11 dagboeken om alle nieuwjaarsbeloften na te komen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Handige planners om tijd te beheren, gewoonten bij te houden en te helpen bij professionele ontwikkeling.

1. "Ruimte. Agile-dagboek voor persoonlijke ontwikkeling ", Katerina Lengold

Katerina Lengold is de auteur van Just Space en de man die op 23-jarige leeftijd vice-president werd van ruimtevaartbedrijf Astro Digital. Ze heeft haar studies aan MEPhI, HSE, Skoltech en MIT achter de rug. Dit dagboek is haar persoonlijke planningstool en assistent bij het oplossen van "ruimtelijke" taken.

De planner is opgedeeld in drie sprintdelen van elk negen weken. Per periode worden doelen gesteld op drie gebieden: ontwikkeling, loopbaan en relaties. Daarnaast zijn er secties met volggewoonten, het schema van de ideale week en het schema van rituelen gedurende de dag.

Elke dag van de week is onderverdeeld in een blok met hoofd- en secundaire taken, grafieken met een schema en een sectie met dankbaarheid en prestaties. De planner is ongedateerd, dus je kunt er op elk moment mee aan de slag.

2. “6 minuten. Het dagboek dat je leven zal veranderen", Dominic Spenst

De bestverkochte motiverende dagelijkse planner in Duitsland en het bestverkochte Amazon-boek. Dominic Spenst weet zeker dat je alleen gelukkig kunt worden en tot een bewust leven kunt komen door je eigen werk. De auteur stelt een benadering voor waarbij je slechts drie minuten 's ochtends en drie minuten 's avonds hoeft te besteden aan het ontwikkelen van goede gewoonten en een correcte mentale houding.

De planner is gebouwd op een eenvoudig principe: "Let op wat je al hebt." Focussen op deze gedachte helpt om negativiteit kwijt te raken en opent de weg naar veranderingen in jezelf. Door de planner te gebruiken en taken af te ronden, word je elke dag een beetje beter.

3. "Weeknummer 1. Het pad naar het doel", Igor Mann

Professionele ontwikkelingsplanner op basis van nummer 1. Hoe u de beste bent in wat u doet. Het is gemaakt door Igor Mann, de beroemdste marketeer in Rusland, spreker, auteur en uitgever. Het weekblad biedt een duidelijk algoritme om na te denken over je loopbaangroei en ermee aan de slag te gaan.

De planner is niet alleen een hulpmiddel voor het beheren van tijd en taken, maar ook een kleine tutorial met praktische taken. Door zijn instructies te volgen, ga je een serieus doel stellen, een persoonlijke audit uitvoeren, de richtingen voor professionele ontwikkeling bepalen, zelfpromotie plannen en het pad van de toekomstige nummer één inslaan.

4. “Uitdagingenboek. Een notitieboekje om orde op zaken te stellen in het leven ", Varya Vedeneeva

Varya Vedeneeva is een ondernemer en auteur van het 365done.ru-project, dat mensen helpt zichzelf en hun gewoonten te observeren. Op haar Instagram verbeteren al enkele jaren meer dan 100 duizend abonnees hun leven met haar. Varya heeft verschillende dagelijkse planners gepubliceerd over verschillende onderwerpen: "75 vragen", "Een dankbaarheidsdagboek", "100 dagen", "52 weken" en "Een notitieboekje om dingen op orde te brengen".

Allemaal verdienen ze aandacht, maar we raden je aan om met de Challenge book glider te starten. Dit dagboek bevat 15 uitdagingen voor jezelf, die je zullen helpen om orde op zaken te stellen op verschillende gebieden van het leven - van relaties met alcohol en snoep tot zorg voor de planeet en je portemonnee.

5. "Dagboek 2020", Gleb Archangelsky

Een simpele maar effectieve planner gebaseerd op de methode van Gleb Arkhangelsky en zijn boeken Time Drive en Time. Het grote boek over tijdmanagement”. Een planner helpt u uw tijd beter te beheren, leert u prioriteiten te stellen en vertelt u hoe u met uitstelgedrag omgaat.

Elke dag in het zweefvliegtuig is verdeeld in twee grote blokken: strak getimede vergaderingen en flexibele taken die u tijdens uw vrije uren kunt doen. Bovenaan de pagina staan symbolen voor speciale gevallen: uitroepteken, olifant en kikker.

In het veld voor het uitroepteken staat de belangrijkste taak van de dag, in de olifantenkolom - een taak die lange tijd, dagelijks en geleidelijk wordt voltooid, en in de lijn met de kikker - een belangrijke maar onaangename taak, afsluiting waarvan je zult voelen dat de dag niet voor niets was. Onderaan de pagina vindt u kleine tips voor tijdbeheer en een veld voor het vastleggen van een vreugdevolle gebeurtenis.

