Waarom perfectionisten echt lijden

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Er is niets mis met streven naar uitmuntendheid. Het gevaar schuilt in het bedrieglijke gemak waarmee het doel wordt bereikt.

Perfectionisme is een absoluut streven naar het ideaal, dat ons soms niet dichter bij wat we willen, maar ons leven volledig ondraaglijk maakt. En dat allemaal omdat we ons alleen een prachtig resultaat voorstellen, en geen moeilijke weg ernaartoe.

Verwachting en realiteit

Als we vanaf het begin begrijpen dat het moeilijk zal zijn om te bereiken wat we willen, veroorzaken herhaalde mislukte pogingen geen wanhoop. Ja, het gaat langzaam en ongemakkelijk, maar niemand had anders verwacht.

Een hoge lat begint ons leven alleen te vergiftigen als we hopen er snel naartoe te kunnen springen, maar dit gebeurt niet. In dit geval begint het ons toe te lijken dat we middelmatig, zwak of pech hebben. In feite zijn onze mislukkingen normale fasen op een lang en netelig pad naar ons gekoesterde doel.

Perfectionisme wordt een probleem, niet wanneer we ambitieuze doelen voor onszelf stellen, maar wanneer we de moeilijkheid om ze te bereiken onderschatten.

Veel van onze teleurstelling komt voort uit een gebrek aan informatie. We hebben geen idee hoeveel werk anderen in dergelijke prestaties hebben gestoken en hoeveel het hen heeft gekost om hun ideeën tot in de perfectie te brengen. Als gevolg hiervan lijden we onder het feit dat we op 30-jarige leeftijd geen roman kunnen schrijven of op de carrièreladder kunnen vliegen.

Als perfectionisme je leven in de weg staat, is dat niet omdat je te veel wilt. Je hebt zojuist een kleine fout gemaakt in je voorlopige berekeningen.