5 immuniteitsmythen die je niet mag geloven in de 21e eeuw

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Ontdek welke bestaande misvattingen over het afweersysteem van ons lichaam onze gezondheid ernstig kunnen schaden.

Mythe # 1. Vaccinaties helpen niet

De introductie van vaccins in het menselijk lichaam wordt uitgevoerd om het te beschermen tegen gevaarlijke pathogenen. Vaccinatie wordt gedaan bij een gezond persoon om het lichaam vooraf te "bewapenen" met middelen om infecties te bestrijden.

Nadat de componenten van de vaccins het lichaam zijn binnengekomen, wordt hetzelfde mechanisme geactiveerd dat werkt wanneer een infectie optreedt. Immuuncellen - B-lymfocyten - triggeren de productie van antilichamen, immuniteitsmoleculen die dienen als labels voor lichaamsvreemde stoffen en helpen om het lichaam snel van ziekteverwekkers te ontdoen.

Tijdens vaccinatie worden geen actieve acties ondernomen om de ziekteverwekker te vernietigen, omdat vaccins geen ziekte kunnen veroorzaken. Dit is een soort "repetitie" van de acties van het immuunsysteem als reactie op het binnendringen van een gevaarlijk infectieus agens.

Na inoculatie en synthese van de noodzakelijke antilichamen, "wint" het lichaam al "tijd": zijn B-lymfocyten "herinneren" welke antilichamen moeten worden geproduceerd bij een ontmoeting met deze of gene ziekteverwekker. Deze antilichamen zullen de componenten van het immuunsysteem met succes in staat stellen de dreiging te detecteren en uit het lichaam te verwijderen voordat de ziekte zich ontwikkelt.

Gelicentieerde vaccins worden grondig getest en onderworpen aan herhaalde revisies en beoordelingen zodra ze op de markt komen.

Vaccinatie geeft geen 100% garantie dat de gevaccineerde persoon niet ziek wordt, maar deze procedure vermindert de kans op besmetting met een gevaarlijke ziekteverwekker aanzienlijk.

Volgens de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) voorkomt immunisatie jaarlijks twee tot drie miljoen sterfgevallen door difterie, tetanus, kinkhoest en mazelen, en werd het gevaarlijke variolavirus volledig verslagen met behulp van vaccinaties.

Mythe nr. 2. Kinderen moeten steriel worden gehouden omdat ze geen immuniteit hebben

In feite hebben pasgeborenen immuniteit, maar het ontwikkelt zich geleidelijk over meerdere jaren volgens het genetische programma dat is ingebed in het DNA van Basha S., Surendran N., Pichichero M. Immuunresponsen bij pasgeborenen. // Expert Rev Clin Immunol. 2014. Vol. 10, nr. 9. P. 1171-1184. … Het wordt gerealiseerd als het kind opgroeit.

Terwijl de foetus zich in de baarmoeder bevindt, wordt deze beschermd door maternale immuniteit. Lymfoïde organen worden geleidelijk gevormd: beenmerg, thymus, ophopingen van diffuus lymfoïde weefsel, lymfeklieren, milt. Bovendien worden immuuncellen - lymfocyten, neutrofielen, eosinofielen - gevormd in de lever, milt en beenmerg van de foetus.

In de eerste drie maanden na de geboorte wordt de baby uitsluitend beschermd door maternale antilichamen Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Neonatale adaptieve immuniteit wordt volwassen. // Nat Rev Immunol. 2004. Vol. 4, nr. 7. P. 553-564. … De overdracht van IgG-antilichamen vindt plaats in het laatste trimester van de zwangerschap. Maternale antilichamen worden na verloop van tijd afgebroken en na 3-6 maanden werken veel van hen niet meer.

