2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Terug naar de basis. Laten we proberen het leven gemakkelijker te maken. Deze 30 punten zullen je leven helpen verbeteren en het terugbrengen naar zijn vroegere lichtheid.
Eens aten en dronken we wat we wilden, gingen naar bed wanneer we dat wilden, keken onbezorgd naar het leven en waren er zeker van dat alle problemen op de een of andere manier zouden worden opgelost. Nu kiezen we zorgvuldig onze menukaart, werken we 's avonds (en soms 's avonds), borrelen om te ontspannen, of omdat het zo gebruikelijk is op borrels en bedrijfsfeesten.
We kopen onnodige dingen, doen dingen waar we niet de minste interesse in hebben en denken constant met angst aan morgen.
We mopperen, we zijn altijd ergens ontevreden over, we worden moe en de hele tijd streven we ernaar om iemand in te halen en in te halen.
Terug naar de basis. Laten we proberen het leven gemakkelijker te maken. Deze 30 punten zullen je leven helpen verbeteren en het terugbrengen naar zijn vroegere lichtheid.
- Probeer niet telepathisch te worden en de gedachten van andere mensen te lezen. Verwacht dit ook niet van andere mensen. Communiceer openlijk.
- Wees beleefd, maar probeer niet iedereen om je heen te plezieren. Richt je in plaats daarvan op de relaties die er echt toe doen.
- Denk aan je gezondheid. Krijg genoeg slaap. Eet goed. Breng je hersenen niet aan de kook.
- Leef binnen je mogelijkheden. Koop alleen wat je echt nodig hebt. En alles wat niet nodig is, gooi je gewoon weg. Zet wat geld opzij voor een regenachtige dag om je airbag te zijn.
- Verspil geen tijd en energie aan jaloezie. De enige persoon op wie je jaloers kunt zijn, ben jezelf in verschillende perioden van je leven.
- Omring jezelf met mensen die jouw hiaten opvullen, en jij vult ze op jouw beurt weer aan: als een legpuzzel.
- Besteed een deel van uw tijd aan het onderzoeken van manieren om tijd te besparen. Het loont.
- Pas je op een cruciaal moment niet aan de mensen om je heen aan. Doe wat je denkt dat goed is.
- Drink geen alcohol als je verdrietig en ongemakkelijk bent. Echte verlichting zal het niet brengen.
- Gebruik geavanceerde technologieën om uw leven gemakkelijker te maken, niet andersom: laat ze uw tijd niet stelen.
- Wees eerlijk tegen jezelf en anderen, maak geen leugen om je heen: vroeg of laat raak je erin verward.
- Vertel uw dierbaren vaker dat u van hen houdt.
- Reis licht. Overlaad jezelf niet met overtollige bagage.
- Streef niet naar multitasking. De productiviteit neemt toe als u maar één ding tegelijk doet.
- Stel het schoonmaken niet uit tot later. Direct zelf opruimen (afwas, werkplek etc.), dat is makkelijker.
- Glimlach vaker, zelfs naar vreemden op straat.
- Verstik je natuurlijke nieuwsgierigheid niet. Sta open voor nieuwe gedachten en ideeën.
- Als je dorst hebt, drink dan wat water.
- Eet niet uit verveling. Eet alleen als je echt honger hebt.
- Voeg wat fysieke activiteit toe aan je dag. Een lange wandeling of een half uur sporten thuis is prima om een minimale toon te behouden.
- Val jezelf niet lastig voor wat je niet kunt veranderen. Concentreer je op wat je kunt doen.
- Onthoud uw prioriteiten in het leven en handel altijd dienovereenkomstig.
- Streef ernaar om je verlangens te vervullen. Verspil je leven niet om de droom van iemand anders waar te maken.
- Hoe slecht (of goed) het op dit moment ook is, alles verandert. Neem dit simpele feit als vanzelfsprekend aan.
- Wees niet bang om fouten te maken. Leer van je fouten, lach erom en ga verder.
- Maak, bouw, creëer iets waar je echt trots op kunt zijn in het bijzijn van jezelf. Vergeet kleine overwinningen niet: vier ze, geniet ervan.
- Zelfs als het je lijkt dat je ergens 100% gelijk in hebt, laat altijd ruimte voor de gedachte dat dit misschien niet het geval is voor iemand.
- Maak je niet te veel zorgen over de mening van anderen over jou. Het niet waard.
- De magische woorden "dank u" en "sorry, ik had het mis" zijn altijd relevant. Gebruik ze, natuurlijk zonder fanatisme.
- Groei boven jezelf uit, maar haast je niet om volwassen te worden en vergeet je kindertijd en jeugd niet.
Aanbevolen:
Hoe u de meest productieve werknemer op kantoor kunt zijn en toch om 17.30 uur naar huis kunt gaan?
Hoe productief te zijn en tijd te besteden, niet alleen aan het werk, maar aan het leven in het algemeen? Tips van professor Cal Newport
Hoe terug te keren naar het normale leven na zelfisolatie?
Het leven na het werken kan er een beetje anders uitzien. We vertellen je hoe je uit zelfisolatie kunt komen met minimale stress
Hoe je jezelf weer tot leven kunt brengen in 3 dagen na een zware week
Gebrek aan slaap dreigt met zeer onaangename gevolgen, bijvoorbeeld zwaarlijvigheid, de ziekte van Alzheimer, depressie. Het goede nieuws is dat je ervan kunt herstellen
Toptips van 2016 over hoe u uw leven weer tot leven kunt brengen
Een gelukkig leven is mogelijk! We kozen de beste tips van 2016 die je zullen helpen opnieuw te leren genieten van elke minuut die je leeft
7 life-hacks die je helpen terug te keren van het virtuele leven naar het echte leven
Vraag alles. Boeddha We zijn allemaal afhankelijk van onze mobiele apparaten. In parken, musea, wandelen, autorijden, voor het slapengaan, in het gezelschap van vrienden, verdrinken we in gadgets zonder kans op een normaal leven. We praten aan de telefoon, we kijken naar nieuwsfeeds op sociale netwerken, we surfen op een eindeloos aantal sites en vergeten het normale leven.