Hoe je de nieuwjaarsstemming in jezelf wakker maakt

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De nieuwjaarsstemming verschijnt niet zomaar. Je moet een beetje moeite doen om de sfeer van de vakantie te voelen en geladen te worden met magische emoties.

Iemand op Twitter schreef: "Als je geen enthousiasme en emotie voelt over de komst van het nieuwe jaar van jaar tot jaar, verneder jezelf dan, dit is je nieuwjaarsstemming." Maar we geloven dat het mogelijk en noodzakelijk is om je op de vakantie af te stemmen. Misschien ben je gewoon te uitgeput en moe, dus je kunt niet even stoppen en jezelf onderdompelen in de magie van het nieuwe jaar. We weten wat we moeten doen om de vakantie te voelen.

Ruim het huis op en ruim het afval op

Mee eens, niet het meest opwindende om te doen. Maar netheid in huis heeft grote invloed op onze psychologische toestand, het is niet voor niets dat er tradities zijn om oude spullen voor het nieuwe jaar weg te gooien. Door afval en vuil op te ruimen, komen we ook van zware gedachten af.

Ontspan en zet onnodige gedachten uit je hoofd

Na het schoonmaken van het appartement is het de moeite waard om de kop grondig te reinigen. Maak op een weekend- of doordeweekse avond in ieder geval een paar uur vrij om in stilte te zitten en na te denken over wat goed en slecht was in het afgelopen jaar, en gedachten los te laten die je humeur dag na dag bederven. Als je je niet thuis kunt terugtrekken, regel dan in ieder geval een solowandeling van 15-20 minuten per dag, waarin je kunt reflecteren.

Zet een kerstcover op je telefoon

En stel ook een nieuwjaarsbeltoon en winterachtergronden in op je bureaublad, ook al lijkt het je allemaal gek en frivool. De nieuwjaarsstemming is tenslotte precies dat, dom en frivool, wanneer je, zoals in de kindertijd, kunt genieten van allerlei kleine dingen zoals flikkerende lichtjes van een slinger.

Kleed de boom aan en versier het huis

Als het huis schoon is en je gedachten hopelijk positiever zijn, is het tijd om het huis in te richten. Zorg ervoor dat u uw familie erbij betrekt: dit zijn kostbare uren van communicatie en gemeenschappelijke activiteiten waar u allemaal van zult genieten.

Onthoud gewoon dat deze prachtige momenten kunnen worden vergiftigd door onnodig perfectionisme. Je doet niet mee aan de wedstrijd voor de perfecte kerstboom, dus waarom vloeken tot hartverscheurend gegil als iemand uit het huishouden de bal op de verkeerde plek hing.

Woon je alleen, dan kun je het huis zelf decoreren met nieuwjaarsfilms en -muziek, of je vrienden uitnodigen voor de nieuwjaarspre-party. Lichte snacks, champagne, mandarijnen, gezamenlijke tekening van een hert op een ruit - en nu is de nieuwjaarsstemming ongemerkt omhoog geslopen.

Schrijf een brief aan Sinterklaas

Nog een kinderpret dat erg handig is voor volwassenen. Het is immers niet nodig om je grootvader om een Mercedes in een nieuwe carrosserie te vragen zonder enige hoop om het te krijgen. Je kunt je ervaringen met hem delen, hem vertellen hoe je het afgelopen jaar hebt doorgebracht en wat je het komende jaar zou willen bereiken. Door je gedachten op te schrijven, structureer je ze en uit de gedachtestroom ontstaat een plan van aanpak.

Als je geen zin hebt om zo'n openhartige brief te schrijven, denk dan aan een grappig of ontroerend nieuwjaarsverhaal dat steevast aangename emoties bij je oproept. Terwijl je het in detail in een brief gaat vertellen, onthoud alles opnieuw tot in het kleinste detail - je humeur zal verbeteren!

De brief kan op de ouderwetse manier worden verzonden, door hem in de brievenbus te deponeren, of in elektronische vorm - zo krijgt u veel sneller een antwoord met nieuwjaarswensen.

Ontmoet je vrienden

Voor de nieuwjaarsvakantie zal iemand vertrekken en iemand zal ze met hun gezin doorbrengen, dus de dagen voor het nieuwe jaar zijn een goed moment om samen te komen in een vriendelijk bedrijf, de gebeurtenissen van het uitgaande jaar te onthouden en misschien zelfs geef elkaar cadeaus.

Kijk naar nieuwjaarsfilms en luister naar nieuwjaarsliedjes

Psychologen beoefenen al heel lang filmtherapie. Films kijken en erover praten helpt ons om onszelf en onze doelen, gevoelens en behoeften te realiseren en te heroverwegen, het vermogen te ontwikkelen om gevoelens van oprechtheid te uiten en positief denken te vormen.

Dus wijs jezelf een oudejaarstherapie toe: begin de ochtend met nieuwjaarsliedjes en kijk 's avonds zeker naar een nieuwjaarsfilm.

Probeer nieuwjaarssnoepjes

In koffiehuizen hangen sneeuwvlokken en regen aan de plafonds, wordt de juiste muziek gespeeld en moeten op het menu uitsluitend nieuwjaarsaanbiedingen zoals peperkoekkoekjes staan. Trek een half uur uit voor heerlijke desserts en dompel je onder in de nieuwjaarssfeer. Om geen tijd tevergeefs te verspillen, kunt u lijsten maken met geschenken voor dierbaren.

Door de stad heen lopen

Op sommige plaatsen werden eind november feestelijke bomen neergezet. En nu genieten steden al van volwaardige nieuwjaarsversieringen: slingers aan bomen, beeldjes van herten en andere nieuwjaarsfiguren, sneeuwvlokken en ballen op etalages. Kleed je warm aan en ga wandelen. Het zal vooral geluk hebben als er op deze dag lichte vorst en sneeuw is.

Geniet van de smart city, nip aan hete thee of glühwein op de nieuwjaarsbeurs, ga schaatsen naast de centrale kerstboom.

Dit amusement is alleen in de winter voor u beschikbaar, ik zou zelfs zeggen, alleen in december. Zelfs tijdens de januarivakantie zullen ze niet meer zo grappig en emotioneel zijn. Mis het moment niet.

Bereid geschenken voor familie en vrienden voor

Fotohouderset

Decotree decoratie

LED kaars

Guirlande

Opslagcontainers

Wanddecoratie "Pauw"

"Groene man"

Vitamine set

Stel "Feeënbos" in

Feest bril

Er is nog tijd om langzaam en bedachtzaam geschenken te kiezen om op de ochtend van 31 december geen onzin te kopen. De waanzin is al gaande in de winkelcentra en, zoals de oude grap gaat, je loopt het risico om te worden gedood door de kar van je tante, die haast heeft naar de groene erwten. Kies daarom voor het bezoeken van winkels een onpopulaire tijd: weekendochtend, of nog beter - doordeweekse ochtend, als het werkschema dit toelaat.

En natuurlijk, zonder de drukte, kun je cadeaus kiezen in de online winkel. Om de juiste sfeer voor jezelf te creëren, zet je een nieuwjaarsfilm of muziek aan, steek je slingers en kaarsen aan in prachtige kandelaars, schenk je een heerlijk warm drankje in en geniet je van de keuze.

Pak je cadeaus in

De ontvanger zal het prachtige inpakpapier met plezier verwijderen, en u zult worden opgeladen met een nieuwe portie nieuwjaarsemoties terwijl u geschenken inpakt en versiert met dennentakken en andere nieuwjaarsattributen.

We zijn er zeker van dat je na het lezen van dit artikel al een licht vleugje nieuwjaarsstemming hebt gevoeld. Probeer het vast te houden zodat dit nieuwe jaar echt magisch wordt voor jou en je dierbaren.