De huid van de baby, die zelfs voor lichte verwondingen gevoelig is, is bedekt met vernix caseosa vernix. Dit wasachtige mengsel wordt uitgescheiden door de talgklieren. Het bevat antimicrobiële stoffen - lysozymen, defensines, psoriazines, antimicrobiële vetzuren. Ze vormen allemaal een antimicrobieel schild dat het kind beschermt tegen een grote verscheidenheid aan ziekteverwekkende microben Levy O. Aangeboren immuniteit van de pasgeborene: basismechanismen en klinische correlaten. // Nat Rev Immunol. 2007. Vol. 7, nr. 5. P. 379-390. …

Bovendien zijn op het moment van geboorte Peyer-pleisters, ophopingen van T- en B-lymfocyten in het slijmvlies, al aanwezig in de darmen van een pasgeborene. Wanneer microben binnenkomen, veroorzaken ze een immuunrespons en helpen ze verder om adequaat te reageren op vreemde stoffen in het spijsverteringskanaal. Reboldi A., Cyster J. G. Peyer's patches: B-celreacties organiseren aan de darmgrens. // Immunol ds. 2016. Vol. 271, nr. 1. P. 230-245. …

Vanaf de geboorte heeft een kind een programma voor de ontwikkeling van het immuunsysteem. Om de rijping te realiseren, is contact met verschillende antigenen en tijd vereist.

Natuurlijk, totdat het immuunsysteem volledig is versterkt, zijn kinderen sterker dan volwassenen, met het risico deze of gene infectie op te lopen. De wens om "steriele omstandigheden" voor het kind te creëren, bedreigt echter de ontwikkeling van overgevoeligheidsreacties - allergieën en auto-immuunziekten.

Er is een hypothese over hygiëne, volgens welke de ontwikkeling van dergelijke aandoeningen wordt veroorzaakt door onvoldoende contact met infectieuze agentia, symbiotische micro-organismen - vertegenwoordigers van normale microflora en parasieten in de vroege kinderjaren. Het ontbreken van dergelijke contacten leidt tot een schending van de totstandkoming van immuuntolerantie - immuniteit voor de eigen cellen en moleculen.

De immuniteit van kinderen die in bijna steriele omstandigheden leven, kan in de toekomst onderontwikkeld zijn.

Evolutionair heeft een persoon altijd een bepaald niveau van belasting van het immuunsysteem gekregen in de vorm van een bepaald aantal pathogenen. Als het aantal omringende antigenen daalt, begint het lichaam onschadelijke deeltjes en verbindingen aan te vallen. Bloempollen of voedselcomponenten kunnen bijvoorbeeld de ontwikkeling van een immuunrespons veroorzaken. Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. De 'hygiënehypothese' voor auto-immuun- en allergische ziekten: een update. // ClinExp Immunol. 2010. Vol. 160, nr. 1. P. 1-9. …

Er wordt aangenomen dat het immuunsysteem rijpt op de leeftijd van 12-14, wanneer het jonge lichaam dezelfde hoeveelheid antilichamen begint te produceren als in het volwassen lichaam.

Mythe nr. 3. De immuniteit wordt versterkt door yoghurt en multivitaminesupplementen

Er zijn veel aanbevelingen in advertenties en media die u overtuigen om yoghurt met bacteriën, multivitaminecomplexen, wonderbaarlijke immunostimulantia en nog veel meer te kopen. Helaas is er geen ideaal en eenvoudig recept voor het voorkomen van infectieziekten.

Laten we beginnen met yoghurt. In reclamespots wordt ons verteld dat immuniteit afhangt van de darmmicroflora, en yoghurt met nuttige bacteriën verbetert de microflora - en daarmee de immuniteit van het lichaam.

Tegenwoordig weten we dat er ongeveer duizend soorten bacteriën in de menselijke darm leven, die een essentiële rol spelen bij de normale werking van het lichaam. Langdurige co-evolutie van bacteriën en het menselijk lichaam heeft geleid tot de opkomst van complexe mechanismen van interactie van immuniteitscomponenten met vertegenwoordigers van het microbioom Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Microbiële ecologie langs het maagdarmkanaal / / Microben omgeving. 2017. Vol. 32, nr. 4. blz. 300-313. …

De darmmicroflora helpt niet alleen de spijsvertering en produceert vitale B-vitamines en vitamine K die ons lichaam niet kan synthetiseren, maar voorkomt ook het binnendringen van pathogene microben, waardoor de integriteit van het darmslijmvlies behouden blijft en fysiek wordt voorkomen dat ze zich hechten aan darmcellen.

