Persoonlijke ervaring: hoe een handicap levens verandert

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De tragedie van iemand die zich in moeilijke omstandigheden bevindt, is dat hij nog niet beseft wat hij naast zijn lichamelijke gezondheid heeft verloren.

Het belang van welzijn is bekend bij iedereen op wie het huishouden is gebaseerd. Zodra er een soort ziekte of malaise optreedt, begint de lijst met belangrijke dingen die in de coulissen wachten snel te groeien.

Dit geldt in sterkere mate voor mensen met een handicap. Zelfs de oplossing van gewone alledaagse problemen vereist een aanzienlijke inspanning, en het besef komt dat je het probleem niet langer alleen kunt oplossen.

Waar moet je op voorbereid zijn?

1. In eerste instantie heb je iemand tot wie je je kunt wenden voor hulp: familie, vrienden, goede kennissen, mensen die je iets schuldig zijn. In het begin worden de problemen beetje bij beetje opgelost.

2. Dan wordt de lijst met vrienden dunner: iemand stopt met het beantwoorden van oproepen, iemand belooft te helpen, maar helpt niet, iemand "helpt" zodat er geen contact meer met hem wordt opgenomen. Goede kennissen verdwijnen en des te meer gaan de rest verloren. Maar als je nog nuttig kunt zijn voor de samenleving, zullen er mensen verschijnen die je middelen gaan gebruiken. Hoe wanhopiger de situatie waarin u zich bevindt, hoe brutaler deze mensen zijn.

Natuurlijk zijn er mensen die oprecht willen helpen en een persoon met een handicap een baan willen aanbieden die ze goed zouden kunnen toevertrouwen aan een gezonde artiest. Maar iemand maakt van de gelegenheid gebruik om centen te betalen voor een omvangrijke taak, wetende dat een gehandicapte weinig keus heeft. Sommigen vervallen tot bedrog. Dat zijn mensen, en hun zwakheden zijn zo sterk.

3. Ondertussen verliest een persoon met een handicap het vertrouwen in de mensheid. "Hij is eerlijk, dat zal hij niet doen", "We zijn familie!", "Hoe kan iemand vergeten hoeveel ik voor hem heb gedaan?" en vele andere overtuigingen worden één voor één vernietigd.

4. De verlanglijst verdwijnt uit de uitgebreide takenlijst: je moet in ieder geval houden wat je hebt. Je kunt stof van je auto blazen en omgaan met elektrisch gereedschap en andere dingen die je dierbaar zijn. Als je een handicap hebt, komen deze dingen in de handen van andere familieleden - vaak onervaren - of zelfs vreemden. Vaak gaat alles nog meer kapot dan dat het gerepareerd wordt en kun je alleen maar observeren en adviseren, wat vroeg of laat tot spanningen aan beide kanten en zelfs ruzies leidt.

5. In de volgende fase begint een persoon onnodige dingen op te geven. Wanneer u een privéauto verkoopt om van de onderhoudskosten af te komen, neemt de mogelijkheid om het huis te verlaten af. In eerste instantie lijkt het erop dat als er meerdere auto's in een groot gezin zijn, je familieleden kunt vragen om ze naar een pensioenfonds of een bank te brengen. Maar in de loop der jaren blijkt dat die mogelijkheid er niet is. Tel daarbij de afwezigheid van een "toegankelijke omgeving" op en het blijkt dat het leven zich nu in het appartement afspeelt. Voor rolstoelgebruikers is deze zone nog kleiner - tot aan de eerste drempel of smalle ruimte in de kamer.

Het woord "zone" is hier niet toevallig: na verloop van tijd wordt het leven van een verlamde persoon op deze manier ervaren - als gevangenschap. In een comfortabele isoleercel met internet, muziek en tv.

Levenslange gevangenisstraf is zeer pijnlijk. Ik kende mensen die zelfmoord pleegden toen ze beseften hoe ze zouden leven.

6. Een jaar later komt de langverwachte nederigheid. Mooie zin, hè? Je moet jezelf met geweld vernederen, anders is het de vraag of je de verantwoordelijkheid van je partner en ouder kunt dragen. Je begint je leven uit te rusten en jezelf aan te passen. Je bestelt andere meubels: een passend bed, een tafel. Je denkt erover na hoe je de kamer moet inrichten, zodat het gemakkelijker is om er positief in te blijven.

Hij is echter verloren, dit positief. Er zijn fysieke gevolgen die een liegende persoon bedreigen. Amputatie? Gemakkelijk! Dood door kromming van de wervelkolom? Eenvoudig!

7. Het woord 'depressie' wordt steeds serieuzer. “Welke depressie? Ik heb hier geen tijd voor! Ik heb twee banen om tijd te hebben om reparaties uit te voeren, schulden en leningen af te betalen”, zei ik grinnikend voor mijn handicap. Depressie is nu ernstig. De wereld keert zich van je af, je dierbaren verraden je, je stort fysiek in - hoe kun je een optimistische houding behouden?

Dit is weer een gevaarlijke periode. Iemand raakt verslaafd aan alcohol of drugs. Iemand, die de moeilijkste tijd heeft doorgemaakt om zijn handicap voor het eerst te accepteren, pleegt nu zelfmoord.

8. Dan begint de weg de heuvel op. We rekenen op niemand meer, alleen op onszelf en ons pensioen.

Maar wat is dit pensioen? Het is goed als je eerder in een belangrijke sector hebt gewerkt en je acties werden beoordeeld op verdienste. In mijn werkboek staat continue ervaring: van 1992 tot 2007, maar mijn pensioen bleek lager dan het sociale. Als ik al die tijd geen dag had gewerkt en daarna arbeidsongeschikt was geworden, had ik hetzelfde bedrag ontvangen!

En wanneer dit schamele pensioen niet eens genoeg is om de nutsvoorzieningen te betalen en het dagelijks leven te onderhouden, denkt iemand aan deeltijdwerk. Wat ik vroeger kon, kan ik nu niet meer, dus een nieuw leven dwingt me nieuwe beroepen onder de knie te krijgen.

Je zou met een positieve noot kunnen eindigen en praten over hoe de nieuwe Vasyuki tot bloei kwam, maar in feite krijg je nog meer problemen. Je bent overbodig op de arbeidsmarkt.

Je biedt je diensten aan bij kennissen, spamt op sociale netwerken, belt oude werkgevers, maar eigenlijk verspil je gewoon de tijd die zo nodig is voor lichamelijk herstel en huishoudelijke taken. Niemand gaat je zoveel voor je werk betalen als een gezonde werknemer: je kunt niet op kantoor aanwezig zijn of constant in contact zijn.

Een verlamde persoon heeft in totaal ongeveer 4 uur fysiotherapie per dag nodig. Laten we hier de tijd voor hygiëne en medische procedures toevoegen - het zal bijna 6 uur blijken te zijn, en dit houdt geen rekening met huishoudelijke taken. Fysiotherapie heeft nog een belangrijk pluspunt: het geeft energie en helpt bij het omgaan met depressie. En als je besluit iets te doen dat ten koste gaat van de training, zal het je niet tot iets goeds leiden.

Wat te doen om de situatie te verlichten?

1. Plaats oefentherapie zo efficiënt mogelijk in je agenda. Het is handig om 1-1, 5 uur 's ochtends opzij te zetten voor lessen, en hetzelfde bedrag dichter bij 4-5 uur. Ik raad ook aan om elk uur een warming-up van 5 minuten te doen - het is erg handig om het te combineren met de gewoonte om water te drinken.

2. Houd een lijst bij van huishoudelijke taken. Mijn aanbeveling is om Todoist te gebruiken, waarmee je taken per specialisatie kunt opsplitsen en de lijst kunt delen met mensen die de klus kunnen klaren (voor geld of als hulp). Probeer voordat u naar de specialisten gaat een indrukwekkende lijst met taken te verzamelen, zodat de kosten van huisbezoeken de moeite waard zijn (natuurlijk, als we het niet over urgente problemen hebben).

3. Zeur niet, ze houden niet van zeurpieten. Ze zijn veel meer bereid om mensen te helpen die standvastig voldoen aan de omstandigheden van het leven. En het komt ook voor dat er onder degenen aan wie je niet eens zou denken, mensen zijn met problemen die nog erger zijn dan de jouwe.

4. Als u eenmaal vertrouwd bent met uw schema en training, identificeer dan uw opties en denk na over wat u in uw omgeving zou kunnen doen. Begin met creativiteit: als je wat talent vindt, zal het in de toekomst veel gemakkelijker voor je zijn om je niche onder de knie te krijgen. Als creatieve bezigheden niets voor jou zijn, kies dan de opties die op de markt zijn. U kunt bijvoorbeeld uzelf uitproberen in specialiteiten die verband houden met internet of bellen. Houd er rekening mee dat bijna iedereen zal proberen te profiteren van uw wanhopige situatie, dus ga niet uit over uw situatie, maar zoek gewoon een deeltijdbaan.

De korte conclusie is simpel: matig je ambities, doe al het mogelijke in je omstandigheden voor je herstel, en vertrouw niet op de staat of hulp van buitenaf.