Hoe om te gaan met de "ik kan het niet"-houding en in staat zijn om?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Wanneer we iets nieuws onder de knie krijgen - een vreemde taal, een nieuwe technologie, een nieuw beroep - willen we heel vaak op een gegeven moment alles laten vallen en zeggen: "Ik zou het niet kunnen, dit is niet van mij." Iemand overwint deze lijn en gaat door, terwijl iemand zich echt terugtrekt en verlaat waar hij aan begonnen is. Hoe kun je met deze gedachten omgaan als je echt iets wilt leren en het niet meteen van de grond krijgt? Standaardadvies: blijf optimistisch en geloof in jezelf. Alleen is het onwaarschijnlijk dat hij iemand echt heeft geholpen. Laten we proberen wat dieper op dit onderwerp in te gaan en tips te geven die specifieker en effectiever zijn.

Probeer te verwijzen naar andere bronnen / tutorials

Als je urenlang intensief een leerboek (handleiding, gids) bestudeert en begrijpt dat je er niets van begrijpt, wil dat nog niet zeggen dat je een dwaas bent. Dit betekent niet dat het leerboek slecht is. Het betekent alleen dat deze specifieke gids gewoon niet bij je past. Misschien is het te moeilijk om te schrijven, of slecht vertaald, of integendeel, het benadert het probleem te figuratief en abstract. Misschien impliceert de beschreven methodologie een hoger kennisniveau op dit gebied dan uw huidige. Hoe dan ook, probeer deze tutorial van dichtbij en zoek een andere bron. Open de goede oude Google (of een andere favoriete zoekmachine) en zoek naar video's, afbeeldingen, blogberichten en forumberichten over uw onderwerp. Misschien heeft een aardig persoon al ontdekt wat je niet kunt achterhalen, en heeft hij het gedeeld. Duik in elektronische bibliotheken en grote portalen, zoek - en u zult zeker "uw" auteur vinden, die alles precies zal kunnen uitleggen zoals het hoort.

Weet hoe je op tijd een pauze kunt nemen

Het is onmogelijk om nieuwe informatie in één eindeloze stroom op te nemen. Overbelasting zal vroeg of laat komen. En dan, precies op dat moment, zullen decadente stemmingen en gedachten in de geest van "dit is niets voor mij" beginnen. Forceer je brein niet, lok het niet uit tot een defensieve reactie. Neem een pauze, alleen een kwaliteitsvolle: ga wandelen, concentreer je op een andere actie die helemaal niets met je studie te maken heeft. Deze pauze moet minstens één keer per 90 minuten worden gedaan. De informatie moet goed in het hoofd "bezinken", dieper uit de cel van het kortetermijngeheugen gaan en zich daar vestigen.

Slaap met je misverstanden

Als je in een bepaald stadium van de training doodloopt en een korte pauze niet helpt, ga dan naar bed. Waarom vinden beginners zo vaak plotselinge, creatieve oplossingen voor moeilijke situaties? Omdat ze zich niet laten verblinden door onnodige theorie en het probleem van een onverwachte kant weten te bekijken. Heroverweeg uw benadering van uw probleem en uzelf. Slaap met haar, beschouw haar vanuit verschillende gezichtspunten, zelfs vanuit de meest idiote. Stop de aanval en begin het beleg. Het beleg kan lang duren, niet één nacht, niet één dag, maar als je motivatie echt sterk is, zul je zeker een alternatieve uitweg vinden en je training met succes voortzetten.

Leer van je fouten

Je kent je zwakke punten, je weet welke leerfase je meestal het moeilijkst krijgt. Denk terug aan de negatieve ervaringen die je al had terwijl je iets nieuws leerde. Onthoud uw typische fouten en misrekeningen. Bekijk de huidige taak eens nader. Analyseren. Misschien kun je niet verder omdat je ergens in de vorige stappen een fout hebt gemaakt? Misschien heb je in het begin een sleutelmoment gemist, en nu wankelt de hele structuur vanwege één steen in de fundering? Het herkennen van fouten alleen zal je niet helpen een nieuwe vaardigheid te leren. Maar het is nodig om vooruit te komen en succesvoller te blijven.

Probeer iets te voltooien dat kleiner is dan je huidige taak

De beste manier om vertrouwen op te bouwen en de crisis te overwinnen, is door met succes te herhalen wat u al weet. Stel jezelf een meer bescheiden taak. Voer het uit. Je zult het concrete resultaat van je werk zien en dat is altijd bemoedigend. Nu heb je iets om ruzie over te maken met de innerlijke stem die fluistert "je kunt het niet". Hier, ik zou het kunnen. En ik zal ook nieuwe dingen leren en zal het net zo gemakkelijk doen.

Blijf één punt raken

Zoals je weet, leidt oefening tot perfectie. Constante mechanische herhaling en passief onthouden is echter een slechte gewoonte. Probeer je met je hart te verhouden tot wat je doet. Vind een creatieve vonk in je dagelijkse oefeningen, voeg er een spel- of sportelement aan toe, verzin een 'zin' die je oefening een speciale betekenis geeft.

Alles wat hierboven beschreven is, pretendeert natuurlijk niet volledig te zijn. Maar deze tips, hoewel aangepast tijdens het vertaalproces, zijn gebaseerd op de persoonlijke ervaring van de auteur, ze hebben hem echt geholpen, misschien kunnen ze iemand anders helpen. Onthoud: het donkerste uur is voor zonsopgang. Als je handen het opgeven en je alles wilt opgeven, is dit misschien de laatste regel op het pad naar succes. Misschien zou je morgen eindelijk een grote stap voorwaarts kunnen zetten als je vandaag niet tegen jezelf zei: "Ik kan het niet" en het niet geloofde.