Maar feit is dat vooral bacteriën van buitenaf - heilzame yoghurtbacteriën - niet lang in de darmen kunnen blijven.

Dit werd bevestigd door de Amerikaanse onderzoeker Sherwood Gorbach, die meer dan 20 jaar bacteriestammen bestudeerde - hij kon in geen van de zuivelculturen van Amerika, Europa en Azië bacteriën in de darmen vinden. Als sommige stammen overleefden na maagzuur, verdwenen ze nog steeds na 1-2 dagen door Jessica Snyder Sachs. "Ziektekiemen zijn goed en slecht." M., AST: Corpus, 2014.-- 496 p. …

Hoewel sommige probiotica vandaag veelbelovende resultaten hebben laten zien in experimenten, hebben wetenschappers tot nu toe niet genoeg overtuigende wetenschappelijke gegevens over hun voordelen Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Een update over het gebruik en onderzoek van probiotica bij gezondheid en ziekte // Gut. 2013. Vol. 62, nr. 5. blz. 787-796. …

In de Verenigde Staten heeft de Food and Drug Administration geen enkel probioticum goedgekeurd voor de preventie of behandeling van welke ziekte dan ook, inclusief die welke verband houden met het immuunsysteem Degnan FH De Amerikaanse Food and Drug Administration en probiotica: reguleringscategorisatie // Clin Infect Dis. 2008. Vol. 46, nr. 2: S. 133-136; discussie S. 144-151. …

Misschien kunnen multivitaminesupplementen dan helpen? Vitaminen helpen bij het uitvoeren van alle belangrijkste enzymatische reacties in het lichaam. In totaal heeft het menselijk lichaam 13 vitamines nodig voor een normaal leven: vitamine A, B-vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamine C, D, E en K Bender DA Nutritionele biochemie van de vitamines. Cambridge, VK: Cambridge University Press. 2003.488 blz. …

Vitaminen A, C, D, E en B6 zijn geïdentificeerd als essentiële deelnemers aan immuungerelateerde processen. Door hun gebrek wordt de activering van T- en B-lymfocyten aangetast en worden in grotere mate pro-inflammatoire signaalmoleculen geproduceerd, wat in sommige gevallen de pathologische processen kan compliceren Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Vitamine-effecten op het immuunsysteem: vitamine A en D staan centraal // Nat Rev Immunol. 2008. Vol. 8, nr. 9, blz. 685-698. …

Helaas blijken multivitaminecomplexen vaak nutteloos, omdat synthetische vitamines in tabletten slechter of helemaal niet door ons lichaam worden opgenomen.

Sommige componenten van supplementen, zoals calcium en ijzer, kunnen niet samen worden opgenomen. Met name de in vet oplosbare vitamines A, D, E en K zijn vaak verkrijgbaar als tabletten die geen lipiden bevatten die nodig zijn voor opname.

Voedingsdeskundigen, wetenschappers en experts van gerenommeerde organisaties zoals de WHO en de FDA (Food and Drug Administration) raden aan om goed te eten en vitamines uit voedsel te halen. In het geval van een gebrek aan vitamines, moet u een arts raadplegen en het dieet en de samenstelling van voedingsmiddelen herzien.

Pogingen om de voorraad vitamines zelf aan te vullen, zonder een arts te raadplegen, kunnen behoorlijk gevaarlijk zijn.

Volgens tientallen wetenschappelijke onderzoeken kan een dagelijkse overmatige inname van vitamines leiden tot een verhoogd risico op het ontwikkelen van verschillende ziekten Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamins, Are They Safe ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, nr. 4. P. 467-477. …

Mythe nummer 4. De hersenen hebben geen immuniteit

De hersenen worden, net als sommige andere weefsels en organen - het hoornvlies van het oog, de teelballen, de schildklier - een orgaan met immunoprivilege genoemd vanwege het feit dat het is geïsoleerd van de belangrijkste componenten van het immuunsysteem met behulp van het bloed- hersenbarrière. Deze barrière beschermt onder meer orgaanweefsels tegen contact met bloed, dat cellen en immuunmoleculen bevat.

