10 feiten voor ouders om gelukkige kinderen op te voeden

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Als het op ouderschap aankomt, vervangt niets persoonlijke ervaring. Maar je kunt leren van de voorbeelden en fouten van anderen. Als je begripvolle en liefhebbende ouders wilt zijn, bekijk dan het onderzoek naar kinderen en ouderschap.

1. Het hebben van kinderen maakt een persoon gelukkiger

In de populaire cultuur verschijnt vaak het beeld van vreugdeloze ouders, voor wie de opvoedingsproblemen het plezier van het krijgen van kinderen overschaduwen.

Maar de onderzoeksresultaten S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. Ter verdediging van het ouderschap: kinderen worden geassocieerd met meer vreugde dan ellende. De University of California at Riverside (VS) laat zien dat moeders en vooral vaders zich gemiddeld gelukkiger voelen dan kinderloze mensen. Ouders krijgen zelfs meer positieve emoties van de zorg voor kinderen dan van veel andere activiteiten.

2. De gelukkigste zijn altruïstische ouders

Volgens wetenschappers loont de bereidheid om de belangen van het kind boven die van zichzelf te stellen, zich uit op het niveau van emoties. Volgens de Vrije Universiteit van Amsterdam (Nederland) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Ouders oogsten wat ze zaaien Kindgerichtheid en ouderlijk welzijn. Altruïstische ouders vinden meer zin in het leven en zijn daardoor gelukkiger. Door voor kinderen te zorgen, wordt het gevoel van eigenwaarde vergroot en worden negatieve emoties afgestompt.

Hoe meer inspanningen ouders doen voor het welzijn van hun kinderen - wat hen in feite altruïsten maakt - hoe meer geluk ze krijgen van het ouderschap, hoe beter ze hun eigen belang voelen.

Dus wat goed is voor je kinderen, is ook goed voor jou.

3. Overmatige voogdij veroorzaakt depressie bij kinderen

Ondanks het belang van ouderlijke zorg, mag deze niet worden misbruikt. Zeker als kinderen opgroeien.

Studie auteurs Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Helpen of zweven? De effecten van helikopterouderschap op het welzijn van studenten., gepubliceerd in het Journal of Child and Family Studies, ondervroeg 297 ouderejaarsstudenten over het gedrag van hun ouders en de reacties daarop. Als gevolg hiervan hebben wetenschappers overbescherming in verband gebracht met een hoge neiging tot depressie onder studenten, evenals met een onderschat niveau van hun onafhankelijkheid en vermogen om zich aan te passen aan het leven.

Ouders moeten begrijpen hoe geschikt hun interventie is in een bepaalde fase van de ontwikkeling van het kind. Ze moeten hun aanpak veranderen als kinderen zich overweldigd voelen.

4. Strenge discipline traumatiseert de psyche van het kind

Volgens statistieken hebben ouders in 90% van de gezinnen minstens één keer hun stem tegen het kind verheven. In plaats van met hem te redeneren, kan deze methode het probleem verergeren.

Volgens een studie gepubliceerd in Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Longitudinale verbanden tussen de harde verbale discipline van vaders en moeders en gedragsproblemen en depressieve symptomen van adolescenten., waarvan de auteurs 967 gezinnen met 13-jarige kinderen volgden, verslechterde strikte verbale discipline het gedrag van adolescenten en leidde tot de ontwikkeling van depressie. Deze situatie werd ook waargenomen als de ouders in het algemeen een hechte band met de kinderen hadden.

Het is een vergissing om te denken dat een hechte band met een kind de consequenties van strikte discipline wegneemt (alsof hij begrijpt dat hij wordt uitgescholden omdat hij liefheeft). In feite verzacht ouderlijke liefde het effect van verbale straf niet, en het is onder alle omstandigheden schadelijk.

5. Regelmatige slaap speelt een belangrijke rol bij de vorming van de hersenen van een kind

Om het effect van slaap op de cognitieve hersenfunctie te bestuderen, observeerden wetenschappers van University College London (Engeland) in de loop van vijf jaar 11.000 kinderen, van wie de leeftijd aan het begin van het onderzoek Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker was. Tijd voor bed: associaties met cognitieve prestaties bij 7-jarige kinderen: een longitudinaal populatie-gebaseerd onderzoek. was drie jaar. Deskundigen concludeerden dat er een verband bestaat tussen onregelmatige slaap op driejarige leeftijd en een afname van het lees-, reken- en ruimtelijk redeneervermogen bij kinderen van beide geslachten. Vermoedelijk begint op deze leeftijd een belangrijke fase van cognitieve ontwikkeling.

