Leer van mensen te houden om gelukkiger te zijn

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Begin bij jezelf: word beter, ontdoe je van negativiteit en slechte gewoontes, en mensen zullen tot je aangetrokken worden. In feite hangen zelfrespect en succes af van iemands houding ten opzichte van andere mensen. Voor persoonlijk geluk moet je je naaste liefhebben.

Waarom is het zo moeilijk om in mensen te geloven?

Wetenschappers van de University of Georgia zijn tot de conclusie gekomen dat degenen die geneigd zijn hun collega's te vertrouwen, succesvoller zijn op de carrièreladder. Collectieve relaties bepalen het innerlijke gevoel van geluk en succes. De vraag "Hoe kan ik beter worden?" relevantie verloren. Op de agenda staat de vraag "Hoe kan ik het goede in mensen zien?" Optimisme bevordert succes en tevredenheid in werk en persoonlijk leven. Mensen zijn echter bang om te optimistisch te kijken.

Het is heel moeilijk om in een ander te geloven. Het begint al in de kindertijd: praat niet met vreemden, houd je emoties voor je en verwacht altijd een vangst. Mensen vertrouwen op internet is nog gevaarlijker: er zijn overal bedrog en trollen. Iemand die iedereen vertrouwt, wordt achter zijn rug om een sukkel genoemd. Als we iemand prettig vinden om mee te praten, onderschatten we automatisch diens competentie.

De redenen voor de alertheid zijn alledaags. Ten eerste onthoudt het menselijk brein slechte dingen. Dit mechanisme is essentieel om te overleven, ook in een sociale omgeving. Alle gevallen van verraad staan in het geheugen gegrift. Maar wanneer vertrouwen tot goed leidde, herinneren we ons nauwelijks.

Ten tweede wil iedereen er op zijn best uitzien tegen de achtergrond van anderen. Daarom is het veel handiger om anderen als slechter te beschouwen dan ze in werkelijkheid zijn. En als ze erger zijn, moeten ze niet worden vertrouwd.

Mensen beschouwen hun eigen motivatie als correct: "Ik werk goed omdat ik van mijn werk hou." De motivatie van anderen neemt af: "Anderen doen het goed omdat ze ervoor betaald worden."

Chip Heath Bestsellerauteur en docent aan de Graduate School of Business van Stanford University

"Help jezelf" is niet onze optie

De voordelen van vertrouwen in anderen zijn vooral merkbaar op het werk. Teamconflicten zijn onvermijdelijk. De 'ladder van aannames' werkt tegen ons: omhoog klimmen, uit neutrale informatie blazen we een pessimistische olifant op, die zich onmiddellijk op onze nek nestelt. Daardoor denken we slecht over anderen. Als je bijvoorbeeld een brief krijgt van een collega met wie je niet zo'n goede relatie hebt, is de kans groter dat je negatief over hem en zijn motieven gaat denken.

Het beste advies dat ik heb gekregen is om positief te denken en goede bedoelingen te hebben.

Indra Nooyi Amerikaanse ondernemer, voorzitter van de raad van bestuur en CEO van PepsiCo

Je maakt deel uit van de samenleving

Groeimogelijkheden op het werk hangen af van hoe we hulp zien en erop reageren. Het komt vaak voor dat de wens om het werk van het team te verbeteren onderdrukt wordt uit angst om verkeerd begrepen te worden. Als een manager ondergeschikten in eerste instantie accepteert als een groep professionals die bereid zijn om te leren en beter te worden, stijgt het succesniveau van de hele afdeling sterk.

Het vermogen om anderen te beïnvloeden is een van de meest waardevolle vaardigheden in loopbaanontwikkeling. Als we anderen als capabel en intelligent beschouwen, wordt ons eigen leven verbeterd. Als we ervan overtuigd zijn dat anderen moeilijk te verplaatsen zijn, proberen we ze niet eens te overtuigen - waarom energie verspillen?

Dit is hoe persoonlijke overtuigingen worden gevormd en bevestigd: denk slecht over een persoon en hij zal je gedachten zeker bevestigen. Psychologieboeken richten zich op onszelf, wat indirect de waarde van de wereld om ons heen vermindert en een negatief effect heeft op het vermogen om positieve relaties op te bouwen met anderen, met de samenleving. Ondertussen maken we er allemaal deel van uit. Daarom is het belangrijk om in mensen te geloven en hen met respect te behandelen.