Wijze gedachten van een 90-jarige vrouw die nog veel te leren heeft

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Deze tips zullen je leven niet gemakkelijker maken, maar ze zullen je helpen om moeilijkheden gemakkelijker te doorstaan en het belangrijkste niet te vergeten.

De grootmoeder van columnist Mark Chernov werd 90 jaar. De laatste tien jaar van haar leven hield ze een dagboek bij. Op 270 pagina's beschreef de vrouw de lessen die ze had geleerd uit levenssituaties en ervaringen die haar hielpen om belangrijke waarheden te leren.

Tien jaar na haar dood, ter gelegenheid van de honderdste verjaardag van zijn grootmoeder, deelde Mark Chernov haar wijsheid met de lezers van zijn blog.

1. Duizenden mensen brengen hun leven door op "standaardinstellingen", hoewel je alles zelf kunt aanpassen

Wees niet tevreden met wat in je handen drijft. Vind liefde, je talent, je passies. Verschuil je niet achter andermans beslissingen, laat anderen je niet vertellen wat je wilt. Het leven dat je zelf creëert is veel beter dan het leven dat je krijgt als je niets doet.

2. Geluk is een pad, geen bestemming

Je krijgt de beste ervaring in het proces om te bereiken wat je wilt. Het is een spannende reis naar een eindeloze horizon, waar doelen en dromen opdoemen. De belangrijkste reden om van het ene punt naar het andere te gaan, is kijken wat er tussenin zit. Het is in dit segment dat liefde wordt gevonden, dromen uitkomen en onschatbare levensherinneringen worden gevormd.

3. Bereidheid om moeilijke dingen te doen opent grote kansen

Een persoon groeit in tijden van moeilijkheden en ongemak en bereikt tegelijkertijd het beste in het leven. Omdat de essentiële dingen niet zonder inspanning kunnen worden verkregen. En als je niet klaar bent om de uitdagingen van het lot moedig aan te gaan, sla dan al het plezier over.

Nieuwe dingen leren is moeilijk. Relaties zijn moeilijk. Gezond blijven is moeilijk. Een bedrijf opbouwen is moeilijk. Maar het is allemaal de moeite waard.

Als je goed bent in het omgaan met moeilijkheden, kun je alles.

4. Kleine prestaties op de lange termijn veranderen alles

Het idee dat je stap voor stap naar grote prestaties moet gaan, ligt voor de hand. Maar op een gegeven moment willen we alles nu meteen hebben. En het dwingt ons om meer af te bijten dan we kunnen kauwen. Denk eraan: je kunt niet 1 ton tegelijk tillen, maar wel duizend keer 1 kilogram.

5. Je hoeft niet alleen vooruit te gaan om te winnen

Soms moet je je terugtrekken om te winnen. Als u bijvoorbeeld op een doodlopende weg zit, kan dit erop wijzen dat u de verkeerde kant opgaat. Maar je kunt nog steeds teruggaan en de directe weg naar je bestemming nemen.

Het leven leert dat het mogelijk is om op het pad te keren, deze kans niet te missen en een strategische terugtocht niet te verwarren met een nederlaag.

6. De grootste teleurstellingen zijn altijd het gevolg van onredelijke verwachtingen

Onze verwachtingen groeien van jaar tot jaar, maar het idee van hoe alles zou moeten zijn, breekt vaak af over hoe alles echt is. Dit leidt tot stress en frustratie. Daarom is het de moeite waard om de verwachtingen realistischer te maken.

Niet alles gaat zoals we het willen, en dat is niet erg: het is het onverwachte dat het leven interessant maakt.

7. De sterkste van alle karakters manifesteert zich tijdens extreme ups en downs

Op bijzonder moeilijke dagen, wanneer je het gevoel hebt dat je het niet goed doet, onthoud dan dat je 100% van de problemen eerder met succes hebt doorstaan.

8. Het leven is veranderlijk

Als de tijden moeilijk zijn, is het gemakkelijk om te denken dat het in de toekomst erger zal worden. Tegelijkertijd begrijpt iedereen op momenten van geluk meestal dat vreugde vluchtig is.

Als je naar de toekomst kijkt door een lens die besmet is met negatieve emoties, dan zal dit je gevoelens alleen maar voeden. Denk niet dat morgen hetzelfde zal zijn als vandaag.

