14 tekenen van een sterke, gezonde relatie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Probeer uw relatie te analyseren aan de hand van deze criteria en erachter te komen of het zo soepel gaat in uw paar.

Tekenen van een gezonde relatie

1. Je hebt gemeenschappelijke waarden

In relaties kun en moet je soms zelfs verschillen accepteren. Je kunt verschillende politieke opvattingen hebben; een atheïst ontmoeten, omdat hij een diep religieus persoon is; om het werk van Madonna of Max Korzh op verschillende manieren te evalueren.

Misschien wel het belangrijkste is om in één richting te kijken en de belangrijkste levensprincipes te delen. Het is ook geweldig om vergelijkbare opvattingen te hebben over hoe familierelaties moeten worden opgebouwd.

2. Je respecteert elkaar

Wederzijds respect is de sleutel tot een lange en succesvolle relatie. Je manipuleert de gevoelens van je partner niet, maar je gaat naar elkaar toe, niet om de ander het leven te leren.

Kijk nooit, waar dan ook en onder welk voorwendsel dan ook, niet in andermans mobiel. Laat deze doos van Pandora gesloten en slaap lekker.

3. Je haalt het beste in elkaar naar boven, niet het slechtste

In mijn vorige relaties werd me constant duidelijk gemaakt dat ik niet aan de verwachtingen voldeed. Op een gegeven moment geloofde ik bijna dat ik niets kon doen, en ik begon mentaal het voorvoegsel "onder" toe te voegen aan al mijn acties en kwaliteiten.

Een normale relatie is gebaseerd op wederzijds respect (zie punt 2), waarbij twee mensen elkaar helpen groeien en ontwikkelen, maar elkaar niet onder druk dwingen te veranderen.

Verandering is een belangrijk, positief en belonend onderdeel van het leven, maar je moet bereid zijn om jezelf te veranderen. In een gezonde relatie groei en ontwikkel je jezelf als individu, in plaats van het voorwerp te worden van constant oordeel en kritiek van je partner.

4. Je houdt ervan om samen plezier te hebben

Je moet ook plezier kunnen hebben met elkaar. Ik moet toegeven: alle mensen zijn anders, iedereen heeft zijn eigen interpretatie van plezier. Het is belangrijk dat uw visie op een goed samenzijn overeenkomt met de mening van uw partner en dat u beiden geniet van het proces. Iemand houdt van luidruchtige feesten en wilde dansen, terwijl anderen veel leuker zijn om lid te worden van een intellectuele club.

5. U kunt rekenen op een partner in een moeilijke situatie

Het leven is niet gemakkelijk en soms bevinden we ons allemaal in een moeilijke situatie. In een correcte en gezonde relatie zou je in je partner een steun moeten zien die niet bang is en niet wegloopt voor moeilijkheden.

Je partner is een vriend en bondgenoot. Hij staat klaar om er te zijn, om te helpen op een moeilijk moment, en niet alleen momenten van vreugde en universeel plezier met je te delen.

6. Je geeft om elkaar

Zorgen voor je naaste is een normale menselijke behoefte. In een gezonde relatie wil je liefhebben en bemind worden. Je neemt niet alleen, maar geeft ook gemakkelijk, zonder iets terug te eisen of te verwachten.

Liefhebben is je eigen geluk vinden in het geluk van een ander.

En je wilt ook alles delen. Als je je alleen op een toffe plek bevindt, dan zul je zeker denken: "Jammer dat mijn helft er niet is, het zou geweldig zijn om deze ervaring te delen."

7. Je vertrouwt je partner en voelt je op je gemak

Totale controle is meer geschikt voor het leger. In een gezonde relatie hoef je niet van minuut tot minuut verslag uit te brengen, maar vertrouw je elkaar en, net zo belangrijk, heb je vertrouwen in jezelf.

