Nootropics: wat zijn ze, hoe werken ze en is het de moeite waard om te drinken?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Nootropics zijn magische pillen die een persoon onmiddellijk in een genie veranderen. Of misschien niet. De lifehacker zoekt uit of het mogelijk is om slimmer te worden met behulp van drugs.

Wat zijn noötropica?

Nootropic drugs zijn medicijnen die het metabolisme in zenuwcellen activeren en denkprocessen verbeteren.

Dergelijke medicijnen worden ontwikkeld voor patiënten met neurologische problemen. Bijvoorbeeld voor mensen die een beroerte hebben gehad, epilepsie of de ziekte van Alzheimer hebben. Ze moeten de hersenen beschermen tegen vernietiging en zenuwcellen aansporen om op hetzelfde niveau te leven als gezonde mensen.

Als je de instructies voor de medicijnen leest, blijkt dat een persoon die noötropica neemt sneller denkt, beter leert, informatie onthoudt en gemakkelijker hoge belastingen en stress verdraagt.

Daarom zijn nootropics zo interessant voor studenten tijdens de sessie en voor gewoon gezonde mensen die ervan dromen hun eigen brein te overklokken en in turbomodus te werken.

Alyosha dacht erover na en wist niet wat te wensen. Als ze hem meer tijd hadden gegeven, had hij misschien iets moois bedacht; maar omdat het hem onbeleefd leek om hem op de koning te laten wachten, haastte hij zich om te antwoorden.

- Ik zou willen, - zei hij, - dat ik, zonder te studeren, altijd mijn les kende, ongeacht wat me werd gevraagd.

Anthony Pogorelsky "Zwarte kip, of ondergrondse inwoners"

Nootropics zijn anders. Allereerst echt en niet zo veel.

• De echte (ware) zijn degenen wiens belangrijkste taak het is om de geheugen- en cognitieve functies te verbeteren. Ze pompen de hersenen en doen niets anders.
• Niet echt noötropica. Dit zijn medicijnen met gemengde effecten. Sommige medicijnen tegen angst en epileptische aanvallen kunnen u bijvoorbeeld helpen sneller te denken en productiever te zijn.

Er is geen volledige en algemeen aanvaarde classificatie, omdat noötropica zelfs niet overal als medicijnen worden beschouwd.

Hoe noötropica werken?

Veel noötropica werken op neurotransmitters. Dit zijn stoffen waarmee zenuwcellen met elkaar communiceren. Nootropics beïnvloeden dopamine, noradrenaline en serotonine, acetylcholine. De medicijnen activeren al deze chemie om de neuronen in de hersenen comfortabeler te maken en gemakkelijker met elkaar om te gaan.

Nootropics beschermen ook zenuwcellen tegen vernietiging en elimineren het gebrek aan zuurstof, en verhogen tegelijkertijd eenvoudig de bloedstroom en metabolische processen in weefsels. Onder deze omstandigheden werken zenuwcellen beter.

De methoden zijn afhankelijk van de groep waartoe het medicijn behoort.:

1. Derivaten van pyrrolidine. De meest populaire is piracetam. Het werkt door de bloedstroom te verbeteren en de metabolische processen in de hersenen te verbeteren. Activeert het werk van neurotransmitters.
2. Dimethylamino-ethanolderivaten. Ze versterken acetylcholine, een neurotransmitter die direct verantwoordelijk is voor cognitieve functies, dat wil zeggen voor leren.
3. Derivaten van pyridoxine - pyritinol. Versterkt de bloedstroom in de hersenen en stofwisselingsprocessen.
4. Derivaten en analogen van gamma-aminoboterzuur. Het is ook een neurotransmitter, maar het is verantwoordelijk voor kalmte. Ze zijn uitgevonden om stress te verslaan, maar niet om reacties te remmen zoals conventionele sedativa.
5. Cerebrovasculaire middelen. Bijvoorbeeld het extract van ginkgo biloba - een boom die bestand is tegen alles in de wereld. Aangenomen wordt dat de hersenen van dit extract net zo stabiel worden. …
6. Neuropeptiden en hun analogen. We hebben dergelijke medicijnen gebruikt in de ambulance, gebruikt in het ministerie van Noodsituaties, gebruikt bij de behandeling van beroertes. Niemand kan precies zeggen hoe het werkt - de instructies zeggen dat het origineel is.
7. Aminozuren en stoffen die het stimulerende aminozuursysteem beïnvloeden. Helpt bij het omgaan met stressvolle activiteiten.
8. Derivaten van 2-mercaptobenzimidazool. Helpt de hersenen van zuurstof te voorzien en is bestand tegen extreme stress en stress.
9. Vitamine-achtige producten. Idebenone zou bijvoorbeeld de bloedtoevoer naar het hersenweefsel moeten verbeteren.
10. Polypeptiden en organische composieten. De preparaten bevatten aminozuurpeptieten. De hersenen gebruiken soortgelijke eiwitten om zenuwcellen te laten groeien. De medicijnen bevorderen de groei en het behoud van neuronen, daarom moeten patiënten hun geheugen en concentratievermogen verbeteren.

De werking van noötropica is cumulatief, dat wil zeggen dat het zich ophoopt. Om biochemische processen op gang te brengen, duurt het enkele dagen tot enkele weken, afhankelijk van het medicijn. Daarom worden nootropics in cursussen gevolgd. Een pil slikken voor een belangrijke vergadering of examen heeft geen zin, tenzij je een maand van tevoren begint.

En dan, als je maar in al deze noötropica gelooft.

Werken nootropics überhaupt?

