Als de nagels exfoliëren, er donkere lijnen en lichte vlekken, groeven of puntvormige depressies op verschijnen, is dit een reden om een arts te raadplegen. En zo snel mogelijk
Gezwollen benen zijn niet alleen lelijk of ongemakkelijk. Soms is zwelling van de benen een signaal dat het niet goed met je gezondheid gaat
Lifehacker vertelt waar constipatie vandaan komt, wat de symptomen zijn, wanneer je dringend naar de dokter moet en wat je thuis moet doen
De lifehacker vroeg de gynaecoloog of er echte redenen waren tot bezorgdheid. En wat zijn de gevolgen voor geliefden om in kleermakerszit te zitten
Als je vergiftigd bent en buikpijn hebt, is het beter om een paar dagen op dieet te blijven dan opnieuw te lijden. Hier zijn de voedingsmiddelen die u kunt eten en welke u het beste niet kunt eten
Wetenschappelijk onderbouwd advies over hoe u een bloedneus kunt stoppen, wanneer u naar een arts moet gaan en wat u moet doen als bloedingen vaak voorkomen
Niet iedereen praat hierover, maar sommige vaccinaties voor zwangere vrouwen zijn de moeite waard: ze kunnen het leven van een ongeboren kind redden. Tegelijkertijd kunnen sommige vaccins juist gevaarlijk zijn
Het is heerlijk om op het eerste gras te wentelen, zo niet voor de hongerige en besmettelijke mijten. Zal vaccinatie tegen door teken overgedragen encefalitis hen redden? We hebben het ontdekt en zijn klaar om het te vertellen
De reeks oefeningen in dit artikel is speciaal ontworpen voor meisjes. Vier oefeningen om je bovenrugspieren te versterken
Power yoga met snelle bewegingen die je probeert te synchroniseren met je ademhaling verandert in een echte cardio workout
Vrikshasana, Savasana, Salabhasana en andere asana's die in deze training van 12 minuten worden gepresenteerd, helpen je pijn te vergeten
Lifehacker biedt wervelkolomoefeningen die moeten worden uitgevoerd door diegenen die de voorkeur geven aan krachttraining en rugklachten willen vermijden
Je komt thuis van je werk en de hond begroet je vrolijk en probeert je te likken. Maar laat je hond je gezicht niet likken, het kan slecht zijn voor je gezondheid
Heb je nog geen HIIT-training geprobeerd? We raden het ten zeerste aan
Drie bewezen tips om na 50 jaar een paar kilo's kwijt te raken. Helpen om op elke leeftijd in vorm te komen
Vetverbrandende voedingsmiddelen zijn voedzame, niet-vette voedingsmiddelen. We zullen je vertellen wat je moet eten om tegelijkertijd gezond en dun te zijn
Koude douches zijn niet alleen goed voor onze gezondheid, maar hebben ook psychologische voordelen, waardoor we beter worden. In het artikel - vijf redenen om een koude douche te nemen
Neusspray is een veel populairdere vorm van medicatie tegen verkoudheid geworden dan druppels. Om uzelf geen schade te berokkenen, moet u weten hoe u neussprays moet gebruiken en voor wie ze zijn gecontra-indiceerd
Een gezonde levensstijl kan niet garanderen dat u vrij bent van gezondheidsproblemen. Er zijn andere, belangrijkere factoren die onze toestand beïnvloeden
Een lifehacker begrijpt wat probiotica en prebiotica zijn, wat het verschil tussen beide is en of het de moeite waard is om beide in je dieet op te nemen
Wat zijn de symptomen en tekenen die u kunt begrijpen dat een volwassene of een kind het risico loopt op complicaties door verkoudheid en dat het tijd is voor de zieke om een arts te raadplegen
Wat als je slapeloosheid hebt? Hier zijn drie populaire tips die je vaak hoort. Ze verergeren de situatie echter alleen maar
Slaapproblemen leiden tot verminderde concentratie, geheugen en immuunsysteem. Het is de moeite waard om de redenen te begrijpen die voorkomen dat we voldoende slaap krijgen, en ze te elimineren
Slapen in een koele kamer is niet alleen prettig maar ook gezond. Ontdek hoe slapen bij koele temperaturen gekoppeld is aan het verbranden van calorieën gedurende de dag
Veel mensen denken dat depressie een teken is van zwakte of een onvermogen om met stress om te gaan. Maar dit is een ernstige ziekte die behandeling vereist
Tips van een arts van de Harvard School of Medicine zullen u helpen bloedneuzen snel te stoppen zonder het gebruik van beschikbare hulpmiddelen
Waar komt het wantrouwen tegen vaccins vandaan en waarom brengen anti-vaccinators niet alleen zichzelf en hun kinderen in gevaar, maar de samenleving als geheel. - Waarom weigert u zich te laten vaccineren? - Na haar stierf mijn grootvader.
Brandwonden, vergiftiging, insectenbeten - in de zomer wachten ons veel gevaren. Gehoorzaam de doktoren zodat de reis naar de natuur niet eindigt op de eerste hulp
Velen van ons lijden aan slapeloosheid. Als jij een van die mensen bent, wanhoop dan niet. We hebben 30 tips geselecteerd die je kunnen helpen deze aandoening te bestrijden. Het is 3 uur 's nachts en ik lig nog steeds in bed en denk aan alles behalve aan slapen.
Als je onder stress absoluut geen kracht en energie hebt, is dit hoogstwaarschijnlijk fysiologie, geen luiheid. We zoeken uit hoe we ze terug kunnen krijgen
De manicurelamp straalt ultraviolette straling uit, waardoor de huid snel veroudert. Kan regelmatige manicure schadelijk zijn voor uw gezondheid?
De normale reactie op stress is een verhoogde bloeddruk. Het is erger als het gebeurt zonder een onmiddellijke dreiging. De gevaarlijke stress voor het hart begrijpen
Giardiasis, cryptosporidiose, leptospirose - deze en andere infecties kunnen via water worden overgedragen. Leer hoe je jezelf veilig en gezond kunt houden
In deze lijst vindt u feiten over erfelijkheid die u doen twijfelen of ouderschap eventuele geboorteafwijkingen kan corrigeren
Het tijdelijke verlies van gezichtsvermogen kan volgens wetenschappers verband houden met de gewoonte om de smartphone onmiddellijk na het ontwaken of voor het naar bed gaan te controleren
Ontdek hoe goed voor je hart en spieren is, volgens recente studies, regelmatige lichaamsbeweging. Zelfs als het laatste neerkomt op dagelijkse wandelingen
Hier zijn 5 eenvoudige technieken om je te helpen kalmeren, stress op het werk te verlichten en dingen veilig te houden bij een emotionele inzinking
Een lang leven, zo bleek, is geen geheim achter zeven zegels. Dus vergeet een sportschoollidmaatschap: je hebt al alles wat je nodig hebt voor je gezondheid
Gastro-enteroloog Anna Yurkevich sprak over de vraag of stress de spijsvertering beïnvloedt en legde uit waarom ik geen zin heb om te eten voor examens en interviews
Wil je een mooie platte buik? Dan zullen de effectieve buikspieroefeningen die in dit artikel worden gepresenteerd je helpen om een mooi slank lichaam te krijgen