Inhoudsopgave:
- Sjabloon voor brief aan dierbaren
- Het is handig om zo'n brief aan iedereen te schrijven
- Sommige punten zijn niet voor iedereen geschikt
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
De meeste mensen willen graag afscheid nemen van hun dierbaren voordat ze sterven, om hun gevoelens voor hen te uiten. Natuurlijk kan niemand voorspellen wanneer en hoe ze zullen sterven. Ongevallen en andere onvoorziene omstandigheden beroven ons vaak van dit gesprek met onze familie. Maar experts hebben een oplossing gevonden.
Vyjeyanthi Periyakoil, Clinical Associate Professor aan de Stanford University en hoofd van het Stanford Palliative Care Program, heeft een briefsjabloon ontwikkeld waarmee je afscheid kunt nemen van vrienden en familie en ze kunt vertellen hoeveel ze voor je betekenen. Dit sjabloon bevat zeven punten die u zouden moeten helpen een brief te schrijven die het feit van de dood een beetje kan verzachten.
Periykoil heeft vele jaren met terminaal zieke patiënten gewerkt en bevond zich vaak in de rol van bemiddelaar tussen de zieken en hun dierbaren, waarbij ze beiden hielp om hun gevoelens, hoop en spijt te uiten. Ze realiseerde zich dat het soms hulp van buitenaf nodig heeft.
Zo kwam ze op het idee van een brief aan dierbaren. Ze creëerde een sjabloon in acht talen zodat mensen uit verschillende delen van de wereld over hun gevoelens kunnen praten en afscheid kunnen nemen van hun familie.
Sjabloon voor brief aan dierbaren
- Bedank de belangrijke mensen in je leven.
- Schrijf je mooiste herinneringen op.
- Vraag vergeving van degenen die je hebt beledigd.
- Vergeef degenen die u beledigd hebben.
- Dank uw dierbaren voor hun liefde en zorg.
- Vertel je familie en vrienden hoeveel je van ze houdt.
- Zeg vaarwel.
Het is handig om zo'n brief aan iedereen te schrijven
Zo'n brief schrijven als je jong en gezond bent, kan een positieve invloed hebben op veel aspecten van je leven.
De manier waarop u met dierbaren communiceert, zal veranderen. Het zal voor u gemakkelijker worden om niet alleen de dood te bespreken, maar ook andere onderwerpen die voorheen verboden leken.
Bovendien kun je door zo'n brief te schrijven tot rust komen. Zelfs als er iets met je gebeurt, weet je familie van je gevoelens.
Sommige punten zijn niet voor iedereen geschikt
Hoewel het doel van de sjabloon is om het afscheid van dierbaren gemakkelijker te maken, is het proces van het schrijven van een brief zelf erg ingewikkeld. Mogelijk moet u een paar opties opschrijven voordat u uw gedachten en gevoelens volledig kunt uiten.
Dit briefsjabloon is niet voor iedereen. Tijdens haar werk ontdekte Periykoil een groep mensen die ervan overtuigd zijn dat praten over hun eigen dood, en vooral afscheid nemen, hen de dood zal brengen.
Velen gaven ook commentaar op het artikel van Periykoil in de New York Times. Iemand denkt dat hij niet het recht heeft om iemand te vergeven, omdat alleen God kan vergeven. Anderen zijn er zeker van dat er grieven zijn die niet kunnen worden vergeven.
Hoe het ook zij, u hoeft niet alle punten precies te volgen. Kies wat voor jou persoonlijk belangrijk is en schrijf je brief.
Aanbevolen:
Hoe een theorie van een half uur je leven kan veranderen
De theorie van een half uur zegt: als je elke dag maar 30 minuten aan een activiteit besteedt, zul je zeker succes boeken, hoewel je vroeger dacht dat je helemaal geen tijd had
Hoe het kennen van de dood je leven kan veranderen
Onderzoekers hebben ontdekt dat bewustzijn van de dood en het lezen van relevante literatuur een persoon responsiever en empathischer maakt, en hen ook aanmoedigt om meer voor zichzelf, anderen en de natuur te zorgen
"One Habit a Week" - een boek over hoe je jezelf en je leven in een jaar kunt veranderen
Lifehacker publiceert een fragment over meditatie uit het boek van Brett Blumenthal - voor degenen die het al lang wilden proberen, maar niet wisten waar te beginnen
Alexey Korovin: hoe je je leven kunt veranderen en stoppen met leven op de machine
Stel je voor dat je een zakenman bent (sommigen zijn dat al). Zou je kunnen stoppen met een succesvol bedrijf waar je 15 jaar van je leven aan hebt gegeven? Zo ja, met welk doel? Misschien om je leven te veranderen en niet langer op de machine te leven?
"Hoe vaker we onze tanden behandelen, hoe gemakkelijker het is om ons eraan te identificeren": wat tanden kunnen vertellen over het leven en de dood van een persoon
Hier is een fragment uit het boek van een forensisch antropoloog - een man die uit de overblijfselen de geschiedenis van het leven kan reconstrueren. Tanden kunnen ons immers veel vertellen