Anticonceptiegids: hoe en hoe u uzelf kunt beschermen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

U wist waarschijnlijk niet van enkele manieren om zwangerschap te voorkomen.

Anticonceptie is een manier om ongewenste zwangerschappen te voorkomen. Door de geschiedenis van de mensheid heen zijn veel van deze methoden uitgevonden: van het gebruikelijke "gelukkig" tot het idee beschermd te worden door uitwerpselen van dieren. Gelukkig zijn er nu anticonceptiemethoden ontwikkeld, van de beschrijving waarvan je niet wilt flauwvallen.

Hoe anticonceptie te kiezen?

Voordat u een anticonceptiemethode kiest, moet u onthouden dat veilige seks niet een is die niet tot zwangerschap leidt, maar een die voorkomt dat u seksueel overdraagbare aandoeningen krijgt, waaronder hiv en hepatitis.

Als je geen vaste partner hebt, als je allebei je hiv-status niet kent (dus geen certificaat), als je een nieuwe partner hebt, dan mag je condooms alleen gebruiken om jezelf te beschermen.

Voor degenen die al heel lang een relatie hebben en niet vergeten tests te doen of dol zijn op donatie, is de keuze aan anticonceptie veel breder en is het noodzakelijk om te kiezen op basis van de effectiviteit van de methode.

• De theoretische effectiviteit laat zien hoeveel van de honderd vrouwen die deze methode gebruikten binnen een jaar zwanger werden. Bovendien pasten ze deze methode ideaal toe: volgens de instructies.
• Praktische effectiviteit laat zien hoeveel vrouwen zwanger worden in de echte wereld, waar zelfs anticonceptie niet ideaal kan worden gebruikt. Partners doen bijvoorbeeld niet op tijd een condoom om, vrouwen missen pillen of vergeten op tijd naar de dokter te gaan om het anticonceptiemiddel te vervangen.

We tonen alleen gegevens die dicht bij de werkelijkheid liggen. Hoe lager het getal in de clausule "effectiviteit" voor elke methode, hoe beter, wat betekent dat minder vrouwen zwanger worden met behulp van deze remedie. Omdat de cijfers in verschillende bronnen enigszins verschillen, geven we het maximale aantal zwangerschappen aan - voor het geval dat.

En vergeet niet met uw arts te overleggen welke methode voor u geschikt is.

Hormonale methoden

Veel mensen kennen hormonale anticonceptie, maar meestal worden er alleen pillen onder verstaan. Maar hormonen kunnen op verschillende manieren aan het lichaam worden afgegeven.

Pillen

Efficiëntie: 9

Hoe werkt het

De tabletten bevatten een dosis hormonen die een kunstmatige hormonale achtergrond creëren die de eisprong onderdrukt. Het ei rijpt niet, dus zwangerschap kan niet optreden. Lifehacker heeft al uitgebreid geschreven over orale anticonceptiva.

Waardigheid

Zeer hoge prestaties bij correct gebruik.

nadelen

De pillen zijn duur, vooral de nieuwe en de veiligste, ze hebben veel contra-indicaties en bijwerkingen. Door een aantal factoren (drugs, ziekte, stress) neemt de effectiviteit van medicijnen af.

injecties

Efficiëntie: 6

Hoe werkt het

Net als pillen hoef je alleen hormonen in de vorm van injecties te nemen, niet elke dag, maar om de paar weken.

Waardigheid

Hetzelfde als voor de pillen, alleen hoef je niet elke dag na te denken over het innemen van het medicijn.

nadelen

Hetzelfde als voor de pillen, plus je moet vaak naar de kliniek komen voor een tweede injectie.

ringen

Efficiëntie: 9

Hoe werkt het

De ring die de dosis hormoon bevat, moet in de vagina worden ingebracht en eenmaal per maand worden vervangen.

Waardigheid

Hetzelfde als voor de pillen, plus je hoeft een hele maand niet aan het medicijn te denken.

nadelen

Het kan lastig zijn om de ring te passen, soms is er een gevoel van een vreemd lichaam binnenin.

Pleisters

Efficiëntie: 9

Hoe werkt het

De hormoondosispleister moet op de huid worden aangebracht en eenmaal per week worden vervangen.

Waardigheid

Hetzelfde als voor de pillen, plus u hoeft niet elke dag aan het medicijn te denken.

nadelen

Het is niet altijd handig om met een pleister te lopen, een ongebruikelijke methode.

implantaten

Efficiëntie: 0,09

Hoe werkt het

Een implantaat wordt gedurende drie jaar onder de huid geïmplanteerd met een dosis hormonen.

Waardigheid

Werkt effectief, u kunt anticonceptie lange tijd vergeten.

nadelen

Hetzelfde als voor de tabletten, bovendien kan de plaats waar het implantaat wordt ingebracht ontstoken raken.

