorado, onderzocht de gewoonten van kinderen die viool leren spelen vanaf de leeftijd van vijf tot volwassenheid. Hij ontdekte dat een belangrijke factor bij het bepalen van het succes was hoeveel uur oefenen de jonge violist aan muziek wijdde, hoeveel hij zijn spel wilde verbeteren.

De schrijver Malcolm Gladwell maakte dit idee populair, dat bekend werd als de 'regel van 10.000 uur'. Dit betekent dat om succes te behalen en hoogten te bereiken in uw bedrijf, u ongeveer 10.000 uur werk, kritiek en een constructieve reactie daarop nodig heeft.

Sommige mensen vragen zich af wanneer ze moeten stoppen met proberen. Het antwoord is nooit. Als je een droom hebt, iets waar je in gelooft en dat je wilt bereiken, ga dan door naar je doel.