11 vreselijke non-verbale gewoonten om op te geven

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Voor jezelf merkt u dit niet, maar uw gesprekspartners zien alles en trekken conclusies.

1. Fidget

Zoals Tonya Reiman, lichaamstaalexpert en auteur van "", zegt: friemelen verraadt je angst en onzekerheid. Het is onwaarschijnlijk dat dit de kwaliteiten zijn die u aan de gesprekspartner wilt laten zien.

2. Aan je haar trekken

Het constant aanraken van je haar leidt niet alleen af, maar beschadigt je haar op den duur ook. Het is beter om de stressbal in je handen te laten draaien.

3. Kruis je armen

Velen nemen deze positie in en bukken gewoon omdat ze niet weten waar ze hun handen moeten neerleggen. De gesprekspartner kan de indruk krijgen dat je probeert af te sluiten, en dat zorgt voor wantrouwen. Probeer tijdens een gesprek altijd je handpalmen in het zicht te houden. Wanneer de gesprekspartner je handen niet ziet, lijkt het hem alsof je iets verbergt.

4. Wees ijverig met gebaren

Gesticuleren of niet? Dit is een moeilijke vraag. Sommigen blijven tijdens een gesprek volledig onbeweeglijk, terwijl anderen juist ronddraaien en met hun armen zwaaien.

Gedragsconsulent Vanessa Van Edwards merkt op dat gebaren een effectieve manier is om de aandacht van luisteraars te trekken. De sleutel is om gebaren te vermijden die verwarrend kunnen zijn. Wijs niet met een vinger, dirigeer geen denkbeeldig orkest en vermijd geënsceneerde gebaren helemaal.

5. Schud je voeten

Mensen beoordelen anderen vaak op hun eerste indruk, en zelfs hoe je loopt, kan een grote invloed hebben op de manier waarop mensen over je denken. Probeer zelfverzekerd te lopen en schuif nooit met uw voeten.

6. Vergeten te glimlachen

Een glimlach getuigt van vertrouwen, openheid en warmte. Het zorgt er ook voor dat de andere persoon in ruil daarvoor glimlacht. Iemand die tijdens een gesprek niet lacht, kan als somber of teruggetrokken worden beschouwd.

7. Wees verstrooid

Niets is vervelender dan een persoon die duidelijk niet naar de gesprekspartner luistert.

Ja, sommige mensen zijn van nature verstrooid. En je kunt echt veel te doen hebben. Probeer echter de drang om constant je telefoon te checken of je horloge onder controle te houden, onder controle te houden. Anders wordt u als ongemanierd of ongevoelig beschouwd.

8. Slouch

Sta rechtop. Slungelen zorgt ervoor dat je er onzeker uitziet en doet pijn aan je rug.

9. Houd geen oogcontact

Dit is een andere gewoonte waarbij matiging belangrijk is. Te dichtbij kijken zal de andere persoon ongemakkelijk maken, maar het gebrek aan oogcontact kan worden beschouwd als een teken van afkeer of twijfel aan zichzelf.

10. Blijf onbeweeglijk zitten

Natuurlijk hoef je tijdens een gesprek niet te tollen en friemelen, maar je moet ook niet in het andere uiterste gaan. Volledige onbeweeglijkheid geeft aan dat u niet geïnteresseerd bent in de mening van de spreker.

Probeer in plaats daarvan de pose van de ander na te bootsen. Kopieer het niet volledig, het kan beledigend zijn, maar probeer enkele gebaren en gezichtsuitdrukkingen over te nemen.

11. Zorg ervoor dat uw verbale en non-verbale signalen niet overeenkomen

Wetenschappers van de Universiteit van het Heilig Hart in Connecticut wijdden een apart onderzoek door Amy Van Buren aan de relatie tussen verbale en non-verbale communicatie. … Hoewel het alleen onder gehuwde paren werd uitgevoerd, zijn de resultaten vrij universeel. Wanneer verbale en non-verbale boodschappen niet overeenkomen, dragen de non-verbale signalen de belangrijkste emotionele boodschap. Zorg er daarom altijd voor dat je verbale en non-verbale signalen overeenkomen.