De reis van de held: 12 stappen die je naar levensverandering zullen leiden

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De avonturen van mythologische helden en filmpersonages als Frodo en Darth Vader zijn gebaseerd op één enkel principe. En dit principe is van toepassing op onze prestaties in de echte wereld.

Iedereen wil klaar zijn voor verandering. Helaas, als ze zich voordoen, weten we vaak niet wat we kunnen verwachten. Hoeveel handiger zou het zijn om het script bij de hand te hebben volgens welke elke belangrijke wending in ons leven plaatsvindt. Dan konden we ons voorbereiden en van tevoren weten wat we moesten doen.

Zoals later bleek, bestaat zo'n scenario. En leren hoe het te gebruiken is vrij eenvoudig.

Wat is het pad van de held? De auteur van deze theorie is Joseph Campbell, een Amerikaanse onderzoeker van de mythologie. 70 jaar geleden kwam hij in zijn boek "The Thousand-Faced Hero", waarin hij de beroemde mythen uit de oudheid analyseerde, tot de conclusie dat ze allemaal dezelfde structuur hebben. Tegenwoordig wordt het 'het pad van de held' genoemd.

Het bestaat uit 17 stappen die de hoofdpersoon van elk verhaal doorloopt: van het moment dat hij op zoek is naar avontuur tot aan zijn terugkeer naar huis. Nadat het boek was gepubliceerd, werd deze theorie vereenvoudigd tot 12 stappen en begon te worden gebruikt voor het schrijven van romans en scenario's. Het Heldenpad is te zien in boeken en films over Harry Potter, de hobbit Frodo, Luke Skywalker en vele anderen.

Alle stadia van dit pad zijn gerelateerd aan het gewone leven. De midlifecrisis, het begin van een nieuw project, de zoektocht naar een roeping - dit alles is de reis van de held, met zijn roeping, beproevingen en terugkeer.

Als je begrijpt hoe deze cyclus werkt, die zich regelmatig in ons leven herhaalt, kun je leren hoe je snel crises kunt overwinnen en prestaties dichterbij kunt brengen. Maar laten we eerst de elementstappen eens nader bekijken.

De belangrijkste fasen van het "heldenpad"

1. Het leven in de gewone wereld

Elke reis heeft een begin. De tijd waarin we in de status quo leven. We hebben een onbreekbare orde voor onszelf gecreëerd en handelen in overeenstemming daarmee, zonder na te denken over verandering. Alle reizen beginnen hier.

2. Bel

Wat moedigt ons aan om te veranderen? Afwijzing van de werkelijkheid. Op het moment dat we een teken krijgen dat de huidige stand van zaken tot een tragedie zou kunnen leiden.

De persoon begrijpt dat zijn vrienden professioneel succes hebben behaald, maar hij bleef op dezelfde plek. De roker verneemt dat zijn vriend is overleden aan kanker.

Op dit moment denken we: alles laten zoals het is of gehoor geven aan de oproep?

3. Weigering van de oproep

Je had waarschijnlijk verwacht dat de volgende stap het accepteren van de noodzaak van verandering zou zijn. Helaas weigeren de meeste mensen, wanneer ze de oproep horen, deze te beantwoorden. Ze schrijven de tekenen af voor tijdelijke moeilijkheden of de invloed van anderen. Voor hen is de roep gewoon een moment dat overwonnen moet worden om terug te keren naar hun oude leven.

In de theorie van Campbell ontmoet de held in dit stadium een poortwachter, die hem ontmoedigt te reizen. In het leven kan het een innerlijke stem zijn of mensen die ons niet steunen. Daarom twijfelt een persoon nog meer of het de moeite waard is om de oproep te volgen, en hier komt de vierde fase.

4. Ontmoeting met een mentor

Zoals hierboven vermeld, ontbreekt het ons vaak aan onze eigen wil om een reis te beginnen. Volgens Campbell moet op dit moment een mentor verschijnen in het lot van de held die hem zal helpen de weg op te gaan. In het leven kan deze rol worden gespeeld door een echt persoon - een vriend of familielid - of iets levenloos, zoals een inspirerend boek of film.

Het belangrijkste is dat we zonder een katalysator, zonder ondersteuning, besluiten de oproep op te geven en terug te keren naar ons gewone leven.

5. Over de drempel

Met de hulp van een mentor overschrijdt de held de drempel van de vertrouwde wereld en ontmoet hij zijn andere kant. Hij begrijpt dat het leven, dat hij eerder vanuit slechts één hoek heeft gezien, vele schakeringen heeft.

In werkelijkheid zetten we in dit stadium de eerste stap naar grote veranderingen: we verlaten de onbeminde baan, leren een nieuwe persoon kennen. Dan begrijpen we dat de angst voor iets nieuws eigenlijk niet zo groot is als het ons leek. Zeker als onze mentoren ons blijven steunen.

6. Ontmoeting met "draken" en bondgenoten

Wanneer de held de drempel overschrijdt, staat hij voor de eerste beproevingen. Hij mist eerdere ervaring om nieuwe taken aan te kunnen en maakt natuurlijk fouten.

Hier wachten "draken" op hem, die hem proberen tegen te houden: twijfels, angsten, gebrek aan kennis enzovoort. Als we bijvoorbeeld het werk verlaten, beginnen we te vrezen dat we geen ander zullen vinden of dat we niet zullen wennen aan een nieuw beroep.

