2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Het kostte onderzoekers 30 jaar om dit te bewijzen.
Ze zeggen dat alle ziekten van de zenuwen komen. En over het algemeen liegen ze niet. De associatie van stressgerelateerde aandoeningen met daaropvolgende auto-immuunziekten heeft ondubbelzinnig het verband bewezen tussen aanhoudende negatieve ervaringen en de ontwikkeling van auto-immuunziekten.
Wetenschappers van het Karolinska Instituut in Stockholm hebben 30 jaar lang de levensstijl en gezondheid van meer dan een miljoen mensen uit Zweden bestudeerd. Ongeveer 100.000 (10%) van hen zijn formeel gediagnosticeerd met een stressgerelateerde stoornis, bijvoorbeeld:
- acute stressreactie;
- psychologische schok van verschillende oorsprong;
- aanpassingsstoornis;
- posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Deze groep is vergeleken met degenen die in hun dertiger jaren geen grote stressproblemen hebben gehad. Het resultaat bleek voor de hand liggend en nogal onaangenaam.
Mensen die langdurige acute stress hebben ervaren, hebben 30-40% meer kans om auto-immuunziekten te ontwikkelen.
Auto-immuunziekten worden auto-immuunziekten genoemd, een aandoening waarbij het immuunsysteem, om niet helemaal duidelijke redenen, de cellen van zijn eigen lichaam begint aan te vallen, waardoor de ontwikkeling van interne ontstekingen ontstaat. Nu is een van de redenen duidelijk geworden.
De lijst met aandoeningen waarvan de ontwikkeling stress veroorzaakt, omvat 41 auto-immuunziekten, waaronder:
- psoriasis;
- Reumatoïde artritis;
- ziekte van Crohn (chronisch, langer dan 6 maanden, een ziekte van het maag-darmkanaal);
- coeliakie (een spijsverteringsstoornis geassocieerd met glutenintolerantie).
Interessant is dat mensen die na PTSD een behandeling met antidepressiva kregen, in de toekomst minder snel last hadden van interne ontstekingen.
Wetenschappers trekken uit hun waarnemingen één hoofdconclusie. Auto-immuunziekten kunnen verband houden met leven met een stressstoornis, blijkt uit onderzoek: als u ernstige emotionele problemen ervaart, zoek dan naar een manier om van stress af te komen. Uw gezondheid en levensduur hangen ervan af.
Als de mate van stress relatief is, kun je proberen er zelf mee om te gaan. Hoe dit te doen, schreef Lifehacker vele malen - bijvoorbeeld en.
Maar in moeilijke gevallen kunnen eenvoudige methoden niet helpen, dus het is uiterst belangrijk om op tijd een specialist te raadplegen en een kuur met psychotherapie of antidepressiva te ondergaan.
Aanbevolen:
Wetenschappers hebben een direct verband bevestigd tussen overgewicht en vroegtijdig overlijden
De laatste jaren is er de mening dat overgewicht niet zo slecht is voor je gezondheid. Maar het meest recente onderzoek stelt dit standpunt in vraag
Hoe houten onderdelen te bevestigen zonder spijkers, lijm en schroeven
Honderden bevestigingsmethoden waren bekend bij de oude Japanse ambachtslieden. We zullen het geheim delen van hoe je houten onderdelen kunt bevestigen zonder spijkers, lijm en zelftappende schroeven te gebruiken
REVIEW: “Chinees onderzoek. Bevindingen van de grootste studie over het verband tussen voeding en gezondheid "Colin Campbell en Thomas Campbell"
De China-studie is een uitkomst voor iedereen die de gegevens zorgvuldig wil bestuderen voordat hij een nieuw dieet of een nieuwe methode overneemt
Hoe u uzelf kunt helpen: 5 manieren om direct met stress om te gaan
Psycholoog Hendri Weisinger in Under Pressure legt uit hoe om te gaan met stress en beschrijft 22 noodstressmanagementtechnieken
In Rusland kunt u nu betalingen met uw persoon bevestigen
U kunt het SWiP biometrische betalingssysteem testen in Moskou en St. Petersburg. De betaling wordt bevestigd door een gezichtsscan of via een QR-code