Het dagboek is gedateerd, dus je kunt het het beste vanaf het begin van het jaar gaan gebruiken.

6. "Financieel dagboek: hoe geld op orde te brengen", Alexey Gerasimov

Persoonlijke financiële planner van de ondernemer en professionele investeerder Alexei Gerasimov. Het dagboek helpt u uw financiële situatie te beoordelen, laat zien waar het geld naartoe gaat en legt uit hoe u eindelijk kunt sparen voor een droom.

De introductie van het zweefvliegtuig behandelt de basisprincipes van geldplanning en persoonlijk budgetbeheer. Ook zijn er aanvankelijk in het dagboek verschillende pagina's ingevuld over het berekenen van uitgaven en inkomsten, zodat het voor u gemakkelijker zou zijn om erachter te komen hoe u het correct kunt gebruiken.

Andere delen van de planner stellen u in staat doelen en doelstellingen voor de toekomst vast te stellen, uitgaven en inkomsten voor de maand te berekenen en de dag of week in evenwicht te brengen. Een aparte goede eigenschap van het dagboek is een grafiek voor uw eigen conclusies over de financiële periode. Deze systematische debriefing helpt je geldbeheervaardigheden te ontwikkelen en minder uit te geven aan onnodige dingen.

7. “De magie van de ochtend. Dagboek, Hal Elrod

Hal Elrod's dagboek "Miraculous Morning" en zijn boek "Magic of the Morning". De hoofdgedachte van het systeem is dat je met het juiste ritueel aan het begin van de dag je leven aanzienlijk kunt veranderen. De methode is vooral relevant voor inwoners van grote steden, waar de vroege ochtend misschien de enige tijd is om alleen met jezelf te zijn zonder afleiding, stress en gedoe.

Aan het begin van het zweefvliegtuig vindt u de belangrijkste fragmenten uit het boek "The Magic of the Morning", die u zullen helpen om in de logica van de auteur te duiken en erachter te komen hoe u het dagboek moet gebruiken. Je denkt na over je dromen, stelt doelen en plant de komende weken en maanden.

8. Het dagboek van Stephen Covey

Een ongedateerde taakplanner van de auteur van The 7 Habits of Highly Effective People. Makkelijk in gebruik, maar handig om orde op zaken te stellen. Elke dag is onderverdeeld in blokken: planning, prioritaire taken en notities. Een goed punt hier zijn de kleine legendacellen naast het taakveld. Het is handig om meteen de status te zien van taken die moeten worden voltooid.

Het dagboek is slechts in een dag verdeeld, maar voor het plannen van een maand en een week zit er een kartonnen inlage in de kit, die als bladwijzer kan worden gebruikt. De auteur is van mening dat wanneer grote taken constant in zicht zijn, het helpt om ze gefocust te houden.

9. “De kracht van kleine stapjes. Doelwit. Focus. Regelmatigheid. Resultaat ", Yuri Belonoshchenko

Yuri Belonoshchenko is de oprichter van Baby Club, vader van vijf kinderen en een Ironman-triatlon. Dit dagboek is gebaseerd op zijn Shagophone-methode. Het helpt je intenties om te zetten in duidelijke plannen, leert je globale en lokale doelen te stellen en ontwikkelt de gewoonte om actie te ondernemen om uitdagingen kalm aan te gaan.

Het zweefvliegtuig is verdeeld in twee step-phones van drie weken, die elk werken aan een groot doel en twee kleine. Bovendien moet u voor kleine taken een duidelijk resultaat bepalen dat u in 21 dagen zult bereiken. Het bouwt de gewoonte van een goede planning op en helpt u meer zelfvertrouwen te krijgen. Ook wordt aan het begin van het dagboek advies gegeven om doelen te stellen en deze correct te visualiseren.

10. "Pandaplanner voor een productief en bruisend leven"

Een klassieke, ongedateerde dagplanner van 256 pagina's om je leven te organiseren. De planner helpt u bij het instellen van taken voor de maand, dag en week. Afzonderlijk worden op de pagina's blokken gemaakt voor het analyseren van hun resultaten, het volgen van gewoonten en moreel, evenals het vastleggen van positieve attitudes.

11. Mijn gelukkige plan

Een vrouwelijk zweefvliegtuig om aan zichzelf te werken. Leert je SMART doelen te stellen, belangrijke beslissingen te nemen door een analyse van sterke en zwakke punten, te plannen volgens de Eisenhower matrix en jezelf elke dag te motiveren. Het dagboek is verdeeld in perioden van drie maanden, waarin u uw taken, een gevoel van dankbaarheid en oefengewoonten moet bijhouden. De planner heeft een schattig ontwerp en een heleboel bemoedigende citaten erin.