Waar komt rugacne vandaan en hoe kom je er vanaf?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Acne kan niet worden genegeerd. Ze praten over iets dat niet goed gaat.

Waar komt rugacne vandaan?

Zo'n onaangename situatie als acne op de rug heeft over het algemeen maar twee redenen: extern en intern. Nou, dan zijn er, zoals gewoonlijk, nuances.

Externe oorzaken

We hebben het over die gevallen waarin de uitslag een ontstekingsreactie van de huid wordt op een ongunstige omgeving. De meest voorkomende oorzaak van deze reactie is Hoe zich te ontdoen van rugacne:

1. Slechte hygiëne … Er zijn veel talgklieren op de huid in het gebied van de schouderbladen. Sebum is een uitstekende voedingsbodem voor verschillende bacteriën die acne veroorzaken. Iemand produceert minder vet, iemand meer. En als je tot de tweede categorie behoort, is het belangrijk om voorzichtiger te zijn met je rughygiëne.
2. Synthetische kleding … Als kleding van natuurlijke stoffen vocht goed afvoert en de huid laat ademen, dan spelen synthetische stoffen vaak de rol van een soort thermoskan. Door slechte ventilatie zweten we actiever, blijft zweet op de huid en verbetert het, net als vet, het welzijn en de privacy van microben. Met alles wat het inhoudt.
3. Te strakke strakke T-shirts en truien … Ze kunnen letterlijk vuil en zweet in je poriën wrijven.
4. Los haar … Ze delen hun eigen vuil en vet met de huid op hun rug. Bovendien irriteren de haarpunten de huid, waardoor er overtollige olie wordt geproduceerd.
5. De verkeerde crème of lotion gebruiken … Zo kan een te vette zonnebrandcrème je rug perfect beschermen tegen de zonnestralen, maar tegelijkertijd is het goddeloos om de poriën te verstoppen, waardoor het risico op ontstekingen groter wordt.

In feite is dit geen volledige lijst van externe oorzaken. De wetenschap geeft eerlijk toe dat ze niet altijd situaties kan opvangen die een voorwaarde zijn voor uitslag. Dit is te wijten aan de individuele kenmerken van elke persoon en aan het feit dat acne soms voorkomt om schijnbaar volkomen belachelijke redenen. Hoe zich te ontdoen van acne op uw rug. Ze kunnen bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een gewone rugzak of je liefde voor autorijden (de stoel drukt op je rug, irriteert de huid - en nu ben je al de eigenaar van acne).

Interne redenen

Onder hen noemen artsen Hoe zich te ontdoen van rugacne:

1. Genetica … De aanleg voor acne komt vaak van ouders.
2. Hormonale veranderingen … Acne op de rug en schouders komt bij veel mensen in hun tienerjaren voor - dit komt door de herstructurering van het lichaam. Bij vrouwen kan acne ook worden veroorzaakt door hormonale schommelingen tijdens de menstruatie en zwangerschap.
3. Spanning … Emotionele stress veroorzaakt niet direct de uitslag. Ze kunnen echter hormonen of het immuunsysteem aantasten, die op hun beurt al huiduitslag veroorzaken.
4. Krachtfuncties … Voedingsmiddelen met een hoge glycemische index (u kunt uzelf vertrouwd maken met een lijst ervan) en melk staan onder verdenking. Niet dat het verband tussen voeding en acne op de rug ondubbelzinnig is bewezen, maar groeiend bewijs suggereert een mogelijk verband tussen voeding en acne door de American Academy of Dermatology laat zien dat voeding kan helpen bij het wegwerken van acne.
5. Bijwerkingen van medicijnen … Het nemen van sommige antidepressiva kan dus leiden tot huiduitslag.
6. Verborgen ziekten … Endocriene aandoeningen (diabetes), storingen van de lever (hepatitis), urogenitale systeem, maag-darmkanaal - dit alles kan zich manifesteren als uitslag.

Hoe kom je op eenvoudige manieren van rugacne af?

Het komt voor dat de oorzaken van de uitslag bijna duidelijk zijn. Het is voldoende om de veranderingen in levensstijl te analyseren die voorafgingen aan het begin van acne. Misschien ben je actiever geworden in het trainen? Of is er iets in je kledingkast waar je niet uit kunt kruipen? Of ben je begonnen met het gebruik van nieuwe lichaamsverzorgingsproducten?

Als je zo'n trigger in gedachten hebt, probeer het dan een tijdje uit te sluiten (leg een comfortabele jurk of trui opzij, keer terug naar je gebruikelijke cosmetica) en houd de conditie van je huid in de gaten. Verbeteringen zullen een duidelijk antwoord geven.

Als er geen duidelijke reden is, moeten we op een alomvattende manier handelen. Dit is wat artsen aanbevelen. Hoe zich te ontdoen van acne in de rug, doe eerst.

