Wat te doen als je rug pijn doet?
Wat te doen als je rug pijn doet?
Anonim

Het is niet nodig om te wachten tot 'het vanzelf overgaat'.

Wat te doen als je rug pijn doet?
Wat te doen als je rug pijn doet?

Deze vraag is gesteld door onze lezer. Je kunt je vraag ook aan Lifehacker stellen - als het interessant is, zullen we zeker antwoorden.

Waarom doet mijn rug pijn?

Anoniem

Mijn rug gescheurd, gedraaid, geknepen, blies, deed pijn, greep en laat niet meer los - zo praten patiënten vaak over rugpijn. Dus waarom doet het pijn? Er kunnen veel redenen zijn:

  1. Degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijven en facetgewrichten. Bijvoorbeeld spondylolisthesis, hernia, spinale stenose, osteoporose, fracturen.
  2. Aangeboren veranderingen: ernstige kyfose of scoliose.
  3. Oncologische ziekten: ruggenmergtumoren, lymfoom of gemetastaseerde laesies van de wervels.
  4. Infecties: vertebrale osteomyelitis, etterende schijfontsteking, paravertebrale of epidurale abces, tuberculose.
  5. Reumatologische aandoeningen: spondylitis ankylopoetica (spondylitis ankylopoetica), artritis psoriatica, reactieve artritis.

Rugpijn kan ook een manifestatie zijn van ziekten van andere organen: prostatitis, endometriose en chronische ontstekingsziekten van het kleine bekken, urolithiasis en pyelonefritis, pancreatitis, cholecystitis, maag- en darmzweren.

De lijst is indrukwekkend, maar meer dan 85% van de patiënten heeft aspecifieke rugpijn. Dit betekent dat het musculoskeletaal is (spieren, gewrichtsbanden, gewrichten doen pijn) en geen duidelijk omschreven oorzaak heeft zoals uitzaaiingen, breuken of hernia. De hele lijst met mogelijke oorzaken van rugpijn is dus geen reden om iedereen met lage rugpijn meteen door te sturen voor een MRI.

Raadpleeg uw arts als uw rug pijn doet. Het is beter om naar een neuroloog te gaan, maar als hij niet beschikbaar is, dan kun je ook naar een therapeut gaan. Hij zal u in detail vragen en u zorgvuldig onderzoeken om geen waarschuwingssymptomen te missen - "rode vlaggen". Deze omvatten tekenen van kanker, infecties, acute chirurgische pathologieën en fracturen.

Een rode vlag is een reden om zo vroeg mogelijk testen en onderzoeken voor te schrijven, bijvoorbeeld MRI, CT of röntgenfoto's. Maar niet-specifieke rugpijn vereist in de meeste gevallen geen aanvullende onderzoeken na onderzoek.

Wat je zeker niet moet doen bij rugpijn is "achterover gaan liggen" en wachten tot het overgaat. Als er geen ernstige redenen zijn voor de pijn, is het noodzakelijk om zoveel mogelijk lichamelijke activiteit voor u te behouden. Soms moet u pijnstillers nemen, maar voor deze afspraken moet u naar een arts.

En om de frequentie van pijn te verminderen, moet u uw lichaamsgewicht onder controle houden en regelmatig aan lichaamsbeweging doen.

Aanbevolen: