7 angsten die mannen hebben

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Een man zijn is niet gemakkelijk. De maatschappij wil het onmogelijke, vrouwen willen het onvoorspelbare en de werkgever wil dat je een universele soldaat bent. Het is niet verwonderlijk dat een man, na een beetje volwassen te zijn, een hoop angsten en twijfels krijgt.

Angst is de meest onaangename emotie. Het is volkomen irrationeel, het bindt ons aan handen en voeten, laat ons niet verstandig en voorzichtig denken. En ondanks dat mannen heel dapper zijn, zijn ze ook onderhevig aan dit gevoel. Er is niets om bang voor te zijn. Maar het is niet oké om weg te lopen voor je eigen angsten. Je moet ze van gezicht kennen en in staat zijn om verder te gaan.

1. Angst voor binding

Mannen en vrouwen zijn vaak bang om zich te binden. Sommigen zijn zelfs bang om de show voor het weekend in te plannen: wat als het niet lukt!

Toewijding betekent vaak concessies en opofferingen voor de gemiddelde man. Maar dit betekent niet dat een serieuze relatie je karakter of essentie zal veranderen.

Natuurlijk is vrijgezel zijn cool, maar het vooruitzicht om voor eens en voor altijd een waardige, betrouwbare en geliefde partner te vinden, neemt alle angsten weg.

Als je bang bent voor verplichtingen, vooral die met betrekking tot relaties, zijn hier enkele dingen om in gedachten te houden. Ten eerste is het huwelijk gunstiger voor mannen dan voor vrouwen. Onderzoek dat alleenstaande mannen minder bereiken dan getrouwde mensen. En het huwelijk heeft een positief effect op de gezondheid van mannen. En als het moment in je leven komt dat je klaar bent om een verbintenis aan te gaan, weet dan dat het oké is om bang te zijn. Maar het is niet normaal om weg te lopen van diep begrip en liefde.

2. Angst voor gebrek aan betrokkenheid

Er is ook de tegenovergestelde situatie, waarin een man ongelooflijk bang is om alleen gelaten te worden. Niemand wil alleen oud worden, dus een vaste partner zoeken is goed. Op zoek naar een relatie? Perfect! Onthoud alleen dat je niet hals over kop het zwembad in moet rennen.

Ondanks het feit dat een man meestal standvastig en zelfverzekerd is, is er een angst voor afwijzing in zijn ziel. En hoe ouder de man wordt, hoe groter dit "monster".

Je kunt ertegen vechten als je begrijpt hoe de mannelijke psychologie werkt. Naast wat we al hebben gezegd, moet eraan worden herinnerd dat een man bereidwilliger en gemakkelijker ermee instemt verplichtingen op zich te nemen als hij zich bedreigd voelt. Dus, onderzoekers van de University of Utah: zodra er weinig vrouwen in de buurt zijn van een man, is het makkelijker voor hem om een serieuze relatie aan te gaan. Daarom trouwen jongens in kleine steden eerder dan in steden. Er zijn gewoon minder meisjes.

Als je je dit herinnert, kun je je angst om eenzaam te zijn en de onstuitbare wens om een gezin te stichten met tenminste iemand beheersen. Laat je zielsmonsters je niet opeten - je bent tenslotte liefde en respect waard.

3. Angst om emotioneel te zijn

De ideeën van de samenleving over wat een echte man zou moeten zijn, zijn niet alleen ver verwijderd van de realiteit, maar ook van een gezonde stand van zaken. Als een jongen aan zijn knie krabt en begint te jammeren, zeggen ze tegen hem: 'Je bent een man! En de mannen huilen niet!"

Misschien huilen mannen echt niet, maar laten ze alleen gierige tranen op ongeschoren wangen vallen, maar wetenschappers adviseren nog steeds om hun eigen emotionaliteit op een positieve manier te ervaren.

De gewoonte om gevoelens te verbergen en constant een muur om je heen te bouwen is niet alleen slecht, maar ook schadelijk.