9. Je kunt alleen de strijd van vandaag winnen

Wat er ook gebeurt, je kunt alleen effectief vechten in de strijd van vandaag. Pogingen om de problemen van gisteren en morgen op hetzelfde moment op te lossen, maken het leven buitengewoon moeilijk.

10. Niet altijd oké zijn is oké

Soms is het enige dat we kunnen voelen, dat het niet goed met ons gaat. Als je jezelf het recht geeft op negatieve emoties, kun je een tastbare last van de ziel afwerpen. En eerlijk gezegd, het is oké om niet in orde te zijn als iemand van wie je houdt sterft, als het leven bergafwaarts gaat, als je met verraad wordt geconfronteerd.

Het maakt niet uit hoe de situatie in de toekomst verandert, het gaat erom wat er nu met je gebeurt.

11. Gevoeligheid kan superkracht zijn

Gevoeligheid wordt vaak gezien als zwakte. Maar in werkelijkheid is dit een kenmerk van een levend persoon die in staat is tot mededogen. Het is geen schande om oprechte gevoelens te uiten. Het zijn emotionele mensen die een meer humane wereld creëren. Schaam je dus niet om je hart te openen.

12. Iemand helpen die om iemand geeft, kan een gebroken hart genezen

Met een gebroken hart zijn is als verdwalen in het bos: je ziet een miljoen paden, maar ze leiden allemaal nergens heen. Tegelijkertijd, als er iemand bij je is die al in een dergelijke situatie heeft gezeten en eruit is gekomen, zal dit je hoop geven dat ook jij in staat zult zijn om door moeilijkheden heen te gaan.

13. Eenzaamheid is belangrijk

Op momenten dat je je eenzaam voelt, is het de moeite waard om alleen te zijn met jezelf, hoe paradoxaal het ook klinkt. Dit is nodig om je gevoelens en gedachten te begrijpen, om naar je intuïtie te luisteren. Tegen jezelf praten vereist stilte, waarvan het enige geluid je hartslag is. Alleen dan hoor je wat er staat.

14. Meestal ben je klein genoeg om gelukkig te zijn

Als iets niet klopt, begin dan met aftrekken. Het leven wordt makkelijker en leuker als je het emotionele afval eruit gooit.

15. Begin je dag met liefde en dankbaarheid

Als je 's ochtends opstaat, bedenk dan hoe geweldig het is: te leven, te zien, te horen, te denken, lief te hebben. Begrijp dat geluk je niet dankbaar maakt, maar dankbaarheid maakt je gelukkig. Als je je ochtend vriendelijk begint, zie je het de hele dag in alles terug.

16. Het is erg belangrijk met wat voor soort mensen we communiceren

Breng tijd door met aardige, slimme mensen die je bewondert. Relaties zouden je moeten helpen, niet pijn doen. Het leven is te kort om het uit te geven aan iemand die de kracht uit je zuigt en het verlangen om je te verheugen wegneemt.

Wanneer je bevrijd bent van het gezelschap van mensen die je naar beneden trekken, is het veel gemakkelijker voor je om op te stijgen.

17. Relatiegrenzen redden levens

Als je met onverschilligheid en minachting wordt behandeld, is de beste optie om uit zo'n destructieve relatie te komen. Soms zul je jezelf hiervoor moeten verscheuren, als je niets betekent voor iemand die heel belangrijk voor je is. Maar dit is een banaal zelfrespect.

Realiseer uw waarde en ga niet goedkoop door uw gemeenschap aan te bieden.

18. In moeilijke tijden leer je de essentie van de mens kennen

Besteed aandacht aan degenen die dichtbij blijven als je in de problemen zit. En bedank de mensen die je hebben verlaten, want ze hebben plaats gemaakt voor degenen die echt om je geven.

19. Er wachten altijd nieuwe kansen op je

Niemand kan leven zonder verliezen, maar ze maken ons sterker en leiden ons naar toekomstige kansen. Mis ze niet. Ga nieuwe relaties aan, accepteer verschillende aanbiedingen. Wees altijd klaar om iets onder ogen te zien dat je leven voor altijd zal veranderen.