In een normale relatie verspil je geen tijd aan het analyseren van onbegrijpelijke acties van je partner en het zoeken naar verborgen betekenissen in gesprekken met vrienden, maar voel je je kalm en kun je je zaken vruchtbaar doen.

8. Je praat met elkaar

Communicatie is een belangrijk onderdeel van een gezonde relatie. Je denkt niet na, maar vraagt direct en uit je verlangens, zonder pathologisch conflicten te vermijden. Mensen kunnen geen gedachten lezen en weten misschien gewoon niet dat je iets mist. U begrijpt dit perfect, dus aarzel niet om uw partner te vragen wat voor u belangrijk is. En je weet niet alleen hoe je moet praten, maar ook hoe je moet luisteren.

9. Je vindt het prettig om samen stil te zijn

Praten over interessante onderwerpen is heel tof, maar soms is het belangrijker om samen stil te kunnen zijn. In een gezonde relatie voel je je op je gemak als je gewoon in de buurt bent. Je probeert niet alle ontstane pauzes op te vullen met onnodige woorden en wordt elkaar niet beu als je geen woord uitspreekt.

10. Je hebt je eigen leven buiten relaties

Je bent heel graag bij je soulmate, maar tegelijkertijd blijf je een zelfvoorzienend persoon met je eigen interesses en hobby's buiten de relatie. Het is geweldig om af en toe tijd zonder elkaar door te brengen, om je vrienden te hebben en je favoriete bezigheden.

In een gezonde relatie probeer je niet alle vrije tijd van je partner met jezelf te vullen, maar laat je hem belangen hebben die je niet beoordeelt, maar respecteert.

11. Je hebt een vergelijkbare dagelijkse routine

In een normale relatie slaagde je erin je aan te passen aan het bioritme van een ander zonder je eigen gezondheid en humeur te schaden. Als je vroeg opstaat en je partner een uil is en niemand zijn gewoontes wil veranderen, kan dit na verloop van tijd een probleem worden.

In een gezonde relatie slaagde je erin om te onderhandelen en een balans te vinden, zodat jullie je allebei op je gemak voelen.

12. Je bent een team

Je kiest altijd de kant van je partner, tenminste in het openbaar. Privé kun je natuurlijk altijd uiten wat je echt denkt en waarom je partner onvoorzichtig of te hard heeft gehandeld, maar in het openbaar leerde je spelen in hetzelfde team.

13. Je kunt met je partner praten in zijn liefdestaal

Soms is het belangrijk om de wereld door de ogen van een ander te zien. Alle mensen hebben andere behoeften, en dat is oké. Je hebt geleerd te begrijpen wat echt belangrijk is voor je partner, en je weet hoe je hem precies kunt geven wat hij nodig heeft, niet jou. Het is bijvoorbeeld belangrijk dat iemand goedkeurende woorden van steun hoort. In dit geval weet je hoe je iemands talenten moet prijzen, of het nu een virtuoos vioolspel is of het vermogen om met je moeder om te gaan.

14. Je hebt seks

Hij is goed, je wilt hem. Samen.

Wat als dit allemaal niet om jullie paar gaat?

Soms moet je geduld hebben. Natuurlijk moet je niet elke keer van partner veranderen als je in moeilijkheden komt. Eerlijk gezegd is het moeilijk voor te stellen dat je je zielsverwant meteen in een vreemde kunt zien en de meest intieme begint te vertrouwen.

Relaties tussen mensen zijn werk dat geduld, inspanning en tijd vereist. Dit is een complex, maar uiterst interessant proces, dat juister wordt vergeleken met een gezamenlijke reis dan het aankomen op een bestemming.

Onthoud: een gezonde relatie is geen strijd waarbij er concurrentie is en de ene kant zal op een gegeven moment winnen. Je bent een team, wat betekent dat je samenwerkt omdat je een gemeenschappelijk doel hebt.

Liefde is wanneer het moeilijk is in de buurt, maar jullie twee zijn gemakkelijk.