In plaats van bang te zijn voor je eigen emoties, leer ze te beheersen en in de goede richting te sturen. We zijn allemaal mensen en het is oké om gevoelens te tonen. Luister naar je eigen ziel, leer correct te reageren op wat er om je heen gebeurt. Het is erg belangrijk om emotioneel te kunnen zijn in relatie tot anderen. Empathie en ontwikkelde communicatieve vaardigheden zullen je leren om de gevoelens van anderen te zien en er niet bang voor te zijn in jezelf. Daarnaast wetenschappers: mensen die hun eigen emoties tonen en beheersen zijn de meest gewilde medewerkers in managementfuncties.

4. Angst om vast te zitten in een onbeminde baan

Elke man wil succesvol zijn. Het kan een kwestie zijn van zelfrespect of een verlangen om financieel welzijn te bereiken - het maakt niet uit. Maar op dit pad is het zo gemakkelijk om jezelf te vergeten en vast te zitten in een onbeminde baan. Gewoon omdat het handig, vertrouwd en comfortabel is. En ook omdat het eng kan zijn om van baan te veranderen.

Veel mannen beginnen te werken in een baan die ze niet leuk vinden vanwege het geld. En dat is oké, we willen allemaal rijk worden. Zelfs als geluk niet om geld draait, helpt het je echt om je beter te voelen. Maar je kunt niet lang in zo'n baan blijven.

Wees niet bang om een stap vooruit te zetten. Laat dit feit je helpen: voor de meeste mensen betekent ontslagen worden een nieuwe kans. Het leeuwendeel van degenen die van baan veranderen en onderbroken worden door tijdelijke verdiensten, maar constant bezig zijn om het ideale beroep te vinden, vinden het nog steeds. Natuurlijk is het belangrijk om te begrijpen wat je precies wilt terugkrijgen voor je onbeminde baan. Visualiseer je doel en ga ervoor.

5. Angst voor een midlifecrisis

Of je het nu wilt horen of niet, we worden allemaal volwassen. En het is oké om bang te zijn om oud te zijn. Het komt vaker voor dat mannen terugkijken, de afgelegde weg evalueren en zich verdere vooruitzichten voorstellen. Om met de angst voor een midlifecrisis om te gaan, moet je vooruit kunnen kijken. Als je opgroeien beschouwt als een afstand tot de jeugd, waar alles leuk, gemakkelijk en eenvoudig was, dan zal de midlifecrisis je gemoedsrust met wraak treffen.

Maar kijk de aangename waarheid in de ogen: opgroeien wordt een man wijzer. Dit is geen ouderdom. Dit is volwassenheid. Dus stop met bang te zijn en geniet van het leven.

6. Angst voor veroudering in het lichaam

Rimpels, een vervaagde huid en een klein buikje kunnen voor een man een nachtmerrie zijn. Het slechte nieuws is dat hoe meer je er bang voor bent, hoe slechter je lichaam eruit zal zien. Nerveus is niet goed, en iemand die veel meemaakt, zal tegen de leeftijd van veertig vreselijke deuken in het gezicht vinden. In plaats van bang te zijn voor veroudering in het lichaam, moet u aandacht besteden aan uw trainingen, dieet en dagelijkse routine.

7. Angst om kinderen op te voeden

Mannen zijn bang voor kinderen. Vooral het vooruitzicht om hun eigen kinderen op te voeden is beangstigend. Baby's zijn luiers, vreemd voedsel in blikjes, onbegrijpelijk geschreeuw midden in de nacht en mysterieuze opvoedingsregels die iedereen om zich heen kent, maar niet jou.

Wat als hij niet slim genoeg opgroeit? Of onvoldoende opgeleid? Wat als het feit dat je vandaag bent vergeten snoep voor hem te kopen, daarna tot een persoonlijke ramp zal leiden?

Uitademen. Niets van dit alles zal gebeuren. Je bent een volwassen man die op de een of andere manier zijn leeftijd heeft gehaald en er goed mee omging. En let niet op anderen. Je weet beter wat je baby nodig heeft.