3 redenen waarom je nog steeds eenzaam bent

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Als je last hebt van het feit dat je op geen enkele manier een succesvolle relatie kunt opbouwen, dan kan het de moeite waard zijn om iets in je kijk op de wereld te veranderen.

1. Je respecteert jezelf niet

Hoeveel anderen je respecteren en bewonderen, staat in verhouding tot hoeveel je jezelf respecteert. Als je mentaal, emotioneel en fysiek voor jezelf zorgt, zullen andere mensen er ook naar streven om voor jou te zorgen.

Als je me niet gelooft, probeer dan minstens een maand voor jezelf te zorgen. Beweeg en eet gezond voedsel. Slaap veel. Werk hard en plan je leven van tevoren. Communiceer met mensen voor de lol, niet voor uw eigen gewin. Geef slechte gewoonten op. Wees open over je gedachten en verwacht er niets voor terug. Deel het zomaar met anderen. Neem afwijzing en kritiek niet ter harte.

Het is moeilijk. Maar als je een relatie wilt opbouwen met een emotioneel volwassen persoon, moet je eerst zelf die persoon worden.

2. Je hebt onrealistische verwachtingen

Sommige mensen kunnen geen relaties opbouwen omdat ze iets van een partner verwachten, maar niet bereid zijn iets terug te bieden. Stel je bijvoorbeeld een werkloze kalende man voor die de hele dag op de bank voor de tv ligt en tegelijkertijd klaagt dat alle vrouwen die hij leuk vindt zijn spirituele kwaliteiten niet kunnen waarderen en hem daarom afwijzen.

Andere mensen zijn bereid om bij te dragen aan de relatie, maar willen tegelijkertijd dat de partner volledig aan hun behoeften voldoet en absoluut aan alle verwachtingen voldoet. Een voorbeeld is een jonge, goed verzorgde, opgeleide vrouw die af en toe een relatie begint, maar het uitmaakt met alle partners. Bij de een - omdat ze een andere muzieksmaak hebben, bij de ander - omdat hij zijn doctoraat in de filologie verdedigde, wat onpraktisch is. Enzovoort.

Begrijp dat ieder van ons gebreken heeft. En ook degenen met wie we elkaar ontmoeten. Dit is goed.

Probeer niet iemand te vinden zonder gebreken. Zoek iemand wiens gebreken vergelijkbaar zijn met die van jou.

Leer de negatieve kanten van andere mensen te accepteren en vecht tegen je onvolkomenheden.

3. Je weet niet hoe je intieme relaties moet opbouwen

Er zijn mensen die op het eerste gezicht overal goed in zijn - slim, interessant, goed opgeleid, mooi, getalenteerd, succesvol, actief - maar toch zijn ze eenzaam. Ze gaan regelmatig op dates en ontmoeten zelfs iemand, maar ze slagen er niet in om een langdurige relatie op te bouwen. In dergelijke gevallen ligt de sleutel meestal in het feit dat ze niet begrijpen wat intimiteit is.

Een gelukkige relatie vereist een diepe emotionele band tussen partners.

Samen plezier hebben is niet genoeg, je moet je ook open kunnen stellen en de ander kunnen voelen.

Als dit je probleem is, probeer dan je kijk op relaties te herdefiniëren. Dit is niet weer een regel op je takenlijst of cv. Relaties zijn niet objectief te meten, zoals het aantal interessante gesprekken of de tijd die we samen doorbrengen.

Leer je eigen diepste ervaringen te accepteren en bewust te zijn, want zonder deze zul je nooit het niveau van emotionele verbondenheid met je partner kunnen bereiken dat nodig is voor een succesvolle relatie.