Regelmatige slaappatronen zijn essentieel voor de ontwikkeling van kinderen. Hoe eerder het kind eraan begint te voldoen, hoe beter voor de mentale prestaties.

6. Samen huishoudelijk werk doen, zorgt voor een gezonde gezinssfeer

Studie auteurs Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Betrokkenheid van de vader, kwaliteit van de relatie tussen vader en kind en tevredenheid met gezinswerk. Invloeden van acteurs en partners op de huwelijkskwaliteit., gepubliceerd in de Journal of Family Issues, ontdekte dat het delen van huishoudelijke verantwoordelijkheden de tevredenheid van gezinsleden met hun relaties gelijkmatig verhoogt. Bovendien groeit een positieve perceptie als gezinsleden tegelijkertijd bezig zijn met huishoudelijke taken. Dit creëert een comfortabele omgeving voor de psyche van het kind.

7. Misbruik van tv vermindert de mentale capaciteit van het kind

De American Academy of Pediatrics beveelt aan om voor kinderen tussen de twee en vijf jaar televisiekijken te beperken tot twee uur per dag en ze op jongere leeftijd weg te houden van het scherm.

Studie van de Universiteit van Montreal (Canada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Televisiekijken in de vroege kinderjaren en gereedheid voor toegang tot de kleuterschool. waaraan 2000 kinderen deelnamen, toonde aan dat tv-misbruikende kinderen op vijfjarige leeftijd een minder vocabulaire en minder ontwikkelde reken- en motorische vaardigheden hadden.

8. Oefening verhoogt de academische prestaties van kinderen

Lichaamsbeweging is een geweldige manier om de hersenprestaties te verbeteren. Dit wordt onder andere bevestigd door de studie van de Universiteit van Dundee (Schotland) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Associaties tussen objectief gemeten fysieke activiteit en academische prestaties bij adolescenten uit een Brits cohort. … Door 11-jarige kinderen te observeren, hebben wetenschappers een positief effect ontdekt van lichaamsbeweging op academische prestaties in wiskunde, Engels en andere schoolvakken. Interessant genoeg was dit effect sterker bij meisjes.

9. Overmatige kinderopvang schaadt de psyche van de moeder

Voor sommige vrouwen is ouderschap stressvoller dan werk. Maar hoe verhoudt dit zich tot de bevindingen van wetenschappers dat kinderen ons gelukkiger maken? Het draait allemaal om de houding ten opzichte van het moederschap. Als een vrouw de voogdij misbruikt, kan ze zichzelf schaden.

Onderzoek gepubliceerd in het Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Inzicht in de ouderschapsparadox: geestelijke gezondheidsresultaten van intensief moederen., bevat de resultaten van observaties van 181 moeders met kinderen onder de vijf jaar. Vrouwen die fan zijn van kinderen en zichzelf belangrijker ouders vinden dan vaders, hebben meer kans op depressies en zijn minder tevreden met hun leven.

Houd van je kinderen, maar doe het goed.

10. Het hebben van gemeenschappelijke ouders maakt kinderen niet tot vergelijkbare persoonlijkheden

Ouders met veel kinderen kunnen een merkwaardig kenmerk opmerken: hun kinderen hebben vaak heel verschillende persoonlijkheden. Volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Behavioural and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Waarom zijn kinderen in hetzelfde gezin zo verschillend van elkaar?, hebben de persoonlijkheden van broers en/of zussen niet meer gemeen dan absoluut vreemden voor elkaar.

Deze conclusie lijkt misschien vreemd, aangezien een aanzienlijk deel van de genetische code bij kinderen van gemeenschappelijke ouders identiek is. Maar de vorming van persoonlijkheid wordt meer beïnvloed door de omgeving. Broers en zussen hebben dus verschillende relaties met geliefden, vrienden, klasgenoten, enzovoort. Deze verschillen bepalen het karakter van kinderen.

Bijgevolg kunnen opvoedingsmethoden die voor het ene kind in een gezin geweldig zijn, voor een ander kind misschien helemaal niet werken. Het is daarom erg belangrijk om te zoeken naar een individuele benadering.