Hoe u uw houding ten opzichte van succes kunt veranderen en meer kunt bereiken?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Het idee van succes op lange termijn, dat uit drie eenvoudige componenten bestaat, zal helpen om met een frisse blik naar persoonlijke overwinningen en prestaties te kijken.

Hoe groot succes kan worden

Tennislegende, winnaar van 18 Grand Slam-titels in het enkelspel, Chris Evert, zei dat de euforie van de overwinning op Wimbledon ongeveer een week aanhield.

Boxer Tyson Fury gaf toe dat hij de volgende ochtend na de beroemde overwinning in het gevecht met de wereldkampioen Vladimir Klitschko alleen leegte voelde.

De eerste persoon die zeven Olympische gouden medailles won in een enkele Spelen, zwemmer Mark Spitz merkte op dat hij letterlijk verpletterd was toen hij besefte hoe kort de glans van de overwinning duurt.

Al deze verhalen druisen in tegen het gebruikelijke idee van succesvolle mensen. Toch zijn ze enorm belangrijk, want één overwinning leidt niet altijd tot eindeloos succes. Door de lichte en donkere kanten van triomf te onderzoeken, kun je dit alles vanuit een andere hoek bekijken en ambitieuzere doelen gaan stellen dan alleen "altijd de eerste zijn".

Trieste verhalen over overwinningen zijn niet beperkt tot sport. Succesvolle zakenmensen kunnen last hebben van mentale uitputting en depressie. Allround onderscheidingen op school en universiteit beseffen ineens dat ze totaal ongeschikt zijn voor het echte werk, waar creativiteit, leiderschap en teamwork vereist zijn. Denk aan ineffectieve politici die verkiezingen winnen en vervolgens geen idee hebben hoe ze belangrijke kwesties van sociale ongelijkheid of gezondheid moeten aanpakken.

Ik kijk liever breed naar de ervaring van typische winnaars. Neem de astronauten die als eersten naar de maan vlogen. Wat was hun leven buiten dit geweldige evenement? Hoe voelden ze zich toen ze terugkeerden naar de aarde? Onder hun verhalen zijn voorbeelden van ernstige depressies. Buzz Aldrin, de tweede man die voet op de maan zette, beschreef met de uitdrukking "onvergelijkbare leegte" niet alleen het landschap dat opende vanuit de satelliet van de aarde, maar ook zijn innerlijke gevoelens over de terugkeer naar zijn thuisplaneet.

Waarom het typische begrip van succes bedriegt?

Ik merkte dat hoe meer we leren over de winnaars, hoe meer ons innerlijke concept van succes verandert. Het typische visioen van triomf is nogal primitief: de kampioen staat op een hoog podium, de baas kondigt groots de ongelooflijke winsten van het bedrijf aan, de advocaten in de rechtbank glimlachen na de filigraan gewonnen zaak.

Bekijk al deze punten breder. Wat betekent het winnen van een race voor een atleet in termen van hun hele leven? Hoe beïnvloeden de prestaties van het bedrijf het leven van zijn werknemers? Hoe bereiden de A's in het dagboek een tiener voor op volwassenheid?

Als we naar succes kijken door het prisma van een vluchtige gebeurtenis, lijkt het gescheiden te zijn van het verleden en de toekomst, en zelfs van onszelf. Overwinning is van korte duur; op de lange termijn heeft het weinig effect op ons leven.

Wat is succes op lange termijn?

Mijn ervaring en studie van onderzoek in psychologie en antropologie hebben me ervan overtuigd dat het de moeite waard is om de definitie van succes te heroverwegen en rekening te houden met het langetermijnperspectief ervan.

Zo werd het concept van succes op lange termijn geboren. Het bestaat uit drie componenten: helderheid van gedachten, constante ontwikkeling en verbinding met mensen. Dit is geen maatstaf voor overwinningen, maar eerder benaderingen die u zullen helpen omgaan met de visie van de wereld, uw plaats daarin en relaties met anderen.

Het idee van succes op de lange termijn maakt het mogelijk om naar triomf te kijken vanuit het oogpunt van zijn oneindigheid. Dit concept helpt je om bredere criteria toe te passen om te definiëren wat overwinning is.

1. Helderheid van gedachten

De eerste component van succes op de lange termijn vereist dat we erachter komen wat er echt toe doet. Vergeet prestatielijst en erkenning. Vraag jezelf af wat je leven zinvol kan maken. Met een heldere geest kun je verder kijken dan korte overwinningen, carrièredoelen en middelbare schoolexamens. Zelfs typische competities met winnaars en verliezers, zoals de Olympische Spelen, kunnen hun betekenis verliezen als ze een paar overwinningsmomenten inhouden en niets anders.

In de sport is het vrij eenvoudig om helder te denken. We moeten begrijpen waarom we medailles buiten het podium nodig hebben. Waarom is een medaille niet gewoon een stuk glanzend metaal? Wat maakt het uit in perspectief? Wat is naast de beruchte prijs nog waardevoller voor de winnaar? De antwoorden op deze vragen helpen atleten te begrijpen hoeveel invloed ze hebben op zichzelf en de mensen om hen heen, en om erachter te komen hoe ze hun leven na het sporten zien.

Hetzelfde geldt voor andere gebieden. Door onze doelen en hun werkelijke betekenis duidelijk te begrijpen, beginnen we de wereld om ons heen breder en dieper te zien, en beseffen we dat er meer is dan het ontvangen van medailles, bonussen of beoordelingen. We begrijpen eindelijk waarom we op weg zijn naar een bepaald doel, en dit onthult onze energie, creativiteit en veerkracht.