1. Douche vaak

Verplicht - na elke training. Als je gewoon zweet, neem dan een douche als je kunt, of veeg in ieder geval je rug af met natte doekjes.

2. Gebruik antibacteriële zeep of gel

Dergelijke producten reinigen de poriën goed van onzuiverheden. Als uw huid niet gevoelig is, kunt u ook de zware artillerie proberen - Hoe zich te ontdoen van acne op de rugreinigers met salicylzuur of benzoylperoxide in de samenstelling.

Cosmetica met tea tree olie hebben zich ook goed bewezen.

3. Maak een hoog of kort kapsel

Je doel is om vervelende haren van je rug te verwijderen.

Probeer trouwens, als je je haar wast, de conditioner of balsem niet langs je schouders en schouderbladen te laten lopen: zulke producten kunnen je poriën verstoppen.

4. Stop met vette lichaamsverzorgingsproducten

Dit omvat zonnebrandmiddelen en voedende lotions. Gebruik in ieder geval voor je rug de lichtste vochtinbrengende producten die je kunt gebruiken.

16 beste zonnebrandmiddelen voor gezicht en lichaam →

5. Verander als je zweet

Neem je een hete minibus of ren je actief door je kantoor, maar kun je niet douchen op het werk? Draag dan een verandering van jurk, T-shirt, overhemd en omkleden zodra je zweet. Het is belangrijk om snel te handelen: hoe langer het vocht in contact is met de huid, hoe groter de kans op nieuwe acne.

6. Draag loszittende, natuurlijke stoffen

In dit geval is het moeilijk om het ademend vermogen en de vochtafvoerende eigenschappen van katoen en linnen te overschatten.

7. Bekijk je dieet

Probeer voedingsmiddelen met een hoge glycemische index te elimineren: wit brood, pasta, gebak, aardappelen … Laat groenten, fruit, mager vlees, volkoren brood en granen hun plaats innemen.

15 ongebruikelijke groentesalades →

8. Analyseer de medicijnen die u gebruikt

Als huiduitslag op de lijst met mogelijke bijwerkingen staat, neem dan contact op met uw arts. Hij kan misschien een alternatief medicijn voor je vinden.

9. Gun jezelf ontspanning

Het gebeurt ook: hoe minder stress - hoe minder acne. Misschien is dit bij jou het geval?

Hoe u stress kunt verlichten en gemoedsrust kunt vinden →

Hoe rugacne te behandelen?

Helaas helpen simpele remedies niet altijd. Als je je levensstijl hebt aangepast, maar binnen een week of twee is het aantal acne niet afgenomen, neem dan contact op met een arts of dermatoloog. Misschien is uitslag een symptoom van een afwijking in het functioneren van het lichaam.

De arts zal u uitgebreid vragen naar uw levensstijl en gezondheid, en zal u ook vragen om een bloedonderzoek te doen (eventueel een schraapsel doen). Op basis van de onderzoeksresultaten zal verdere behandeling worden voorgeschreven.

Rugacne kan een van de eerste symptomen zijn van diabetes of hepatitis.

Als uit de tests blijkt dat alles in orde is met de gezondheid van de inwendige organen, kan de dermatoloog ACNE voorschrijven: DIAGNOSE EN BEHANDELING als volgt:

1. Genezende crèmes en zalven … Er zijn veel actuele medicijnen die kunnen helpen acne te beteugelen. Sommige bestrijden overmatige talgproductie, terwijl andere bacteriën effectief doden. Dergelijke producten kunnen zowel het al genoemde salicylzuur en benzoylperoxide bevatten, als krachtigere ingrediënten zoals retinoïden en antibiotica.
2. Pillen … Ze beïnvloeden niet alleen de huid, maar het hele lichaam van binnenuit. Dit kunnen antibiotica, hormonale geneesmiddelen (bijvoorbeeld anticonceptiva), isotretinoïne (een bioactieve vorm van vitamine A) zijn. Het is belangrijk om hier te onthouden: deze medicijnen kunnen een vrij ernstige bijwerking hebben, dus zelfmedicatie is onaanvaardbaar!
3. Laserbehandelingen … Met behulp van een speciaal apparaat dat een laserstraal van een bepaalde intensiteit genereert, vernietigt de dokter de opeenhoping van microben onder de huid. En het aantal acne wordt verminderd.
4. Chemische peelings … Hun belangrijkste actieve ingrediënt is zuur in een of andere concentratie. Peeling stelt u in staat om de aangetaste bovenste laag van de huid vrij pijnloos te verwijderen, om het reliëf te egaliseren.
5. Afvoerprocedures … Ze helpen de inhoud van cysten te verwijderen - etterende formaties diep in de huid.

De arts zal u vertellen welke van de soorten procedures in uw geval effectief zullen zijn. En we herhalen nogmaals: gebruik geen zelfmedicatie om de situatie niet te verergeren en geen ernstige ziekte te missen.