Hoe terug te keren naar de werkmodus na rust

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

We zijn gewend om tijdens lange weekenden ontspannen te zijn. Gebruik deze tips om jezelf op weg te helpen.

1. Breng je werkplek op orde

Neem een paar minuten de tijd om papierafval, ongewenste bestanden, herinneringen en andere items te doorzoeken voordat u aan de slag gaat. Stel het schoonmaken niet uit tot later. De kans is groot dat de stapel alleen maar groter wordt en je afleidt van belangrijkere zaken.

2. Verwijder de afwezige berichten op het antwoordapparaat

Als je een waarschuwing hebt achtergelaten dat je een tijdje weg zult zijn, is het tijd om deze te verwijderen. Werk uw voicemailberichten en e-mailaccount bij. Vergeet tegelijkertijd niet om daar orde op zaken te stellen.

3. Lees geen letters in chronologische volgorde

Sorteer e-mails op onderwerp of belangrijkheid. Dit helpt je om berichten te scheiden die het bekijken waard zijn en de rest te verwijderen.

4. Controleer de kalender

Als uw vakantie lang is geweest, kan het nuttig zijn om herinnerd te worden aan aankomende gebeurtenissen op het werk. Bekijk welke afspraken, projecten, meetings of rapportages je voor de komende dagen in de agenda hebt staan. De kans dat u iets vergeet wordt kleiner en u kunt rustig aan de slag.

5. Maak een lijst met belangrijke taken

Terwijl u uw e-mail, werkbestanden en agenda doorneemt, noteert u de taken die u hebt gepland voor de eerste dagen na uw vakantie. Ga niet meteen naar het eerste punt. Geef prioriteit aan elke taak en begin met de belangrijkste of urgentste.

6. Werk niet aan meerdere taken tegelijk

Multitasken werkt niet goed. Zeker na de vakantie. Wanneer een persoon zich met 2-3 dingen tegelijkertijd bezighoudt, neemt de concentratie van aandacht af. Dit heeft invloed op de kwaliteit van het werk, deadlines en je emotionele toestand. Ontspan en concentreer je op één taak. Pas als u het hebt voltooid, gaat u verder met het volgende punt.

7. Verwijder afleiding

Als u aan het werk bent, schakelt u meldingen van sociale media uit en verwijdert u apps die uw aandacht trekken en u afleiden. Vakantiefoto's en likes gaan nergens heen. Neem wat tijd na het werk of tijdens de lunch om sociale media te controleren en met vrienden te chatten. Dit maakt het voor u gemakkelijker om u te concentreren op de belangrijke taken die eerst moeten worden gedaan.

8. Verwen jezelf

Je hoeft je innerlijke tiran niet aan te zetten om de prestaties te verbeteren. Verwen jezelf een beetje tijdens je pauze: lunch met een vriend in een café, lees een boek dat lang heeft uitgesteld, of luister naar een muziekalbum. Dit geeft kracht voor nieuwe dingen.

9. Probeer niet te laat op het werk te blijven

Neem tijdens kantooruren niet meer aan dan u aankan. Stel een herinnering in om in ieder geval de eerste paar dagen het kantoor op tijd te verlaten.

10. Geef jezelf de tijd

Plan tijd in om te wennen aan het leven op kantoor, niet op het strand. Het kan meerdere dagen zijn of een week. Gun jezelf wat verwennerij en probeer in deze periode niet te streng voor jezelf te zijn. Om sneller weer op het goede spoor te komen, is het belangrijk om kalm en gefocust te zijn.