Hoe een loopneus snel te genezen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

8 manieren die echt werken.

Er kunnen tientallen redenen zijn voor een loopneus 10 redenen waarom je een loopneus hebt: van SARS en andere infecties tot seizoensgebonden allergieën, hormonale veranderingen of plotselinge temperatuurveranderingen.

Maar het is niet belangrijk. Ongeacht de oorzaak van het snot of de verstopte neus, er zijn eenvoudige manieren om van het probleem af te komen. Sommigen van hen zullen slechts tijdelijke verlichting brengen, maar anderen zullen een loopneus snel en permanent helpen genezen. Kies de optie die u het meest comfortabel lijkt.

1. Drink hete thee

Of een ander drankje. Het belangrijkste is dat het heet is, maar niet kokend. Warmte en stoom verhogen de bloedcirculatie in de nasopharynx. Het resultaat - de loopneus trekt zich terug, het wordt gemakkelijker om te ademen. De effecten van een warme drank op de neusluchtstroom en symptomen van verkoudheid en griep. …

2. Drink gewoon zoveel mogelijk vloeistof

Gezien het bovenstaande punt, is het beter om warm te zijn - dan zal het effect toenemen. Maar als je alleen koele drankjes bij de hand hebt of alleen water uit een koelbox, dan is dat ook voldoende. Het punt is als volgt.

Wanneer er niet genoeg water in het lichaam is, wordt de neus ook ongezond. Het slijm (het snot zelf) in de neusgaten droogt op, wordt dikker, de laag wordt dikker - en dit leidt tot verstopte neus. Bovendien voelen virussen en bacteriën zich op hun gemak in zo'n dik kussen van snot, dat wil zeggen dat de ziekte kan aanslepen of zich kan ontwikkelen tot iets veel onplezierigers dan een verkoudheid. Bijvoorbeeld sinusitis.

Door vloeistof toe te voegen, maakt u het slijm vloeibaarder en de laag dunner. Als u een verstopte neus had, zal deze verdwijnen, en snot met een normaal vloeiende consistentie zal het lichaam in staat stellen virussen snel uit de nasopharynx te spoelen en een loopneus en verkoudheid in het algemeen kwijt te raken.

3. Neem inademing

Inademing van hete stoom vermindert de effecten van stoominhalatie op de doorgankelijkheid van de neus en neussymptomen bij patiënten met verkoudheidssymptomen, waaronder een loopneus, drastisch en verkort de ziekteduur.

De gezaghebbende medische bron Healthline beveelt aan hoe u een loopneus thuis kunt stoppen om als volgt te inhaleren:

• Verwarm schoon water in een pannetje. Het is niet nodig om het aan de kook te brengen - het is voldoende dat stoom zich boven de vloeistof vormt.
• Plaats een pan met water op een tafel of een ander comfortabel horizontaal oppervlak en houd je gezicht er 20-30 minuten overheen, terwijl je terugtrekt als de stoom te heet is.
• Haal diep adem door je neus. Adem uit door je neus. Probeer krachtig uit te ademen om het slijm te verwijderen.

Een paar druppels etherische olie van decongestivum kunnen aan het water worden toegevoegd voor inhalatie. Eucalyptus, pepermunt, salie, rozemarijn, den, theeboom, tijm - kies naar uw smaak.

4. Neem een warme douche

Een goede optie als u snel hulp nodig heeft. Net als bij inademing of hete thee, stoppen douches effectief neuslekkage en verlichten ze het gevoel van benauwdheid.

5. Maak een warm neuskompres

Breng een servet aan dat gedrenkt is in heet (maar niet kokend!) Water gedurende 2-3 minuten 3-4 keer per dag in je neus.

6. Spoel je neus met zoutoplossing

Je kunt kant-en-klare zoutspray kopen bij de apotheek, of je kunt het zelf bereiden. Het recept is eenvoudig: Voeg ½ theelepel zout en een snufje zuiveringszout toe aan een glas (240 ml) warm water. Spoel uw neus 3-4 keer per dag met deze oplossing totdat de onaangename symptomen volledig verdwijnen.

7. Gebruik vaatvernauwende neussprays of -druppels

Ze elimineren wallen en vertragen de vorming van nieuw snot. Het resultaat is bijna onmiddellijk: de neus ademt weer en druipt er niet vanaf. Dit magische effect duurt in de regel enkele uren, daarna moet de procedure worden herhaald. Tenzij, natuurlijk, het lichaam gedurende deze tijd de hoofdoorzaak van het snot niet heeft aangepakt.

Het is belangrijk om te onthouden: dergelijke fondsen mogen niet langer dan 3 dagen worden gebruikt.

Anders zijn er onaangename bijwerkingen mogelijk: van eenvoudige verslaving aan een specifiek middel (dan reageren de bloedvaten er gewoon niet meer op) tot dunner worden van het neusslijmvlies, de ontwikkeling van door medicijnen veroorzaakte rhinitis en andere vervelende dingen.

8. En ga naar een dokter

Een loopneus is geen op zichzelf staande ziekte, maar slechts een symptoom. Om er volledig vanaf te komen, is het noodzakelijk om de ziekte te overwinnen, waarvan het de "bijwerking" is. Dit wordt het meest effectief gedaan onder begeleiding van een professionele arts - een therapeut of een smallere specialist (KNO, allergoloog).

Belangrijke opmerking: er zijn soorten rhinitis die onmiddellijke medische aandacht vereisen. Ga naar een therapeut of bel in ieder geval voor een consult als:

• Uw loopneus gaat gepaard met zwelling van het voorhoofd, elke kant van de neus of wangen, ogen, of gaat gepaard met wazig zien.
• Naast een loopneus heeft u ernstige keelpijn of ziet u witte of gele vlekken op de amandelen en andere delen van de nasopharynx.
• Het snot heeft een uitgesproken onaangename geur.
• Een loopneus verscheen tegen de achtergrond van een hoest die langer dan 10 dagen aanhoudt, en het snot is geelgroen of grijs.
• Een loopneus verscheen onmiddellijk na een hoofdletsel.
• De loopneus gaat gepaard met koorts.

Deze combinatie van symptomen suggereert dat u mogelijk een ernstiger ziekte heeft dan normale rhinitis. We kunnen praten over angina, sinusitis, ernstige hormonale stoornissen, hersenkneuzingen, bacteriële laesies, waaronder meningitis, enzovoort. En in dit geval is het beter om op veilig te spelen.