Waarom nagels exfoliëren en wat eraan te doen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Van doffe schaar tot psoriasis.

Gezonde nagelplaten zijn glad, zonder putjes of groeven en hebben een egale kleur. Maar soms beginnen ze Vingernagels: Do's en don'ts voor gezonde nagels / Mayo Clinic om te exfoliëren - we hebben mogelijke redenen verzameld.

1. Slechte manicure

Als u een botte schaar en een grove vijl gebruikt, of onjuist gereedschap van goede kwaliteit gebruikt, kunt u uw nagels delamineren. Ook wordt de nagelplaat bedorven door langdurig dragen van verlengde elementen of het veelvuldig gebruik van gelpolish.

Wat te doen

Het volstaat om deze aanbevelingen te volgen:

• Laat uw manicure doen door vertrouwde specialisten. Als je alleen jezelf vertrouwt, denk er dan aan om je gereedschap schoon te houden en voor nagellakremovers zonder aceton te gaan.
• Draag verlengde nagels en gellak niet langer dan 4-6 weken achter elkaar, en neem dan een pauze van 1-2 weken om de plaat te herstellen.
• Breng een speciale lakbasis aan voordat u de kleurlaag aanbrengt.
• Gebruik een fijn schurende nagelvijl van keramiek of glas - houd deze loodrecht op de nagelplaat en beweeg in één richting.

2. Overmatige netheid

Bijtende wasmiddelen en zelfs gewone afwasgel kunnen uw handen ernstig beschadigen: uw huid droog maken en uw nagels dof, zwak en broos. Ook exfoliëren de nagels wanneer Vingernagels: Do's en don'ts voor gezonde nagels / Mayo Clinic langdurig in contact zijn met water.

Wat te doen

Nagels moeten worden gehouden Vingernagels: Do's en don'ts voor gezonde nagels / Mayo Clinic droog en schoon. Als je moet afwassen, met de hand moet wassen of in aanraking komt met chemicaliën, kun je het beste rubberen handschoenen met een katoenen basis gebruiken.

3. De gewoonte om nagels te bijten

In dit geval is de nagelplaat niet alleen constant nat, maar ook gewond.

Wat te doen

Probeer om de gewoonte te doorbreken. Veroorzaakt nagelbijten langdurige nagelbeschadiging? / Mayo Clinic het volgende:

• Zoek een manier om om te gaan met de stress of angst van het bijten van je nagels tijdens angst.
• Houd je nagels netjes geknipt.
• Houd jezelf bezig als je nerveus bent. Speel bijvoorbeeld een instrument of kauwgom.
• Breng een bittere nagellak aan op je nagels.

4. Gebrek aan ijzer

Broze splijtende nagels / American Osteopathic College of Dermatology kan zachter en zwakker worden als de persoon ijzertekort heeft.

Wat te doen

Eerst moet u een volledig bloedbeeld nemen om er zeker van te zijn dat u bloedarmoede heeft, en vervolgens testen op serumijzer, transferrine en ferritine. Onderzoek zal nauwkeurig aantonen of een persoon een tekort aan micronutriënten heeft. Als het wordt bevestigd, zal de arts medicijnen voorschrijven.

5. Psoriasis van nagels

Deze vorm van pathologie wordt waargenomen in Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian Journal of dermatology bij 10-78% van de mensen met psoriasis en bij 5-10% is alleen de nagelplaat aangetast. Er kunnen putjes, dwarsgroeven en verdikkingen op verschijnen.

Wat te doen

De behandeling is erg moeilijk en geeft niet altijd resultaat. Een arts kan Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian Journal of dermatology voorschrijven:

• Medicijnen. Zalven met steroïde hormonen of vitamine D-analogen, immunosuppressiva.
• Fototherapie. De nagels worden bestraald met ultraviolet licht.
• Bestralingstherapie. Tegelijkertijd worden verschillende versies van ioniserende straling gebruikt, die niet diep in de huid onder de nagel doordringt.
• Laser therapie. Een gepulseerde laser wordt toegepast op de nagelplaat en de weefsels eromheen.

Artsen adviseren ook om nagels kort te knippen, verwondingen en contact met water of chemicaliën te vermijden.

Dit artikel is gepubliceerd op 25 december 2016. In september 2021 hebben we de tekst bijgewerkt.