8 manieren om de herfstblues te overwinnen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De herfstblues zijn zelfs voor de meest trouwe optimisten moeilijk te vermijden. Maar het kan effectief worden aangepakt. Met ons advies vergeet u de somberheid en besteedt u geen aandacht aan de saaiheid buiten het raam.

Het overwinnen van de valmilt is niet zo moeilijk. Om dit te doen, raden we acht eenvoudige trucs aan.

1. Neem een kat

Droom je al heel lang van een spinnende warme bult? Hier is een teken! Een kat is het beste medicijn tegen elk verdriet, en zonder kat is het leven helemaal niet hetzelfde, vooral in de herfst.

Als je liever wilt ontspannen onder een warme geruite deken, zal een spinnende mini-tijger deze afgemeten idylle op de best mogelijke manier aanvullen. En als je een kat uit het asiel haalt, zal karma tot het einde van de herfst gunstig voor je zijn. Goede daden verwarmen je beter dan welke sjaal dan ook.

2. Koop een stomme sjaal

Trouwens, over sjaals. Wie zei dat het tijd is om je in de herfst in sombere bruine kleding te kleden? Hoe triester het buiten het raam is, hoe leuker de kledingkast zou moeten zijn. Koop een mooie, heldere, gekke, zachte en dure sjaal! Laat het het belangrijkste accessoire voor de herfst zijn. Zodanig dat voorbijgangers zich omdraaiden met de vraag bevroren in hun ogen: "Heb ik DIT nou echt gezien?" En van binnen waren ze een beetje jaloers op je moed en onvoorzichtigheid.

3. Geef cadeaus

Vind je het leuk om cadeautjes te krijgen? Iedereen houdt van! Waarom zou u uw geliefde niet blij maken met een goedkoop maar prettig klein ding? Geef schattige wanten aan een eeuwig ijskoude vriend, presenteer een nieuwe beker aan de werknemer in plaats van zijn oude, met een kiertje; geef passerende meisjes elk een bos gele bladeren. En zorg ervoor dat je je moeder een ansichtkaart schrijft over hoe je van haar houdt en dat ze de beste moeder ter wereld is.

4. Kook (en drink) glühwein

Dronken worden van verdriet is geen goed idee. Maar een glaasje glühwein in de herfst is zo lekker dat we het niet konden laten en het op dit lijstje hebben gezet. Neem een dikke, zoete, aromatische, lichtzure rode wijn, snij rijpe citrusvruchten, laat de drank op laag vuur in een geëmailleerde pan sudderen. Voeg zeker een paar kaneelstokjes en kardemom toe. Koop een paar van diezelfde glühweinglazen en drink met een liefje.

5. Kijk stomme talkshows

Het is niet gebruikelijk om hierover te praten, maar als je een talkshow aanzet en met één oog begint te kijken, dan vliegt de tijd voorbij. Onaangename gedachten zullen samen met verdriet uit het hoofd verdwijnen en de hand zelf zal zich uitstrekken om de volgende video aan te zetten.

Een keer per week, op de meest droevige momenten, is het echt geweldig om een enorme pizza te bestellen en stomme oprechte programma's aan te zetten.

Maar de volgende dag de sportschool! En een arthouse.

6. Maak foto's tussen gele bladeren

Op de juiste manier, door de jaren heen en generaties lang beproefd. Voor een fotoshoot is het beter om een professionele fotograaf te nemen, of in ieder geval een persoon met gestrekte armen en een goede camera. Kleed je helder, zoek een enorm park met prachtige smeedijzeren lantaarns en banken. Verzamel een boeket bladeren, gooi ze op, speel de dwaas en heb plezier als een kind. Zet het resultaat van de fotosessie op een avatar in sociale netwerken, om de snobs ermee boos te maken.

7. Surya namaskar. maken

Een angstaanjagende naam, maar er is niets illegaals aan. Dit is slechts een reeks oefeningen die de hele dag beter wakker maakt, stimuleert en energie geeft dan welke koffie dan ook. Voer het onmiddellijk na het ontwaken uit, spoel het af met een glas warm water met citroen. Daarna ben je klaar voor een positieve kijk op het somberste weer.

8. Drink cacao met marshmallows

Zware artillerie voor het geval al het andere faalt. Geen enkele blues heeft tot nu toe weerstand geboden aan cacao. Schenk een chocoladedrank met sneeuwwitte, licht gesmolten marshmallows in een nieuw rood kopje en je bent in een goed humeur. Om het gevecht met de herfstmilt te consolideren, is het het beste met een zoete chocolade-marshmallow-kus.

Heldere herfst voor jou met onvergetelijke indrukken. Vergeet niet om foto's te maken van de leukste momenten!

Hoe ga jij om met de herfstblues?