Inhoudsopgave:
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Wat te kiezen: een egale kleur of je eigen gezondheid.
Onze zonnebrand is een beschermende reactie die optreedt als reactie op de werking van ultraviolette straling. Er zijn drie soorten ultraviolette stralen. UV-C-stralen worden gevangen door de atmosfeer, dus UV-A- en UV-B-stralen zijn gevaarlijk voor ons, die brandwonden veroorzaken, huidveroudering versnellen en het risico op kanker vergroten. De gezondheidseffecten van ultraviolette (UV) straling. …
Het solarium gebruikt dezelfde ultraviolette straling en is intens: sommige lampen zijn zo sterk dat de straling ervan groter is dan die van de middagzon.
En aangezien te veel zon het risico op huidkanker zeker verhoogt, is het verhaal bij zonnebanken precies hetzelfde: nepbruining veroorzaakt melanoom en andere vormen van huidkanker. … En dat is nog niet alles: door UV-stralen veroudert de huid sneller, lijden de ogen en neemt de immuniteit af. Niet voor niets raden artsen aan om de huid ook in de winter te beschermen met crèmes met UV-filters.
Met een paar zonnesessies kom je natuurlijk niet in je ziekenhuisbed. Iemand heeft een grotere aanleg voor ziekte, iemand minder. U valt onder de volgende voorwaarden in een bijzondere risicogroep.
- Je hebt een lichte huid die vatbaar is voor zonnebrand: Frequente brandwonden zijn gevaarlijk voor de gezondheid van de huid Slechts vijf zonnebrand verhoogt het risico op kanker. …
- Je gaat vaak naar de zonnebank en ligt er lang te zonnen.
- Iemand in uw familie heeft huidkanker gehad.
- U gebruikt medicijnen die het immuunsysteem onderdrukken, of u bent immuungecompromitteerd.
- Je hebt veel moedervlekken.
Het is belangrijk om te weten dat de werking van ultraviolette straling een cumulatief effect heeft en dat ziekten mogelijk niet onmiddellijk na een bruiningscursus verschijnen, maar na enkele decennia. Zo is het risico op huidkanker groter bij jonge mensen die vaak voor hun 25e worden blootgesteld aan ultraviolette straling, ook als ze later niet meer verslaafd zijn aan het zonnen. Zijn zonnebanken veilig? …
Hoe het risico te verminderen als u naar het solarium wilt gaan?
Het is natuurlijk beter om solaria te verlaten. Een gebruinde huid is mooi, maar melanoom niet. Maar als je een donkere huidskleur nastreeft, volg dan in ieder geval een paar regels. …
- Bescherm altijd uw ogen als u onder de zonnebank ligt.
- Voer geen sessies uit met lampen op vol vermogen.
- Bruin niet langer dan 10 minuten per keer.
- Ga niet vaker dan eens in de twee tot drie weken naar de zonnestudio.
We hebben zonneschijn nodig, ook voor de aanmaak van vitamine D, maar gewone wandelingen in de schaduw van bomen in de zomer en een evenwichtige voeding in de winter zijn hiervoor voldoende. En bruin worden tot een bruine tint, verkregen op het strand of in een solarium, is een directe schade aan de gezondheid.
Aanbevolen:
Hoe kanker te verslaan en jezelf terug te vinden: de persoonlijke ervaring van een atleet van wereldklasse
Triatleet Maria Shorets - over proberen de diagnose te verwerken, drie chemotherapiekuren voor de behandeling van kanker en een nieuwe verjaardag
Hoeveel vlees te eten om geen kanker te krijgen?
De oorzaken van kanker zijn zeer divers. Wetenschappers hebben bewezen dat bewerkt en rood vlees kanker veroorzaakt. We vertellen je wat het betekent en waarom je niet in paniek moet raken
Is het mogelijk om een lening te krijgen met een kopie van een paspoort?
Een lifehacker zoekt samen met een professionele advocaat uit of het mogelijk is om een lening af te sluiten met een kopie van een paspoort en geeft advies over hoe je jezelf kunt beschermen tegen fraude
"Binnenkort ben ik weg": een brief van een stervende aan kanker
Drie jaar geleden plaatste de 24-jarige Reddit-gebruiker mylasttie een afscheidsbrief. Hij had nog maar een paar maanden te leven en hij besloot te delen wat hij besefte toen hij op het punt stond te sterven
Hoe het goed te doen: een knipbeurt krijgen of een knipbeurt krijgen
Lifehacker ontdekte dat beide opties - knippen en knippen - normatief zijn, maar er is een geval waarin deze werkwoorden niet moeten worden verward