2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Dit is een boek over gezondheid, of eigenlijk over alle hysterie die hier omheen is ontstaan! Niemand kan bewijzen dat vleeskuikens kanker veroorzaken, maar iedereen heeft het erover. Niemand heeft bewezen dat buikspieren goed voor je zijn, maar iedereen verbrandt zichzelf in de sportschool om die ongelooflijk luie spieren te versterken. Niemand heeft bewezen dat biologische producten tien keer beter zijn dan niet-biologische, hoewel ze vaak zoveel meer kosten, ze er geld aan uitgeven en de kracht vinden om dood te hakken op blogs en forums over dit onderwerp.
Als je geïnteresseerd bent in gezondheid, maar je bent niet hysterisch, lees dan "Gezond tot de dood" en hier is waarom.
De auteur van het boek, A. J. Jacobs, is hoofdredacteur van het tijdschrift Esquire. Hij besloot een jaar te besteden om de gezondste persoon ter wereld te worden. Elke maand besteedt hij veel aandacht aan een van zijn lichaamsdelen of een orgaan en krijgt hij, met de hulp van coole experts, tegengestelde meningen over hoe dingen te doen om gezond te zijn. Dit is hoe de inhoud creatief is ontworpen, voor het eerst in mijn leven lees ik het:)
Staat u mij toe een beetje te verwennen om uw interesse in dit buitengewoon vermakelijke boek te wekken. Op verschillende plaatsen in het boek heeft de auteur zijn tante. Ze behoort tot de categorie stadsgek - een raw foodist, negeert transport, aanraking, vindt fouten in het voorkomen van elk object in het dagelijks leven, gebruikt geen huishoudelijke chemicaliën en zo. Aan het einde van het boek sterft ze op een heel vreemde leeftijd aan kanker. Dit overschaduwt het einde van het boek erg. De auteur heeft echter ook een 92-jarige grootvader die stierf in dit jaar van het experiment, na een gewoon leven zonder bederf. En er is een auteur die alles probeert en zoiets als een gulden middenweg presenteert.
Nadat ik dit boek in iets meer dan drie uur had gelezen, begreep ik hoe ik voor mezelf moest leven en vestigde ik de aandacht op waar ik nooit aandacht aan had besteed en 'scoorde' op wat tevergeefs was waar mijn hoofd mee gevuld was.
En het boek "Gezond tot de dood" is de beste selectie van krankzinnigheden die modern opgeleide en welverdiende mensen hebben bedacht. Ofwel uit verveling, ofwel uit een te grote geest:)
Aanbevolen:
Waarom chiazaden worden gegeten door iedereen die gezond wil zijn
Chiazaden helpen het gewicht te verminderen, de bloedsuikerspiegel te normaliseren en veroudering te vertragen. En dit zijn niet al hun nuttige eigenschappen
De sleutel tot gezond eten zit in je onderbewustzijn
Als u ervoor kiest om gezond te eten, hoeft u geen grote hoeveelheden wortelen te consumeren om een vol gevoel te krijgen. Je hoeft je alleen maar voor te stellen dat je calorierijk voedsel eet
Door te oefenen wordt u slimmer en blijft u gezond op oudere leeftijd
Bewegen beschermt niet alleen je gezondheid en een goede fysieke conditie, maar ook een gezond brein. Dit is wat wetenschappers hierover zeggen
Hoe blijf je gezond door 8 uur per dag te zitten?
Een sedentaire levensstijl als de belangrijkste vijand van de moderne mens. Hoe blijf je gezond als je de hele dag op kantoor moet zitten?
Gezond eten: hoe leer je van gezond eten te houden?
Gezond eten klinkt goed. Maar hoe kun je je lichaam laten wennen aan gezonde voeding, die eerlijk gezegd niet altijd even lekker is? Er is een antwoord