REVIEW: "Het tijdperk van geluk", Vladimir Yakovlev

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-13 02:34

Er zijn maar weinig mensen die geïnteresseerd zijn in senioren, tenzij het Iggy Pop of Warren Buffett is. Het is gebruikelijk om de oude mensen te respecteren en medelijden te hebben die geen miljoenen hebben verzameld en geen rocksterren zijn geworden: ze hebben al op hun manier geleefd. Vladimir Yakovlev, oprichter van Kommersant en Snob en een professionele fotograaf, wilde de mythe ontkrachten dat er geen leven is na de 60.

Yakovlev reist de wereld rond en ontmoet mensen die na 60 marathons lopen, bergen beklimmen en met parachutes springen. Hij maakt foto's van helden en legt hun verhalen vast. Uit deze verhalen kwam de "Age of Happiness" voort - een enorme kleurrijke editie met mooie lay-out en geweldige foto's.

Ik lees al heel lang. Er verschijnen regelmatig verhalen over hoe oude ijverige mensen ongelooflijke dingen doen die in strijd zijn met hun leeftijd en de voorschriften van artsen. Een uitstekende lading positief voor de dag. Maar het boek is meer dan dat. Yakovlev probeert erachter te komen wat al deze mensen verenigt. Wat merkten de Chinese monniken, actieve Europeanen, mobiele Amerikaanse vrouwen en voormalige drinkers uit Rusland in het leven, dat ze aan het eind van hun jaren gelukkig wisten te worden? Jakovlev is zelfs op zoek naar een formule voor hun geluk.

Ik zeg meteen: er staat geen formule in het boek. Zoek hier zelf. Maar hier is iets belangrijks dat je uit dit boek zult begrijpen en wat kan helpen om het leven te hacken, zelfs niet op 60-jarige leeftijd, maar nu:

1. Levensduur verlengen is heel eenvoudig

We dromen er allemaal van om lang te leven. We lezen iets over antioxidanten, kopen gezonde voeding en voedingssupplementen. Maar er is een andere manier om het leven te verlengen - je moet het gewoon niet opgeven na 60 jaar. Yakovlev stelt voor om anders naar deze leeftijd te kijken: met pensioen heb je geen verantwoordelijkheden voor de samenleving, kinderen zijn gehecht, er is tijd genoeg. Je kunt de race voor geld, carrière, prestige beëindigen en het pad naar geluk beginnen. Is dat niet waar je je hele leven van droomt?

2. Het is nooit te laat

Weinig helden van het boek zijn sinds hun kindertijd sporters en Komsomol-leden. Ze begonnen het pad naar hun prestaties al op hoge leeftijd. Hier is een Amerikaanse vrouw die haar carrière als humorist begon op 70-jarige leeftijd. Hier zijn de grootmoeders van Novosibirsk die werden meegesleept door aikido. Hier is een 90-jarige Brit die 10 jaar geleden naar een balletstudio kwam. Je kunt beginnen wanneer je wilt.

3. Onmogelijk gebeurt niet

Op 72-jarige leeftijd rende een held van het boek miljoenen kilometers, hoewel een ambulance hem weghaalde van de finish van de eerste marathon. Een ander personage kon nauwelijks op krukken lopen, maar in plaats van gewrichtschirurgie begon hij te dansen, en op zijn 75e houdt hij het rockabilly-ritme drie uur lang vast zonder te stoppen (geen zwakke cardio-belasting). Artsen en gezond verstand verboden, maar ze deden het toch. Gelukkige uitzonderingen, zeg maar gelukkige? Maar er staan 50 van zulke gelukkigen in het boek, en er zijn er nog meer in de projectbasis! Het is tijd om eindelijk toe te geven dat het onmogelijke een grens is die we onszelf stellen.

4. Land maakt niet uit

De helden uit het vorige punt, een hardloper en een danser, wonen in Rusland. Het is geen slechte ecologie die de gezondheid ruïneert. Dit is geen manier van leven waardoor grootmoeders zakdoeken aantrekken en op de banken gaan zitten. Gezocht - gewijzigd. Het is makkelijk.

5. Het belangrijkste is lichaam en geest

Ondanks de verschillende levensstijlen en hobby's, volgen alle helden van het boek voeding en ontwikkelen hun lichaam, sommige met fysieke inspanning, sommige met mentale (de hersenen zijn hetzelfde orgaan). En ze gaan allemaal op in hun beroep, verliefd erop. We kunnen concluderen dat alles wat wordt geassocieerd met passie, wilskracht, het vermogen om onze zwakheden te overwinnen en van je lichaam te houden, werkt om geluk te creëren.

Merk je op hoe cliché kopteksten van alinea's klinken? Helaas, anders kan de betekenis niet in woorden worden overgebracht. Het is beter om hier echt op in te gaan door de helden van het boek te leren kennen (je kunt beginnen vanaf de site www.ageofhappiness.ru of dezelfde Facebook-groep). Laat je je inspireren door verhalen over? Stel je nu eens voor hoe gemotiveerd door degenen die op 98-jarige leeftijd hetzelfde doen!

Dit boek is niet voor mensen boven de 60. Ik zou het niet riskeren om het aan mijn thuisblijvende grootmoeder te geven - ik ben bang dat de motiverende lading van het boek niet genoeg voor haar zal zijn, en een foto van oude vrouwen met parachutes zal werken als een teaser. Maar voor ouders die de "fatale" leeftijdsgrens naderen - ja! En voor degenen die 30 of 40 jaar oud zijn tot aan de "duivel" - ook ja! En over het algemeen is dit een boek voor jongeren. Ik zal het nu uitleggen.

We werken, repareren, halen deadlines en verwachten altijd dat dit gekkenhuis nu zal eindigen en het leven zal beginnen. Morgen. Laten we gewoon nieuwe ramen plaatsen. En dan rapportage voor het kwartaal - en morgen meteen het leven met volle teugen. Maar als deze "morgen" komt, noemen we het een pensioen en geven we het volledige leven op.

"The Age of Happiness" gaat over hoe je deze "morgen" kunt leven. En ook over welke waarden waar zijn, en dat het goed zou zijn om er een plek voor te vinden in het leven van vandaag, maar over het algemeen is het nooit te laat.