Maar dit is een grote vraag. Nootropics zijn zeer slecht onderzocht, niemand weet precies hoe ze werken. Omdat er geen onderzoek is naar noötropica dat zou voldoen aan de principes van evidence-based medicine. De bestaande zijn niet groot genoeg - enkele tientallen mensen nemen eraan deel.

Dit komt door het feit dat in het buitenland, waar dergelijk onderzoek al de norm is, noötropica voedseladditieven zijn en niet als medicijnen worden beschouwd.

Neem dit zaad. Zolang je het hebt, zul je altijd je les kennen, ongeacht wat er van je wordt gevraagd, met de voorwaarde echter dat je onder geen enkel voorwendsel een woord tegen iemand zegt over wat je hier hebt gezien of in de toekomst zult zien.

Anthony Pogorelsky "Zwarte kip, of ondergrondse inwoners"

Er zijn veel Russische onderzoeken, maar dit zijn onderzoeken die zijn gewijd aan het gebruik van een bepaald medicijn in de praktijk. Dat wil zeggen, de arts schrijft het medicijn voor aan een bepaald aantal patiënten en vat samen of het heeft geholpen of niet. Er zijn veel nadelen aan deze benadering, de belangrijkste is niet de standaard van evidence-based medicine. En tegelijkertijd is in veel van dergelijke rapporten van succesvol gebruik de hand van de fabrikant duidelijk zichtbaar, dat wil zeggen een advertentie.

Zelfs in klinische observaties. beoordelingen zijn gemengd. … Er zijn enkele verbeteringen bij patiënten, maar onbeduidend.

De meeste aandoeningen die met noötropica moeten worden behandeld, hebben betrekking op een hogere zenuwactiviteit. Onderzoekers en artsen kunnen alleen externe resultaten vastleggen: hoe een persoon tests begon op te lossen, hoe hij begon te praten, studeren, enzovoort. Het is onmogelijk om met zekerheid te zeggen waarom het onderwerp de taak niet aankon: omdat de nootropic niet werkte, of omdat hij zich vandaag meer zorgen maakt over het lot van zijn geliefde hamster. Veel indicatoren zijn subjectief. Sommige patiënten merken reacties op, andere niet.

Totdat dubbelblinde, placebo-gecontroleerde onderzoeken hebben aangetoond dat noötropica werken, kan een deel van de verbetering bij patiënten worden toegeschreven aan het placebo-effect of andere medicijnen en factoren. Als je beter gaat denken na het nemen van nootropics, is het niet bekend of de nootropics de schuld zijn of dat je denkt dat je nu slimmer bent geworden.

Mijn persoonlijke ervaring bevestigt alleen maar alle twijfels. Nootropics werden voorgeschreven, medicijnen hielpen. Maar naast noötropica moest ik veel meer nemen, rust nemen met ziekteverlof en een heleboel fysieke procedures ondergaan.

Is het gevaarlijk om met noötropica te worden behandeld?

Nootropics hebben zeer weinig bijwerkingen. Voor sommige medicijnen zeggen de instructies helemaal niets, behalve lokale reacties. Het lijkt goed, maar het zet je toch weer aan het denken: werken ze überhaupt?

Maar laten we eerlijk zijn: van het nemen van noötropica zijn er ongewenste gevolgen, voornamelijk gerelateerd aan het zenuwstelsel - overmatige opwinding, hoofdpijn, duizeligheid.

Alyosha is een verschrikkelijk onheil geworden. Omdat hij niet de behoefte had om de lessen te herhalen die hem waren gegeven, terwijl andere kinderen zich op de lessen voorbereidden, was hij bezig met grappen, en deze ledigheid bederft zijn humeur nog meer.

Anthony Pogorelsky "Zwarte kip, of ondergrondse inwoners"

Een van de meest voorkomende bijwerkingen is ontwenning. Met de abrupte stopzetting van medicijnen begint het lichaam te lijden. Het effect manifesteert zich op verschillende manieren: hoofdpijn, duizeligheid, lusteloosheid, prikkelbaarheid, slapeloosheid, enzovoort.

Daarom eindigt het verloop van veel noötropica soepel, zelfs als het effect ervan niet wordt gevoeld.

Nootropics wel of niet drinken

Het maximale dat de nootropic zal doen (als dat het geval is) is om receptoren te activeren, stoffen af te geven of de bloedcirculatie te verbeteren. Het kan voor u gemakkelijker worden om nieuwe informatie te leren, maar er zullen geen nieuwe windingen uit het geneesmiddel verschijnen.

Alyosha bloosde, werd toen bleek, bloosde weer, begon zijn handen te rimpelen, tranen van angst welden op in zijn ogen… alles tevergeefs! Hij kon geen woord uitbrengen, want in de hoop op hennepzaad keek hij niet eens in het boek.

Anthony Pogorelsky "Zwarte kip, of ondergrondse inwoners"

Voor gezonde mensen werken noötropica praktisch op geen enkele manier, tenzij je een paar bijwerkingen krijgt. Over het algemeen is het moeilijk voor te stellen waarom een gezond persoon medicijnen nodig heeft die geen wetenschappelijke basis hebben.

Als je boven je hoofd wilt springen, pomp dan je hersenen op de beschikbare manieren:

• Leer, dan zullen de hersenen trainen.
• Rust, dan heb je geen stimulerende middelen nodig.
• Oefening, het vervangt alle medicijnen die de bloedcirculatie verbeteren.
• Stop met vasthouden aan sociale netwerken en uitstelgedrag, de productiviteit zal toenemen zonder nootropics.

Als u zich niet kunt concentreren, zich niets herinnert, niet goed slaapt en moeite heeft met het opnemen van informatie, verander dan het regime en ga naar de arts die de reden zal vinden en de behandeling zal kiezen.

Onthoud dat als de dokter geen noötropica voorschrijft, dit een goede dokter is.