De 10-minutenregel: we koken vis goed
De 10-minutenregel: we koken vis goed
Anonim

Het lijkt erop dat het moeilijk is om alleen gebakken vis te verwennen. Maar de meest voorkomende fout is dat we het meestal te lang koken en eindigen met droge vis die zijn delicatesse heeft verloren. In feite is de vis al klaar op het moment dat hij niet meer transparant is. Wanneer deze vis met een vork wordt aangeraakt, schilfert hij gemakkelijk af en is hij nog steeds erg sappig.

Er is een 10-minutenregel voor het koken van vis, die van toepassing is op elke kookoptie, of het nu gaat om bakken in een pan, grillen, dubbele ketel, bakken in folie, enz.

Afbeelding
Afbeelding

Om perfect gekookte vis te krijgen, meet u de dikte voordat u hem naar de kachel stuurt.

1. Als je gevulde vis of visrolletjes kookt, meet deze dan af wanneer deze helemaal klaar is om de oven in te gaan. De makkelijkste manier is met steaks, omdat ze overal even dik zijn.

2. Als de vis ongeveer 2,5 cm (1 inch) dik is, moet de totale kooktijd 10 minuten zijn - 5 minuten aan de ene kant en 5 minuten aan de andere kant. Als de stukken vis dunner zijn, bijvoorbeeld 1, 5 - 1, 8 cm, dan hoeft deze slechts 5 minuten aan één kant te worden gekookt.

3. Om vis in folie te koken, voegt u nog 5 minuten toe aan de kooktijd. Hetzelfde geldt voor vis gekookt in sauzen.

4. Voor bevroren vis die niet is ontdooid, moet de kooktijd worden verdubbeld. En deze regel is ook van toepassing op visfilets, omdat deze vaak niet uniform van dikte zijn.

Houd er bij het meten van de dikte van de vis rekening mee dat 2,5 cm aan beide kanten 10 minuten wordt gekookt, als de vis dunner is, hoeft deze niet te worden omgedraaid, als hij dikker is, berekent u de tijd op basis op de aanvankelijke verhouding van 2,5 cm = 10 minuten.

Aanbevolen: