Waarom jicht je leven kan ruïneren en hoe je het kunt vermijden?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Deze pijn verschijnt plotseling en verdwijnt net zo snel. Maar je kunt haar niet negeren.

Wat is jicht?

De oude Grieken die de naam aan deze ziekte gaven, waren metaforisch en tegelijkertijd categorisch duidelijk. Jicht Jicht. Symptomen en oorzaken betekent letterlijk "voetval". Heb je gepresenteerd? Ja, ja, dit is het: een scherpe, hevige pijn die het gewricht van de duim doorboort, roodheid, zwelling, "brandende" huid.

De "val" kan de voet binnen een uur of twee loslaten, maar hij kan hem enkele uren of zelfs dagen vasthouden.

Meestal beïnvloedt jicht het gewricht van de grote teen - een of beide tegelijk. Maar de ziekte beperkt zich niet alleen tot de voet. Deze vorm van artritis kan elk gewricht in uw lichaam aantasten: knieën, enkels, ellebogen, polsen, vingers …

In het begin verdwijnen de aanvallen vrij snel en komen soms weken of maanden niet terug. Gewrichtsontsteking vordert echter. Elke volgende aanval van jicht wordt langer en sterker en treft steeds meer delen van het lichaam. Dit is hoe chronische jichtartritis optreedt, wat op een dag kan leiden tot beperkte mobiliteit en vernietiging van gewrichten.

Waarom gebeurt dit

Jicht wordt veroorzaakt door ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten Jicht Foto's Slideshow: oorzaken, symptomen en behandelingen van jicht. Dit zuur is op zijn beurt een afbraakproduct van purines - stoffen die deel uitmaken van sommige voedingsmiddelen en dranken. Bijvoorbeeld vlees, zeevruchten of bier.

Normaal gesproken verwijdert het lichaam urinezuur door het op te lossen in het bloed en vervolgens het bloed door de nieren te pompen, van waaruit het in de urine wordt uitgescheiden.

Maar soms treden er storingen op in dit goed geoliede mechanisme.

Er kan te veel urinezuur in de bloedbaan komen. Of misschien zijn de nieren aangetast door een ziekte en kunnen ze de filtratie niet aan. In dit geval kan zuur zich ophopen in het lichaam en scherpe, naaldachtige kristallen vormen in gewrichten of omliggende weefsels. Zij zijn degenen die pijn, zwelling en chronische ontstekingen veroorzaken.

Wat leidt tot jicht?

Artsen noemen de meest voorkomende jichtrisicofactoren die de ontwikkeling van de ziekte kunnen veroorzaken.

1. Ongezonde voeding

Als je van barbecue houdt, maar met iets bedwelmends, jicht Jichtdieet: wat is toegestaan, wat nog niet tuurt in jouw richting. Vlees, vooral rood vlees, bevat een grote hoeveelheid purines, waardoor het de concentratie urinezuur in het bloed verhoogt. En alcohol maakt het moeilijk voor de nieren om te werken en zorgt ervoor dat ze het zuur niet goed uit het lichaam kunnen verwijderen.

Vooral bier is gevaarlijk: het bevat een grote hoeveelheid purines. Bierdrinken en het effect ervan op urinezuur - organische stoffen die in ons lichaam worden omgezet in urinezuur. Andere provocateurs van deze vorm van artritis zijn:

• Bijproducten - harten, magen en ander slachtafval.
• Gerookte producten.
• Sommige soorten vis.
• Erwten, linzen.
• Zoete koolzuurhoudende dranken.

2. Geslacht en leeftijd

Vroeger werd jicht beschouwd als een "mannelijke" ziekte, omdat mannen meer toegang hadden tot gevaarlijk voedsel - hetzelfde vlees met bier. Bovendien maakt het mannelijk lichaam meer urinezuur aan.

Meestal veroorzaken deze twee factoren jicht. Symptomen en oorzaken op de leeftijd van 30-50 - op deze leeftijd hebben de meeste patiënten hun eerste jichtaanval.

