4 zelfmanagementprincipes die je helpen je doelen te bereiken

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

We praten over de basisprincipes van zelfmanagement en delen vier kernprincipes die je zullen helpen om bewust om te gaan met je leven.

De wetenschap van zelfmanagement is ontworpen om het proces van onze ontwikkeling en persoonlijke groei te vereenvoudigen, ongeacht welke doelen we onszelf stellen: stoppen met roken, een promotie krijgen of 's ochtends beginnen met hardlopen. Het is gebaseerd op een reeks principes, waarvan het begrip en de toepassing onvermijdelijk de kwaliteit van uw leven zullen verbeteren.

Wat is zelfmanagement?

Een persoon moet leren zichzelf te gehoorzamen en zijn beslissingen te gehoorzamen.

Cicero

Zelfmanagement is het gebruik van belangrijke managementfuncties (planning, organisatie, motivatie, controle, coördinatie) om bewust je leven te sturen.

In ons leven zijn deze principes als volgt belichaamd:

• Planning - het vinden van een missie, het zien van je toekomst, het stellen van langetermijndoelen en doelen, evenals het ontwikkelen van plannen en taken voor de nabije toekomst.
• Organisatie - werk met vitale middelen: tijd, financiën, status, evenals de vorming van de omgeving, het zoeken naar partners, vrienden, mentoren.
• Motivatie - train je wilskracht en bouw een motiverende kracht op voor verder werk.
• Controle - het vaststellen van normen en principes van iemands levenspositie om prestaties en successen te beoordelen.
• Coördinatie - feedback krijgen van mensen om ons heen en constante aanpassingen aan hun plannen, levenssituatie en motivatiebronnen.

Over elk van deze gebieden zijn tientallen boeken geschreven, maar alleen als de belangrijkste principes van hun interactie in acht worden genomen, kunnen indrukwekkende resultaten worden bereikt.

Dus wat zijn de vier belangrijkste principes van zelfmanagement?

1. Het principe van consistentie

Vind eenvoud tussen verwarring, vind harmonie tussen onenigheid.

Albert Einstein

De hoeksteen van levenstransformatie is een systematische benadering van verandering. Alleen door stap voor stap te handelen bent u 100% zeker van het eindresultaat. Zelfmanagement kan worden weergegeven als een cirkel, waarvan elk element een stap vertegenwoordigt naar de implementatie van de volgende fase.

Als je een groot doel hebt gesteld, zorg dan voor je omgeving en middelen. Ben je hiermee klaar? Ga verder met motiveren. Heb je genoeg wilskracht getraind? Verhoog uw normen en meet uw vooruitgang.

Handel consequent en niets houdt je tegen.

2. Het principe van kleine acties

Het pad van duizend mijl begint met de eerste stap.

Confucius

Dit principe vraagt om minimale maar continue inspanningen om het doel te bereiken.

Stel dat je besluit om 's ochtends te gaan hardlopen. Leg je de lat meteen hoog en besluit je elke dag 10 kilometer te gaan hardlopen, dan geef je het snel op. Om ontwikkeling continu te laten plaatsvinden, moet deze progressief zijn.

Daag jezelf uit om elke ochtend 10 minuten te rennen. En elke dag op hetzelfde tijdstip. Als het je lukt om een week in deze modus te oefenen, zul je al snel het resultaat voelen, omdat je zal sterker worden dankzij het kleine succes dat je hebt behaald. Daarna kunt u de belasting al verhogen.

Je doel moet altijd groter zijn dan je dagelijkse resultaat. Zodra je je kleine werk accepteert als de bouwsteen van je uiteindelijke succes, verdwijnt de angst voor ambitieuze doelen.

3. Het principe van innerlijk doel

Ongeacht welke taak je jezelf oplegt, je moet begrijpen waar je intrinsieke motivatie op gebaseerd is.

Iemand die stopt met roken ervaart ongelooflijke vreugde wanneer hij eindelijk van zijn slechte gewoonte afkomt, niet alleen omdat hij een vechter is geworden voor een gezonde levensstijl. Hij kreeg meer vertrouwen in zijn capaciteiten en aantrekkelijker in de ogen van anderen.

Bij het stellen van een doel moet men uitgaan van het verlangen dat eraan ten grondslag ligt. Als je echt een doel hebt om te stoppen met roken, vraag jezelf dan eerst af waarom je hebt besloten dit doel te bereiken. De grondoorzaak heeft altijd maar één van de twee redenen: lijden vermijden of een beloning ontvangen.

Wil je een slechte gewoonte doorbreken om je niet meer onvolmaakt te voelen? Of om een positieve indruk te maken door je beter te voelen?

Als je eenmaal een innerlijk doel hebt gedefinieerd en geformuleerd, is het heel eenvoudig om de juiste eerste stap te kiezen. Je gaat op zoek naar nieuwe bronnen van succes totdat je je zelfverzekerder voelt.

Stel jezelf de vraag: "Wat wil ik echt?"

4. Het principe van inerte ontwikkeling

Als je één ding ontwikkelt, dan verandert alles om je heen.

Paulo Coelho

Stel jezelf geen te ambitieuze doelen. Begin altijd met zelfontwikkeling als je belangrijkste missie. Stop met jezelf te kwellen met het ondraaglijke verlangen om de felbegeerde miljoen roebel te verdienen en begin gewoon aan jezelf te werken. In elk gebied.

Lees meer, ga op reis, leer een nieuwe taal, communiceer met succesvolle mensen. In de wens om je te ontwikkelen, zal elk van je acties gericht zijn op het behalen van succes.

Werken met gewoonten, emoties en attitudes en professionele groei zullen een inerte weerspiegeling zijn van uw succes.

In jouw doel staat de wens om de beste versie van jezelf te worden voorop.

Wat moeten we doen?

• Ontwikkel systematisch en houd bij aan welke fasen je nog harder moet werken.
• Onderneem vandaag een kleine actie en doe het regelmatig totdat je wilskracht sterk is. Lees vijf pagina's per dag, ren 10 minuten, zeg tegen iemand: "Ik hou van je."
• Je doel is belangrijker dan simpele verlangens. Stel jezelf de vraag: "Wat wil ik echt?"
• Uw kleine overwinning vandaag is uw professionele en persoonlijke succes morgen. Overwinning trekt overwinning aan, succes trekt succes aan. In elk gebied.