Hoe teenslippers te dragen om uw gezondheid niet te schaden?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Podologen waarschuwen dat je in schalie niet beschermd bent tegen likdoorns, bacteriën, virale infecties, houdingsstoornissen en pijn in de benen. Maar dit kan allemaal worden vermeden.

Pantoffels zijn een onmisbaar attribuut van de zomer: ze zijn er niet heet in, ze hoeven niet vastgemaakt te worden, ze zijn helder en vrolijk. Maar dit is waar hun voordelen eindigen. Onderzoekers van de Auburn University. ontdekte dat pantoffels het looppatroon veranderen, en in sommige gevallen permanent. Het grootste nadeel van deze schoen is het gebrek aan ondersteuning voor de voetboog. U kunt de negatieve effecten van het dragen van schalie echter minimaliseren als u een paar eenvoudige regels onthoudt.

Pantoffels zijn niet geschikt voor buitenactiviteiten

Slippers zijn geweldig om te ontspannen op het strand, bij het zwembad, naar de sauna, openbare douche of voor de ijskraam. Maar onthoud dat deze schoenen niet zijn ontworpen om gedurende langere perioden van de dag te worden gedragen. U mag niet lange tijd rennen, staan, buitenspellen spelen of lang in schalie lopen.

Niet opslaan

Sparen is goed, maar gezondheid is belangrijker. Alle soorten pantoffels zijn immers veel goedkoper dan welke andere schoen dan ook, dus het is heel goed mogelijk om een model te krijgen dat niet de goedkoopste is, maar met een goede zool.

Oude leien zijn afval, geen vintage

Pantoffels zijn schoenen met een korte levensduur die om de paar maanden moeten worden vervangen. Als de schalie begint te scheuren of barsten, gooi deze dan weg. Op zulke schoenen lopen is gewoon gevaarlijk.

Kijk uit waar je loopt

Omdat schoenen met open tenen weinig bescherming bieden tegen iets, is de kans om geraakt, gesneden of anderszins gewond te raken erg groot. Kijk goed waar je stapt.

Verzorg je voeten

Het is niet alleen esthetiek. In pantoffels staan je voeten constant in direct zonlicht, worden ze vuiler en zijn ze niet beschermd tegen schimmel. Was uw voeten vaak en gebruik een vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème.

Leren pantoffels zijn beter dan rubberen pantoffels

Leren pantoffels wrijven minder snel over de blaar.

Rijd niet met pantoffels

De kans is groot dat ze tijdens het rijden wegvliegen en bijvoorbeeld onder het rempedaal terechtkomen. Rijschoenen moeten goed om de voet passen.

Kijk naar maat en kwaliteit

De buitenzool moet flexibel genoeg zijn, maar niet zacht: als hij gemakkelijk in tweeën vouwt, heb je slechte leien in je handen. Slippers mogen niet aan de voet bungelen en de hiel en tenen mogen niet buiten de zool uitsteken. Idealiter zou de binnenzool niet helemaal vlak moeten zijn, maar een anatomisch reliëf hebben.