Een inspirerend voorbeeld van hiv-positieve hardlopers

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Op 15 mei, op Wereld Aids Dag, werd de Kazan Marathon gehouden, waaraan samen met professionele atleten, sterren, politici en gewone mensen een team van hiv-positieve hardlopers "met een open gezicht" deelnam.

Natuurlijk hebben mensen met hiv al eerder races over de hele wereld gelopen. Maar deze keer ging een team van dappere mensen de baan op, die niet bang zijn om openlijk te zeggen dat ze seropositief zijn.

Deze campagne was in de eerste plaats gericht op het verspreiden van informatie over hiv.

Het loont de moeite om regelmatig op hiv te worden getest, ook al lijkt u geen risico te lopen. Dit is een moderne aanpak die de verspreiding van hiv-infecties zal helpen stoppen.

Tegelijkertijd ervaren velen een verlammende angst als ze horen over hiv of aids. Maar het leven met een hiv-diagnose kan lang en gelukkig zijn als de ziekte onder controle wordt gebracht. Dankzij ondersteunende therapie hebben mensen met deze ziekte tegenwoordig toegang tot alle geneugten van het leven: gezin, werk en sport op een volledig niveau. Hiv-positieve vrouwen baren gezonde kinderen, velen maken een succesvolle carrière en behalen resultaten in sporten waar de meesten alleen maar van kunnen dromen.

Elke deelnemer aan de Kazan Marathon ontving het boek “Check Yourself. Persoonlijke verhalen . Dit is een verzameling korte verhalen van zeven hiv-positieve hardlopers die niet bang waren om te vertellen hoe ze achter de diagnose kwamen, over de moeilijke momenten en hoe ze erin slagen te blijven genieten van het leven.

Zo besloot de 18-jarige Yana uit Kiev om deel te nemen aan de race van 3 km voor het gevoel van eenheid dat ontstaat door met honderden mensen te rennen. Voor Zhandos uit Kazachstan, die deelnam aan de 10 km-race, werd hardlopen een assistent in de strijd tegen angsten - niet alleen de dood, maar ook de veroordeling van anderen. Eugene uit Orel loopt al enkele jaren, maar dit keer bereidde hij zich voor op de halve marathonafstand om een voorbeeld te stellen voor iedereen die meer wil. Een andere halve marathonloper Siamsumerlin kwam voor dit evenement uit Indonesië. Toen hij hoorde van zijn diagnose, werd hij geconfronteerd met de onmenselijke houding van degenen die daar niet het recht toe hadden - artsen. Maar na 21 km te hebben gelopen, kon hij zijn gevoel van zelfrespect herwinnen. Sean uit de VS (42 km) nam deel aan de “Test Yourself”-campagne in de hoop dat het iemand kan helpen om in de toekomst besmetting te voorkomen. Andrey uit Moskou en Deanna uit Australië zijn ook niet bang voor de hele marathonafstand. Trouwens, beiden hebben kinderen, ze beschouwen hun leven ondanks de diagnose als heel gelukkig.

Voor velen klinkt hiv als een doodvonnis. Maar het voorbeeld van het commando "Controleer jezelf" bewijst dat dit een misvatting is. Tegelijkertijd zorgen minder angstaanjagende etiketten die anderen en wijzelf op ons plakken ons er vaak voor dat we niet bereiken wat we willen.

Hoe vaak heb je niet gehoord dat hardlopen niet goed is voor je wervelkolom? Hoeveel volwassenen ken jij met een perfecte wervelkolom? Meestal zijn dit degenen die nog nooit op een afspraak met een orthopeed zijn geweest. De rest wordt aangeduid met "scoliose", "kyfose", "osteochondrose" en andere. Iemand kwam niet uit in de hoogte en de benen zijn kort. Een ander is ervan overtuigd dat de adem zwak is. En de derde vindt dat je al vroeg moet beginnen met sporten.

Nu is het in de mode om assertief te zeggen: "Je zoekt gewoon excuses!" Maar ik zal het anders zeggen:

Is er interesse? Geloof gewoon in jezelf en probeer het eens. Het wordt beter - ga door. Nee hou er mee op.

Voor mij persoonlijk hielp hardlopen me om van de rugpijn af te komen die me al jaren kwelde. Terwijl de artsen hun schouders ophaalden en pijnstillers voorschreven: de wervelkolom is voor een volwassene immers niet te corrigeren. Ik probeer niet af te vallen of iemand iets te bewijzen, ik ga niet op jacht naar gezelschap of om die vent in te halen. Ik ren gewoon omdat ik me er beter door voel.

Je kunt voor jezelf een andere reden vinden om te rennen, zelfs als iemand besluit dat het niets voor jou is. Of je zorgt er in ieder geval voor dat je het niet leuk vindt en niet beschikbaar bent. Het is dus veel prettiger wonen.