Zo bak je frietjes in de oven
Zo bak je frietjes in de oven
Anonim

Je hoeft geen friteuse te gebruiken en veel olie te verspillen om friet te maken. Probeer ons recept om het in de oven te bakken. We wedden dat je het leuk zult vinden!

Zo bak je frietjes in de oven
Zo bak je frietjes in de oven

Dus om lekkere en gezonde frites met een knapperige en smakelijke korst te krijgen, heb je nodig:

  1. Verwarm de oven voor op 250°C of iets hoger.
  2. Bekleed een bakplaat met bakpapier.
  3. Schil de aardappelen, was ze, droog ze goed af en snijd ze in reepjes.
  4. Kruid met peper en zout.
  5. Klop in een kom het eiwit lichtjes op met een snufje zout en rol de gesneden aardappelen er goed in.
  6. Verhit een bakplaat en leg de aardappelen erop. Strooi er rauwe sesamzaadjes over.
  7. Stuur het naar de oven en kook daar tot het goudbruin is.

Roer de aardappelen af en toe om. Idealiter één keer, als de onderkant knapperig is. Als er een grill in de oven zit, dan kun je deze een paar minuten aanzetten en de aardappelen niet omdraaien.

Gezond eten kan niet alleen makkelijk te bereiden zijn, maar ook heerlijk. Het belangrijkste is om enkele geheimen te kennen. Heb je zo'n? Deel, wees niet hebzuchtig!

Aanbevolen: