21 boeken over het opbouwen van harmonieuze relaties met anderen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Analyse van veelgemaakte fouten, praktische oefeningen en duidelijke uitleg van moeilijke vragen.

Boeken over relaties met een geliefde

1. "Actief op zoek", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

Het gezamenlijke werk van de beroemde komiek Aziz Ansari en socioloog Eric Klinenberg op het gebied van de zoektocht naar geluk heeft geleid tot dit onderzoek. Het resultaat is een niet-vervelende instructie voor degenen die op zoek zijn naar liefde en meer willen leren over relaties in de moderne wereld.

2. "The Paradox of Passion", Dean Delice, Cassandra Phillips

Het klassieke boek over relatiepsychologie dat romantiek en passie terug zal brengen. De auteurs, een klinisch psycholoog en schrijver, leggen uit waarom disharmonie optreedt, hoe het interfereert met partners en wat te doen om een unie van gelijkwaardige en liefdevolle mensen te creëren.

3. "Houd me vast" door Sue Johnson

Sue Johnson is hoogleraar klinische psychologie en specialist in Emotional Focused Therapy (EFT). Uit het boek leer je de basisprincipes van deze techniek, wat zal helpen bij het ontwikkelen van communicatieve vaardigheden binnen een paar.

Zeven dialogen beschrijven de kritieke momenten die degenen die relaties opbouwen, ervaren en welke lessen uit crises moeten worden getrokken.

4. "Vergeet de liefde!", Michael Bennett, Sarah Bennett

Chartered psycholoog Michael Bennett en scenarioschrijver Sarah Bennett nodigen ons uit om te stoppen met onze zoektocht naar liefde en passie. Probeer in plaats daarvan iemand te vinden die je kan helpen je beste kwaliteiten te ontwikkelen. En hier komen alle kneepjes van professioneel headhunten goed van pas.

Het boek presenteert werkwijzen, maar ook interessante praktijkvoorbeelden.

Boeken over familierelaties

5. “Schreeuw niet tegen kinderen! Hoe conflicten met kinderen op te lossen en ervoor te zorgen dat ze naar je luisteren”, Daniele Novara

In intrafamiliale relaties is het moeilijk om zonder conflicten te stellen, waarna vervreemding kan ontstaan. Psycholoog Daniele Novara legt uit hoe je op de juiste manier met deze situaties leert omgaan.

Het praktische advies dat in het boek wordt gegeven, zal met name helpen om de relatie met adolescenten te verbeteren en je te leren jezelf te beheersen op momenten dat het geduld opraakt.

6. "Hoe u uw kind kunt helpen opgroeien", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day en anderen

De baby groeit en dit proces veroorzaakt paniek bij veel ouders. Dit uitstekend geïllustreerde boek bevat een gedetailleerde beschrijving van de stadia van het opgroeien van een kind, samengesteld door gerenommeerde psychologen en opvoeders.

En het zal een onmisbaar hulpmiddel worden voor degenen die niet weten hoe ze een dialoog met een tiener moeten beginnen en hoe ze moeilijke onderwerpen moeten bespreken.

7. "De emotionele intelligentie van een kind" door John Gottman

John Gottman, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Washington, bestudeert al meer dan 40 jaar koppels met kinderen en weet hoe belangrijk het is om de emoties van een kind te leren begrijpen.

De methoden voor het ontwikkelen van de emotionele intelligentie van een kind die in het boek worden beschreven, zullen ouders helpen vriendschappelijke relaties met hem te onderhouden en hem leren omgaan met moeilijke situaties.

8. "Laat ze gaan", Julie Lytcott-Haymes

Grote liefde en angst voor kinderen belemmert zowel ouders als opgroeiende persoonlijkheden. De auteur van het boek, een TED-spreker en moeder van twee tieners, werkte 10 jaar met jongeren van 17-20 jaar.

Julie Lytcott-Haymes heeft vaak gezien hoe 'helikopter'-ouders tieners de kans ontnemen om volledig op te groeien. En biedt daarom alternatieve onderwijsvormen aan. Het gebruik ervan geeft ouders gemoedsrust en vrijheid voor kinderen.

Boeken over relaties met anderen

9. "Op dezelfde golflengte" door Amy Banks, Lee Hirschman

Neurowetenschap is onze sleutel tot perfecte relaties met anderen en ons volledige potentieel. De auteurs van de bestseller, psychiater Amy Banks en schrijver Lee Hirschman, zijn hiervan overtuigd.

Ze praten over vier belangrijke neurale paden waarvan onze relaties met andere mensen rechtstreeks afhangen. Praktische adviezen die in het boek worden gegeven, zullen je helpen kalmte en zelfvertrouwen te krijgen.

10. "Het is oké om je baas te managen", Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, Leadership and Management Expert en Multi-Award Winner, presenteert een stappenplan voor het opbouwen van een relatie met je baas. Een leider kan en moet immers worden aangestuurd voor effectieve samenwerking.

Het boek zal helpen bij het oplossen van veel typische problemen die zich voordoen in organisaties van elk niveau.

11. "De gewoonte om samen te werken", Twyla Tharp

De wereldberoemde Amerikaanse choreografe Twyla Tharp deelt haar eigen ervaring van succesvolle communicatie met mensen. Aan de hand van verschillende voorbeelden uit verschillende werkterreinen laat hij zien hoe relaties op te bouwen en werk te verbeteren in verschillende omstandigheden. De auteur onthult ook de geheimen van succesvolle interacties met giftige partners.

12. “Grom niet tegen de hond! Een boek over het trainen van mensen, dieren en jezelf, "Karen Pryor

Hoe zorg je ervoor dat kinderen hun huiswerk alleen maken, een man leren sokken in de mand te doen en elk kwartaal een bonus op het werk krijgen? Karen Pryor, een wetenschapper en trainingsspecialist, weet de antwoorden.

Het boek presenteert originele oefeningen waarmee iedereen relaties met anderen kan veranderen. Andere voordelen van de bestseller zijn eenvoudige taal en gemakkelijk te begrijpen voorbeelden.

13. "Wetenschap van communicatie. Hoe emoties te lezen, intenties te begrijpen en gemeenschappelijke taal te vinden met mensen ", Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards schrijft boeken, geeft trainingen en bestudeert het handelen van mensen. Ze weet welke principes van ons gedrag ons helpen of verhinderen om ons zelfverzekerd te voelen bij anderen.

De auteur geeft effectieve adviezen voor elke dag: hoe begin je een gesprek op een feestje, hoe vind je een gemeenschappelijke taal met collega's, hoe communiceer je met bazen en geliefden.

14. “Zeg eerst nee. Geheimen van professionele onderhandelaars ", Jim Camp

Jim Camp creëerde zijn eigen systeem van effectieve onderhandelingen, dat nu met succes door duizenden mensen over de hele wereld wordt gebruikt. Hij weet precies hoe hij "nee" correct moet zeggen, zodat anderen doen wat u wilt dat ze doen.

En de auteur zal u ook vertellen hoe u moet onderhandelen om de beoogde doelen te bereiken en weerstand te bieden aan de manipulaties van de gesprekspartners.

Boeken over relaties met jezelf

15. "Deal met jezelf … en andere waardige tegenstanders" door William Urey

In het leven worden we vaak gehinderd door onze eigen reacties op bepaalde emoties. William Urey, mede-oprichter van het Harvard Negotiation Project, reikt werkmethoden aan om compromissen met zichzelf te sluiten. Het beheersen van deze vaardigheden zal helpen om interne conflicten te elimineren en de interactie met andere mensen te verbeteren.

16. "Niemand begrijpt mij", Heidi Grant Halvorson

Geluk is wanneer je begrepen wordt. Maar vaak interpreteren we de reacties van anderen verkeerd en besluiten we ten onrechte dat niemand geïnteresseerd is. Sociaal psycholoog en motivator Heidi Grant Halvorson deelt de geheimen van een succesvol leven en hoe je lichaamssignalen kunt veranderen om de houding van anderen te verbeteren.

17. "Emotionele intelligentie" door Daniel Goleman

De bekende Amerikaanse psycholoog en wetenschapsjournalist Daniel Goleman is ervan overtuigd dat onze emoties er veel meer toe doen dan we denken. Degene die weet hoe ermee om te gaan, bereikt meer in het leven en wordt vaak succesvoller dan degene die zich laat leiden door verdriet, woede en angst.

Het praktische advies van de auteur, voorbeelden uit zijn leven en de geschiedenis van beroemde mensen zullen helpen om jezelf te veranderen.

18. "Hoe met iemand praten" door Mark Rhodes

Ondernemer en businesscoach Mark Rhodes deelt een schat aan ervaring met een grote verscheidenheid aan mensen. Hij is ervan overtuigd dat het normaal is om bang te zijn voor interactie met anderen. En het blijkt dat deze angst vrij gemakkelijk te overwinnen is als je wat trucjes kent.

De auteur van het boek leert je hoe je met moeilijke situaties om moet gaan en overal met iedereen kunt praten.

Boeken over ongezonde relaties

19. “Assertiviteit. Uitspreken. Zeg nee. Stel grenzen. Krijg de controle, "Patrick King

Patrick King, auteur van boeken en businesscoach, leert je hoe je op competente wijze je belangen verdedigt en je grenzen verdedigt. En dit is een echte praktische gids voor iemand die lijdt aan chronische vormen van zelfbediening.

De auteur biedt lezers ook een uniek 27-dagenplan voor de noodversterking van hun eigen grenzen.

20. "Het is ingewikkeld", Harriet Lörner

Wrok, wanhoop, woede - deze emoties vergiftigen het leven van een paar. Harriet Lörner, PhD en psychotherapeut, legt uit hoe je weer gelukkig kunt worden en kunt genieten van communicatie. Haar advies zal je helpen om wijsheid en zelfvertrouwen te krijgen.

Met de hulp van de auteur zul je ook begrijpen waarom het zo belangrijk is om te kunnen horen en luisteren en wat onze dierbaren echt van ons willen.

21. “Aan de haak. Hoe de cirkel van ongezonde relaties te doorbreken”, Aud Dalsegg, Inger Wesse

Huiselijk geweld, pesten op school of op het werk - uit dit boek ontdek je wie de schuldige is en wat je moet doen als je dit allemaal overkomt.

Journalist Aud Dalsegg en advocaat Inger Wesse beschrijven verschillende soorten psychopathische persoonlijkheden en methoden om ze op te sporen, evenals manieren om uit moeilijke situaties te komen.