2. Continue ontwikkeling

Helemaal aan het begin van mijn Olympische carrière zorgde de mentaliteit van de winnaar ervoor dat we wanhopig met elkaar wedijverden om de eerste plaats in de dagelijkse ranglijst. Toekomstige teamgenoten werden gezien als vijanden, niet als partners, die het algehele resultaat zouden helpen verbeteren. We ontwikkelden onze vaardigheden in een zeer beperkte richting. We hadden geen tijd om het rustiger aan te doen en iets te veranderen, ook al zou dit tot betere resultaten kunnen leiden.

Dit was de verkeerde benadering. Het is de keuze voor wereldwijde verbeteringen en ontwikkeling, en niet een triomf op korte termijn, die tot echt succes leidt. Dit symboliseert het tweede onderdeel van het idee van succes op lange termijn - constante ontwikkeling.

Het maakt niet uit of je wint of verliest met een verpletterende score, je hebt altijd de mogelijkheid om van deze belangrijke lessen te leren, niet alleen over je werkterrein, maar ook over jezelf. De resultaten van uw werk zijn bijna altijd buiten uw controle. Het is beter om er niet bij stil te staan, maar om erachter te komen hoe een triomf of mislukking je persoonlijke ontwikkeling kan beïnvloeden. Zo'n benadering maakt je veerkrachtiger, helpt je flexibel te zijn in werk of studie, en leert je falen met waardigheid te accepteren en ervan te profiteren.

In The Progress Principle delen Stephen Kramer en Teresa Amabile een interessante studie van hen. Het toonde aan dat focus op dagelijkse vooruitgang essentieel is om de betrokkenheid en creativiteit van medewerkers te vergroten.

De auteurs bestudeerden 12 duizend records, waarin medewerkers van één bedrijf vertelden over de belangrijkste gebeurtenissen die ze zich die dag herinneren. Mensen werden het meest beïnvloed door "aanzienlijke vooruitgang bij een taak waar andere mensen om geven", en de momenten waarop die vooruitgang werd opgemerkt en gevierd.

Zorgzame en eerbiedige houding in het team bleek ook belangrijk. Geen doelen behalen, geen ongelooflijke jaarcijfers, geen maandelijkse bonus, maar ondersteuning die anderen helpt slagen.

Stelt u zich eens voor hoeveel efficiënter en comfortabeler werken of studeren kan worden als u zich richt op het proces in plaats van op de tussentijdse resultaten. En trouwens, dit zal hen niet negatief beïnvloeden, integendeel.

3. Verbindingen met mensen

Dit onderdeel van succes op de lange termijn is ontworpen om de focus te verleggen en mensen en relaties meer te waarderen dan taken en resultaten. Kijk goed naar uw relaties met collega's, vrienden en geliefden.

Als je de neiging hebt om constant met ze te concurreren en hun prestaties probeert te overtreffen, is het de moeite waard om een nieuwe tactiek te kiezen. Zoek naar manieren om samen te werken, tijd te 'investeren' in langetermijncommunicatie, vertrouwen op te bouwen en mensen te verkiezen boven ambitie.

Ons sportteam zou nooit hebben kunnen concurreren als we niet hadden gewerkt aan het opbouwen van goede teamrelaties. Een eenvoudig verlangen om te winnen zou ons niet leren synchroon te bewegen, correct te reageren en elkaar bijna telepathisch te voelen.

Of laten we zaken, liefdadigheid, overheid nemen. Het is moeilijk om daar tenminste één persoon te vinden zonder veel connecties en mensen die hem op weg naar succes hebben geholpen. Dit bewijst maar weer eens dat verbindingen werken.

Waarom het concept van succes op lange termijn in het leven toepassen?

Dit idee vergroot het begrip van overwinning en triomf. Ze leert je niet alleen dingen van je to-do-lijstje af te strepen, maar ook jezelf vragen te stellen. Wat heb je vandaag gedaan voor je toekomst? Welke kennis is nu en in de toekomst nuttig voor u? Wat heb je geïnvesteerd in je relaties met anderen? Welke nieuwe mensen heb je ontmoet?

Ik ben gaan geloven dat ervaringen, relaties en echte verhalen altijd leven. Je "draagt" ze elke minuut in jezelf. Tegelijkertijd kan hetzelfde niet gezegd worden over medailles, certificaten en plaatsen op het erebord. Ja, u vermeldt ze waarschijnlijk op uw cv, maar anderen zien u, niet uw staat van dienst.

Denk aan de atleten waar we het in het begin over hadden. Hun hele leven hebben ze ernaar gestreefd de eerste te worden, en uiteindelijk ontdekten ze dat het leven na het voetstuk leeg en oninteressant is. Dit gebeurt wanneer je achter het resultaat aan rent in plaats van het te vullen met betekenis.

Wanneer het belangrijk voor je wordt hoe je hebt gewonnen - de ervaring die je hebt opgedaan, het succesverhaal, de impact die je op anderen had - verandert je kijk op de wereld. Tussentijdse resultaten beïnvloeden het gevoel van eigenwaarde niet langer en je begint te begrijpen dat de volgende prestatie deel uitmaakt van iets groters.

Mijn ervaring leert dat gebeurtenissen die als overwinningen worden beschouwd, persoonlijk, sociaal en zelfs mondiaal, niet altijd van belang zijn voor ons leven op de lange termijn. Denk aan de beroemde uitdrukking "Overwinning is niet het belangrijkste. Dit is het enige "? Dus alleen het eerste deel is waar in, en "het enige belangrijkste" is tijdelijk en veranderlijk.

Begin bij jezelf. Daag sociale normen, mythen en veronderstellingen uit over wat echte triomf is. Streef naar duidelijkheid, leer voortdurend en vergeet niet om verbinding te maken met jezelf en anderen. Dan kan het concept van succes op lange termijn je leven zeker veranderen.