In dit stadium moet de held op zoek naar bondgenoten die zullen helpen de "draken" te verslaan. Advies van collega's, kennissen, experts - we schakelen ondersteuning in om de eerste tests waardig te doorstaan.

7. Punt van "dood"

Als de held alle beproevingen weet te overwinnen, doet hij ervaring op en bereikt hij het punt van "dood": de moeilijkste beproeving op zijn weg. Het kan een moeilijke taak zijn, een serieus gesprek of een levensveranderende beslissing. We vragen ons bijvoorbeeld af of dit werk echt onze echte roeping is.

In dit stadium wordt besloten of de held een waardevolle les uit zijn pad kan halen of kan vertrekken met dezelfde ervaring die hij had.

8. Geschenk van macht

Als de held het punt van "dood" overwint, doet hij nieuwe ervaring op die hem zal helpen nieuwe uitdagingen het hoofd te bieden.

Het geschenk van kracht kan een nieuwe strategie, principe, vaardigheid of gewoonte zijn. Iets wat een mens voorheen niet had. Hier doet hij een grote ontdekking van zijn pad.

9. Testen

Om ervoor te zorgen dat de gave van macht werkt, staat de held voor nieuwe uitdagingen. Maar nu is hij gewapend. Hij leert anders te reageren op eerdere situaties en slaagt hierin.

10. De weg naar huis

Nadat hij de tests heeft doorstaan, besluit de held om de nieuwe ervaring een onderdeel van het dagelijks leven te maken.

11. Vakmanschap

Tegelijkertijd oefent hij in het gebruik van de opgedane ervaring om er een meester in te worden en deze te consolideren. Dus de beproevingen die hij onderweg tegenkwam, worden niet zomaar gebeurtenissen, maar lessen die hij de rest van zijn leven bijhoudt.

12. Geschiedenis van de macht

De laatste stap is om het verhaal van je reis over te brengen. Om de ervaring te behouden, deelt de held informatie over hem met zijn stam, familie, vrienden, mensen die hem omringden en steunden.

Op deze manier stelt hij anderen in staat zijn kennis te gebruiken en hun persoonlijke "heldenpad" te vereenvoudigen.

Hoe ziet het pad van de held eruit in het leven?

Het heldenpad kan weken, maanden of jaren duren. Het hangt allemaal af van welk gebied van het leven het raakt. Zo kan het pad dat bij het zoeken naar een roeping hoort eruit zien:

1. Gewone wereld: verleden baan.
2. De oproep: Je begrijpt dat dit niet is wat je in het leven wilt doen.
3. Weigering van de oproep: angst voor verandering houdt je tegen, je weegt de voor- en nadelen van mogelijk vertrek af.
4. Mentor: Een nuttig boek, of misschien een vriend of partner kan je helpen beslissen of je een baan zoekt die je leuk vindt.
5. Over de drempel: je besluit te stoppen en je roeping te zoeken.
6. Ontmoeting met "draken" en bondgenoten: op zoek naar een nieuwe baan, eerste mislukkingen, de behoefte om nieuwe ervaring op te doen of een opleiding te volgen.
7. Het punt van "dood": je zet stappen in een nieuw beroep, maar maakt ernstige fouten en begint te twijfelen of je de tegenslagen kunt overwinnen.
8. Krachtgift: mentoren, adviezen, steun van naasten helpen deze periode te overleven. Je begint alle moeilijkheden het hoofd te bieden en geniet van je nieuwe baan.
9. Uitdaging: je neemt steeds meer taken op je om ervoor te zorgen dat dit je roeping is en ontdekt nieuwe facetten van het vak.
10. De weg naar huis: je begrijpt dat deze baan is wat je zocht.
11. Meesterschap: Maanden gaan voorbij, je doet extra ervaring op in een nieuw vakgebied en wordt een professional.
12. Een verhaal van macht: nu kunt u jonge professionals helpen begrijpen of deze baan geschikt is voor hen als roeping en uw ervaring met anderen delen.

Hoe het pad van de held te gebruiken?

Je hebt de eerste stap al gezet. Je hebt erover geleerd en nu begrijp je dat grote veranderingen in het leven cyclisch zijn.

De tweede stap is om je voor te bereiden op elke fase van de cyclus. Denk na over wanneer en waar je mentoren en bondgenoten moet zoeken, begrijp wat je "doodspunt" zou kunnen zijn en met wie je je verhaal over macht kunt delen.

De derde stap is om naar de oproep te luisteren en niet bang te zijn om deze te beantwoorden. De weg naar verandering begint altijd met een oproep en twijfel. U moet hierop voorbereid zijn.

Al duizenden jaren volgen mensen het pad van de held. Campbell schetste alleen de patronen die aan dit avontuur ten grondslag liggen.

Wanneer je geconfronteerd wordt met veranderingen in het leven, bewandel je het pad op hetzelfde niveau als de helden uit de Griekse mythen. Maar in tegenstelling tot de oude tragedie, heb je in het echte leven een vrije wil en het vermogen om te beslissen of dit het pad is dat je nodig hebt.

In ieder geval, om dit te begrijpen, moet je de oproep beantwoorden.