Barrièremethoden

Barrièremethoden vormen een obstakel in de weg van sperma naar de baarmoeder. Dit zijn enkele van de oudste anticonceptiemethoden, met wisselende effectiviteit.

Mannencondooms

Efficiëntie: 18

Hoe werkt het

Vóór de geslachtsgemeenschap wordt een condoom van latex of ander materiaal om de penis gedaan (ze zijn uitgevonden voor mensen die allergisch zijn voor latex). Het condoom houdt sperma vast en vormt een barrière voor ziektekiemen die worden overgedragen met lichaamsvloeistoffen en door nauw contact.

Waardigheid

Condooms zijn goedkoop en worden verkocht in elke apotheek of supermarkt, ze zijn effectief, ze hebben geen contra-indicaties en ze zijn gemakkelijk te gebruiken. En deze anticonceptiemethode beschermt het best tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.

nadelen

We moeten leren hoe we ze moeten aantrekken. En het belangrijkste is om je partner ervan te overtuigen dat "het is niet het juiste gevoel met een condoom" een heel slecht excuus is.

Vrouwencondooms

Efficiëntie: 21

Hoe werkt het

Het principe is hetzelfde als bij mannencondooms: er is een tube van polyurethaan, alleen vrouwencondooms hebben hardere ringen aan de uiteinden. Het is noodzakelijk om voor de seks een latex zak in de vagina te plaatsen en deze na de geslachtsgemeenschap te verwijderen.

Waardigheid

Bescherm tegen soa's.

nadelen

Ze zijn niet voor iedereen geschikt, ze veroorzaken psychisch ongemak.

Cervicale doppen en diafragma's

Efficiëntie: 12

Hoe werkt het

Dit zijn miniversies van het vrouwencondoom: ze sluiten niet de vagina af, maar alleen de baarmoederhals zodat sperma er niet in kan doordringen. De diafragma's zijn groter, de doppen zijn kleiner.

Waardigheid

Het is niet nodig om direct voor de seks te installeren - het kan eerder (een paar uur).

nadelen

Aan het begin van het gebruik kan het moeilijk zijn om vertrouwd te raken met het installeren en verwijderen ervan. U moet een arts raadplegen om de maat te vinden en de effectiviteit van de methode is laag.

sponzen

Efficiëntie: 18-36(het eerste nummer is voor vrouwen die niet zijn bevallen, het tweede is voor degenen die wel zijn bevallen).

Hoe werkt het

Een anticonceptiespons is een soort dop gemaakt van een spons gedrenkt in zaaddodend middel. Dat wil zeggen, de spons creëert tegelijkertijd een barrière en vermindert de activiteit van het sperma.

Waardigheid

Kan een paar uur voor de seks worden geïnstalleerd.

nadelen

Hetzelfde als doppen en diafragma's, plus mogelijke allergie voor zaaddodend middel.

zaaddodend middel

Efficiëntie: 28

Hoe werkt het

Spermiciden zijn stoffen die de toegang tot de baarmoeder afsluiten en de activiteit van het sperma remmen, waardoor de kans op zwangerschap wordt verkleind. De actieve ingrediënten zijn verschillend en afhankelijk van het specifieke medicijn. Verkrijgbaar in verschillende vormen: kaarsen, crèmes, spuitbussen.

Waardigheid

Goedkoop, met weinig contra-indicaties en bijwerkingen.

nadelen

Soms zijn ze onhandig om te gebruiken: bijvoorbeeld als u een zaaddodend middel voor een bepaalde tijd moet injecteren vóór de geslachtsgemeenschap, en deze tijd kan niet nauwkeurig worden berekend. Soms veroorzaken ze allergische reacties en ongemak bij de partner.

Intra-uteriene apparaten

Intra-uteriene apparaten zijn uitsluitend een vrouwenzaak. De spiralen kunnen op elke leeftijd worden geïnstalleerd, nadat ze zijn verwijderd, zijn er geen problemen met zwangerschap, maar er is een praktijk waarbij nullipara-vrouwen en vrouwen onder de 25 jaar geen spiralen plaatsen - ze zijn bang voor complicaties.

Spiralen met koper

Efficiëntie: 0,8

Hoe werkt het

Een vreemd lichaam - een spoel met koper - in de baarmoeder veroorzaakt een lokale ontstekingsreactie en voorkomt dat de eicel zich inplant.

Waardigheid

Het is lange tijd geïnstalleerd, interfereert niet met het dagelijks leven en is zeer effectief.

nadelen

Er zijn contra-indicaties en bijwerkingen: onregelmatige spotting verschijnt, menstruatie neemt toe. Alleen vastgesteld door een arts.

