Hoe je een drenkeling kunt redden en jezelf niet kunt verdrinken: instructies van een redder

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De belangrijkste gedragsregels op het water, die essentieel zijn om te weten.

Hoe te begrijpen dat een persoon verdrinkt?

Een drenkeling gedraagt zich niet zoals in de films wordt getoond - hij zwaait niet met zijn handen en roept: "Help!" Dit is waar de Amerikaanse badmeester Francesco Pia over gaat. Hij introduceerde het concept van 'de instinctieve reactie van een drenkeling'. De volgende tekens geven het aan:

• Zijn mond gaat onder water en verschijnt dan aan de oppervlakte, maar hij kan niet ademen en om hulp roepen. Dat wil zeggen, ze verdrinken meestal in stilte.
• De drenkeling zwaait niet - zijn armen zijn naar de zijkanten gestrekt. Hij doet dit instinctief en probeert het water af te duwen en te drijven.
• Hij kan geen zinvolle bewegingen maken: pak een reddingsboei of reiken naar degenen die te hulp kwamen.
• Terwijl de instinctieve reactie van de verdrinkende persoon zich manifesteert, bevindt de persoon zich verticaal in het water. Het kan op het oppervlak 20 tot 60 seconden standhouden. En dan gaat het helemaal onder water.

Zij die schreeuwen, om hulp roepen, met de hand zwaaien, hebben ook hulp nodig. Maar dit is een heel andere fase - paniek in het water. Het kan voorafgaan aan de instinctieve reactie van de drenkeling en duurt meestal niet lang. Maar in dit geval kan de drenkeling zijn redders nog steeds helpen. Neem bijvoorbeeld contact met ze op of pak een cirkel.

Het gebeurt dat het belangrijkste teken dat een persoon aan het verdrinken is, zijn ongelijkheid met een drenkeling is. Het lijkt alsof hij gewoon op het water drijft en naar je kijkt. Stel een vraag of alles in orde is. En als hij niet antwoordt, heb je minder dan 30 seconden om hem eruit te krijgen.

Mario Vittone badmeester

Er zijn andere tekenen dat iemand dringend hulp nodig heeft:

• Hoofd achterover, mond open.
• Gesloten ogen of glazen ogen die op niets focussen.
• Je probeert op je rug te rollen.
• Bewegingen die lijken op het beklimmen van een touwladder.

Als je een persoon vindt met een instinctieve verdrinkingsreactie, kun je niet aarzelen. Voor dergelijke gevallen ontwikkelde Francesco Pia een techniek genaamd Pia Carry. Je moet van achteren en van onderen naar het slachtoffer zwemmen, de taille met één hand vastpakken, het hoofd en de schouders van de drenkeling boven het water uitduwen en met de andere hand naar de kust peddelen.

Hoe je jezelf niet verdrinkt?

Het lichaam is lichter dan water, dus ze verdrinken meestal als ze in paniek raken. Probeer te experimenteren.

Dompel jezelf onder in het water op ondiepe diepte, krul je benen. Je voelt het water je omhoog duwen. Onthoud dit gevoel.

Rol op je rug en ontspan. Het hoofd kan volledig worden ondergedompeld in water. Het belangrijkste is dat de neus en mond aan de oppervlakte blijven.

Rust is een garantie dat je, zelfs als je niet goed weet hoe je moet zwemmen, het lang volhoudt op het water.

Als je in paniek raakt:

• Steek uw handen niet omhoog, raak er niet mee in het water. Verplaats ze in de waterkolom: in dit geval is het gemakkelijker om je hoofd aan de oppervlakte te houden.
• Beweeg je benen alsof je over straat loopt.
• Zuig zo snel mogelijk zoveel mogelijk lucht in je longen. Het lichaam wordt meteen lichter. En probeer te ontspannen.

Dingen om te onthouden als je het water in gaat

1. Zwem nooit als je dronken bent. Vooral liggend op matrassen of opblaasbare ringen.

2. Bedenk dat je tijdens de heetste uren (van 12.00 tot 16.00 uur) in het water een zonnesteek kunt krijgen en het bewustzijn kunt verliezen. Neem geen risico's.

3. Zwem niet alleen, vooral niet in onbekende wateren. Zorg dat er altijd iemand in de buurt is die je volgt en zo nodig assisteert.

4. Als je ver hebt gezwommen en moe bent, rust dan uit. Rol op je rug, ontspan, ontspan in de vorm van een "ster". Nadat je weer op adem bent gekomen, ga je langzaam naar de kust.

5. Als de stroming je meevoert, verzet je dan niet: wacht tot hij zwakker wordt en ga langzaam richting de kust.

Omgekeerde stromen zijn erg gevaarlijk (scheurstroom). Ze ontstaan voor de kust en leiden direct naar de open zee of oceaan. Dergelijke stromingen kunnen enkele honderden meters uit de kust voeren. De beste tactiek is om niet tegen de stroom in te zwemmen, maar parallel aan de kust. Meestal zijn scheuren enkele meters breed, dus het is gemakkelijk om eruit te komen. Energie besparen.

6. Als uw spieren gespannen zijn, handel dan krachtig:

• Een heupkramp kun je verlichten door je knie te buigen en je hiel tegen je bil te drukken.
• Je buikspieren zullen ontspannen als je je benen naar je buik trekt.
• De verminderde kuitspier wordt geholpen door voorwaartse beweging: trek je been uit het water en trek je voet naar je toe met je handen.
• Handkramp zal verdwijnen als u uw vingers meerdere keren scherp samenknijpt en ontspant.

Rust en bewustzijn zijn de belangrijkste helpers in extreme situaties op het water. Onthoud dit altijd.