Sinds vrouwen gelijke toegang tot voedsel hebben gekregen als mannen, heeft jichtartritis hen ook getroffen. Het is waar dat jicht iets later naar het zwakkere geslacht komt - na de menopauze, wanneer het niveau van urinezuur in het vrouwelijk lichaam dat van de man begint te naderen.

3. Overgewicht

Hoe meer extra kilo's, hoe groter de risico's. In dit geval produceert het lichaam meer urinezuur en worden de nieren gedwongen meer bloed te filteren en kunnen ze de taak mogelijk niet aan.

4. Recent trauma, operatie, fysieke overbelasting

In dergelijke omstandigheden verhoogt het lichaam de productie van urinezuur.

5. Sommige ziekten

Hypertensie, diabetes, nier- en hartaandoeningen kunnen ook het urinezuurgehalte in het bloed verhogen.

6. Sommige medicijnen slikken

Deze omvatten individuele diuretica (met name die voorgeschreven voor de behandeling van hypertensie), evenals geneesmiddelen die salicylaat bevatten.

7. Erfelijkheid

Als een van uw naaste familieleden jicht heeft, zijn uw risico's groter.

Hoe jicht te behandelen?

Eerst moet u een nauwkeurige diagnose stellen. Het is moeilijk om jicht te verwarren met een andere ziekte: deze "val" is te typisch. Maar nog steeds het laatste punt in de vraag "Dokter, wat is er met mij aan de hand?" moet worden afgeleverd door een gekwalificeerde arts - therapeut, chirurg of reumatoloog.

Mogelijk moet u meer onderzoek doen:

• Doe een bloedtest om het niveau van urinezuur en creatinine te achterhalen, een eiwit dat een marker is voor de nierfunctie.
• Maak röntgenfoto's van het gewricht om andere oorzaken van ontsteking, zoals trauma, uit te sluiten.
• Voer een echografie uit om te zoeken naar urinezuurkristallen in het gewricht.
• Maak een analyse van de synoviale vloeistof van het gewricht om alle dezelfde kristallen van urinezuur te bepalen.

De nodige onderzoeken worden opnieuw voorgeschreven door de arts. Als jicht wordt bevestigd, zal de arts medicijnen voorschrijven. Ze vallen in twee categorieën:

• Geneesmiddelen die pijn verlichten en toekomstige aanvallen voorkomen. Deze omvatten zowel vrij verkrijgbare pijnstillers (zoals ibuprofen) als meer serieuze receptopties. En ook corticosteroïden - in de vorm van tabletten of injecties.
• Geneesmiddelen die complicaties van jicht voorkomen. Sommige blokkeren de productie van urinezuur in het lichaam, terwijl andere de nierfunctie verbeteren.

Medicatie is de meest effectieve manier om acute jicht te behandelen en te voorkomen dat het chronisch wordt. Maar om medicamenteuze therapie effectiever te maken, is het noodzakelijk om deze aan te vullen met veranderingen in levensstijl. Trouwens, ze zijn ook de preventie van dit type artritis.

Wat te doen om jicht te voorkomen?

1. Eet gezond

Beperk de consumptie van voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte: vlees (vooral rood), slachtafval, halffabrikaten (worstjes, worstjes), gerookt vlees. Gebruik niet te veel alcohol en gezoete frisdrank.

2. Drink veel water

De vloeistof helpt het lichaam overtollig urinezuur weg te spoelen.

3. Beweeg meer en oefen regelmatig

Dit is essentieel om een gezond gewicht te behouden. Overdrijf het gewoon niet. Fysieke overbelasting of een te streng dieet kan schadelijk zijn, omdat het het lichaam ook dwingt om meer urinezuur aan te maken.

4. Eet magere zuivelproducten

Volgens Jicht. Symptomen en oorzaken door experts van de Mayo Clinic, deze zure melk vermindert het risico op jicht. Dit betekent dat het kan dienen als een alternatief voor vlees wat betreft het verkrijgen van eiwitten.