Spiralen met hormonen

Efficiëntie: 0, 2

Hoe werkt het

Aan de werking van de spiraal wordt een dosis hormonen toegevoegd, dit versterkt de anticonceptieve werking van de spiraal.

Waardigheid

Zeer hoge betrouwbaarheid, langdurige actie.

nadelen

Er zijn contra-indicaties, bijwerkingen van de installatie, zoals het geval is bij een conventionele spiraal.

Cyclusberekeningsmethoden

Deze anticonceptiemethoden worden vaak samen toegepast om de andere te versterken door de actie van één. Maar zelfs in dergelijke gevallen zijn dit niet de meest effectieve oplossingen.

Kalendermethode

Efficiëntie: 20

Hoe werkt het

Om zwanger te worden, heb je een rijpe eicel nodig, die binnen ongeveer een dag klaar is voor conceptie. Daarom, als u het tijdstip van de eisprong berekent, wanneer het ei de eierstok verlaat en enkele dagen voor en na de eisprong geen seks heeft, kunt u niet zwanger worden.

Waardigheid

Aan de methode zijn geen kosten verbonden, er is alleen een kalender nodig om de cyclus bij te houden.

nadelen

Dit is een onnauwkeurige methode. Het kan alleen werken bij vrouwen van wie de cyclus perfect is en de eisprong altijd op hetzelfde moment plaatsvindt. En zulke vrouwen zijn niet gemakkelijk te vinden, vooral omdat verschillende factoren - van stress tot medicijnen - de cyclus kunnen beïnvloeden. Daarom kan een vrouw op elke dag van de cyclus zwanger worden.

Temperatuurmetingen

Effectiviteit in theorie: 20

Hoe het werkt

In feite is dit een kalendermethode, alleen met een extra meting voor trouw. In theorie stijgt op de dag van de eisprong de basale temperatuur sterk. Dat wil zeggen, als gedurende enkele maanden elke ochtend zonder gaten, de temperatuur in de vagina of in het rectum wordt gemeten, dan kan een toename worden opgemerkt op de dag van de eisprong.

Waardigheid

De methode is 20 roebel duurder dan de kalendermethode: je moet een thermometer kopen.

nadelen

Het is noodzakelijk om de temperatuur heel lang zonder gaten te meten, en het is beter onmiddellijk na het ontwaken, zonder onder de deken uit te komen. Er zijn veel factoren om rekening mee te houden, want de temperatuur stijgt niet alleen door de eisprong. De methode is tijdrovend, maar ook niet erg nauwkeurig.

Onderbroken geslachtsgemeenschap

Efficiëntie: 22

Hoe het werkt

Het is noodzakelijk om de geslachtsgemeenschap te beëindigen voordat het sperma de vagina binnenkomt. Het is niet echt een anticonceptie, want in het glijmiddel zit ook sperma.

Waardigheid

Waardeloos.

nadelen

De hele tijd moet je je zorgen maken of je seks op de meest interessante plek kunt onderbreken, en je vervolgens zorgen maken of deze tijd voorbij is of niet.

Sterilisatie

Sterilisatie is een chirurgische ingreep waarna kinderen helemaal niet op natuurlijke wijze kunnen worden geboren. Aangezien er geen absolute getallen zijn in de geneeskunde, blijft er een spookachtige kans bestaan, maar het is juist een spookachtige (bij een fout in de procedure bijvoorbeeld).

In Rusland is er een beperking op sterilisatie: alleen 35-plussers met twee kinderen mogen het.

Dames

Efficiëntie: 0,5

Hoe werkt het

Tijdens de operatie worden de eileiders afgebonden of verwijderd, zodat de eicel uit de eierstok niet in de eileider of baarmoeder komt.

Waardigheid

Zeer effectieve, levenslange anticonceptie.

nadelen

Chirurgische ingreep, het verwekken van een kind na de procedure is alleen mogelijk met behulp van IVF.

Mannen

Efficiëntie: 0,15

Hoe werkt het

Tijdens de operatie legt de chirurg de zaadleider af of verwijdert deze gedeeltelijk, zodat er geen sperma in het ejaculaat komt.

Waardigheid

Hoge efficiëntie, geen bijwerkingen en contra-indicaties, vereist geen aandacht voor de rest van je leven.

nadelen

Chirurgische ingreep, u kunt niet van gedachten veranderen en een kind verwekken.

traditionele methoden

Talloze remedies, zoals citroensap of een andere sapdouche, kunnen milde zaaddodende effecten hebben, maar hun effectiviteit is meestal nul. Maar onaangename gevolgen in de vorm van ontstekingen, allergische reacties en ongemak zijn voor u gegarandeerd.