Immuunreacties in de hersenen zijn anders dan die in de rest van het lichaam. Omdat de hersenen erg gevoelig zijn voor verschillende soorten schade, is de immuunrespons verzwakt, maar dit betekent niet dat er helemaal geen is.

De hersenen hebben bijvoorbeeld hun eigen immuuncellen - microglia zijn geïsoleerde macrofagen van de hersenen die orgaanweefsels beschermen tegen infectieuze agentia. Bij fagocytose ("eten") pathogenen van infecties, produceert microglia signalen die ontstekingen veroorzaken in bepaalde delen van de hersenen Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Toll-like receptor-prestimulatie verhoogt de fagocytose van Escherichia coli DH5alpha en Escherichia coli K1-stammen door microgliale cellen van muizen. // Immuun infecteren. 2009. Vol. 77. blz. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. Toll-like receptorstimulatie verbetert fagocytose en intracellulair doden van niet-ingekapselde en ingekapselde Streptococcus pneumoniae door muizenmicroglia. // Immuun infecteren. 2010. Vol. 78. P. 865-871. …

Vroeger dacht men dat de aanwezigheid van het immuunsysteem in de hersenen beperkt was tot microgliacellen. Maar in 2017 voerde Dr. Daniel Reich, samen met zijn wetenschappelijke groep, een reeks experimenten uit met behulp van magnetische resonantie beeldvorming en identificeerde hij lymfevaten in de hersenvliezen van apen en mensen Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Menselijke en niet-menselijke primaatmeningen herbergen lymfevaten die niet-invasief kunnen worden gevisualiseerd door MRI. // eLife. 2017. Vol. 6. Artikel e29738. …

Naast immuuncellen en lymfevaten spelen immuunmoleculen ook een belangrijke rol bij het normaal functioneren van de hersenen. Zo is het cytokine IFN-γ, een signaalmolecuul dat beschermt tegen virussen, betrokken bij de regulering van sociaal gedrag.

Wetenschappers van de universiteiten van Virginia en Massachusetts hebben de relatie tussen cytokinedeficiëntie en sociale stoornissen en gestoorde neuronale verbindingen geïdentificeerd, die ook werden waargenomen bij dieren met immunodeficiëntie. Dit kan worden geëlimineerd door interferon in de cerebrospinale vloeistof te injecteren Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. Vol. 535. P. 425-429.

Mythe nummer 5. Als het immuunsysteem heel actief werkt, is het altijd goed

Overmatige activiteit van het immuunsysteem kan gevaarlijk zijn voor het lichaam.

Het immuunsysteem heeft het vermogen om vreemde voorwerpen, inclusief besmettelijke, te vernietigen en het lichaam ervan te ontdoen. Maar soms kan het immuunsysteem onschadelijke lichaamscellen aanzien voor een potentiële ziekteverwekker. Als gevolg van een ongecontroleerde immuunrespons kunnen allergische of overgevoeligheidsreacties optreden.

Volgens de classificatie voorgesteld door de Britse immunologen Philip Jell en Robin Coombs in 1963, zijn er vier soorten van dergelijke reacties Gell P. G. H., Coombs R. R. A. De classificatie van allergische reacties die ten grondslag liggen aan de ziekte. // Klinische aspecten van immunologie. Blackwell-wetenschap. 1963…. De eerste drie soorten overgevoeligheidsreacties zijn directe reacties, aangezien de immuunrespons zich binnen enkele minuten na contact met het allergeen ontwikkelt. Het vierde type reactie wordt gekenmerkt door een langere ontwikkelingsperiode - van enkele uren tot meerdere dagen.

Het materiaal is gebaseerd op het boek "How Immunity Works" van Ekaterina Umnyakova. De mens wordt elke dag blootgesteld aan miljarden microscopisch kleine organismen. Virussen, bacteriën, schimmels, protozoa liggen overal op ons te wachten.

Gelukkig vormen ze niet allemaal een bedreiging voor ons bestaan, maar velen kunnen onze gezondheid ernstig schaden. Dit boek gaat in grote lijnen en begrijpelijk over hoe het immuunsysteem werkt, en ook over de misvattingen die ons ervan weerhouden te begrijpen wat er met het lichaam gebeurt als het niet gezond is.