Hoe vaak moet je eigenlijk je haar wassen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Misschien doe je alles verkeerd.

Waarom wordt haar vettig?

De reden ligt in de talgklieren in onze huid. Ze scheiden ongeveer 20 g talg per dag af. Deze stof dringt door in het haar en voorkomt dat het uitdroogt.

Twee belangrijke dingen om te onthouden:

• Sebum is geen vreemde gril van de natuur die ons lelijk maakt. Het is noodzakelijk om overmatige uitdroging en haarbreuk te voorkomen.
• Het werk van de talgklieren is een individueel kenmerk van een persoon, afhankelijk van zijn leeftijd, gezondheid, genetica en andere factoren.

Hoe vaak moet je je haar wassen?

Paradi Mirmirani, dermatoloog bij Kaiser Permanente, antwoordt op deze vraag door te zeggen dat er simpelweg niet één oplossing is voor alle mensen. Maar er is één waarheid die voor iedereen zonder uitzondering geldt.

Niemand zou zijn haar elke dag moeten wassen.

Te vaak wassen kan meer kwaad dan goed doen, zegt Lynne Goldberg, directeur van de haarkliniek in het Boston Medical Center. Het is paradoxaal, maar mensen die hun haar proberen te wassen, worden vaak geconfronteerd met het feit dat hun talgklieren meer vet gaan produceren. Het lichaam tolereert dergelijke ongeoorloofde inmenging niet en probeert de verliezen goed te maken.

Er zijn drie factoren waarmee rekening moet worden gehouden om de bovenstaande vraag correct te beantwoorden:

• Huid type. Als uw huid en haar normaal zijn (niet te vet of te droog), dan moet u uw haar waarschijnlijk één of twee keer per week wassen. Als je een vette huid hebt, moet je dit wat vaker doen.
• Haarsoort. Deze factor is van invloed op hoe snel het talg zich vanaf de wortels over de gehele lengte verspreidt. Grof of krullend haar vertraagt dit proces, dus dragers hoeven misschien maar één keer per week te wassen. Aan de andere kant zijn mensen met fijn, steil haar gedwongen om hun haar twee keer per week of zelfs vaker te wassen.
• Stijl. Een ander ding waar u rekening mee moet houden, is uw kapsel. Er zijn verschillende aanbevelingen voor korte en lange kapsels en gekleurd haar.

Het beste antwoord, dat voor zoveel mogelijk mensen werkt, is om je haar ongeveer eens in de drie dagen te wassen.

Voor degenen die gewend zijn hun haar dagelijks te wassen, lijkt deze aanbeveling misschien te radicaal. Echter, zodra je het nieuwe schema voor minstens een paar weken volgt, zal het werk van de talgklieren normaliseren en zullen ze veel minder vet gaan afscheiden. Hierdoor ziet je haar er net zo mooi, gezond en schoon uit als bij het dagelijks wassen.