Laat u niet misleiden door vervelende advertenties die beloven haaruitval te stoppen. In feite zijn er maar vier betrouwbare manieren om kaalheid te voorkomen
Naaktheid is niet alleen een gebrek aan kleding, maar ook een bijzondere aandoening die heilzaam is voor het lichaam. Ontdek waarom naakt lopen goed is
Cosmetica kan de ogen irriteren en zelfs leiden tot ernstige medische aandoeningen. Om problemen te voorkomen, dient u zich aan eenvoudige regels te houden
Oxidatieve stress is een gevolg van slechte ecologie, liefde voor fast food en gedoe. Als er niets aan wordt gedaan, zal het leiden tot ziekte en vroegtijdige veroudering
De nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen op het gebied van geneeskunde kunnen verbazingwekkend zijn, maar zijn ze te vertrouwen? Niet voor iedereen en niet altijd. Waarom? Laten we het uitzoeken
Schimmel, bacteriën, dierenhaar, pollen, vuil, pluisjes, dode huidcellen, lichaamsafscheidingen - dit alles vindt u in uw comfortabele bed
Het aanrecht, de afwasspons en drie andere plaatsen in de keuken zijn de belangrijkste bronnen van ziektekiemen. Leer hoe u zich kunt ontdoen van de bacteriën in deze gebieden
De geneeskunde in Rusland maakt moeilijke tijden door. Hoe krijg je medische zorg in het ziekenhuis en schaad je je gezondheid niet nog meer?
Hoe u uw gezichtsvermogen kunt verbeteren. Effectieve ontspanningstechniek
Geen zin om 's ochtends opgezwollen en een opgeblazen gevoel te krijgen? We zullen u vertellen hoe u dit kunt voorkomen en tegelijkertijd het lichaam helpen overtollig vet kwijt te raken
Het is niet zo eenvoudig om koffie op te geven: als je het in liters dronk, kun je een echte ontwenning krijgen. Maar er zullen genoeg positieve veranderingen zijn
Een warming-up op kantoor kost je maar drie minuten, maar gedurende deze tijd heb je tijd om al die spiergroepen die last hebben van zittend werk te revitaliseren
Gastartikel van Alexandra Galimova over hoe liggend werken comfortabel en behoorlijk productief kan zijn
Na 40 is er geen sport meer? Complete onzin. Dit artikel laat je zien hoe je fysiek actief kunt blijven als je lichaam niet meer hetzelfde is. Het zit in de menselijke natuur om over de toekomst na te denken. Hoewel ik persoonlijk nog verre van 40 ben, komt soms de vraag bij me op:
Patellaire tendinitis leidt vaak tot pijn in het kniegewricht. Het doen van isometrische oefeningen kan u van ongemak verlossen
Het enige negatieve gevolg van training zijn pijnlijke gewrichten. Maar alleen als je verkeerd traint. In dit artikel zal ik vertellen hoe ik tegen mijn gewrichtspijn vocht en of ik kon winnen. Als iemand me een paar jaar geleden vertelde dat sporten zoveel problemen geeft, zou ik nooit aan sport doen.
Er zijn veel mythes die verband houden met acne, maar het meest verhitte debat gaat over de relatie tussen huiduitslag en voedsel. Lifehacker begrijpt of er sprake is van acne van melk
Het menselijk lichaam is een wonder van de natuur en het is onze taak om het zo goed mogelijk te verbeteren. 4 veelzijdige fitnesstips om je daarbij te helpen
Vasten kan het leven verlengen. Wetenschappers hebben dit niet alleen bewezen, maar vonden ook een mogelijke remedie voor ouderdom, waardoor de hersenen blijven werken
Lifehacker begrijpt hoe intermitterend vasten werkt en legt uit waarom periodiek voedsel overslaan beter is dan diëten
Wat weerhoudt mensen met overgewicht ervan om af te vallen? Misschien is dit helemaal geen luiheid en junkfood. Gezondheidsproblemen kunnen de oorzaak zijn
Weet je niet hoe je moet afvallen, maar wil je toch echt een bepaald aantal kilo’s kwijt, dan weten wij waar je moet beginnen zodat het resultaat de verwachtingen overtreft
In dit artikel leer je hoe je kunt afvallen met een nieuw concept gebaseerd op het idee van het menselijk lichaam als een ballon
Hoe in vorm komen na de winter? Gezonde voeding en sport zijn twee componenten van succes voor mensen die van hun lichaam houden en voor hun gezondheid zorgen
Liz Vaceyriello, hoofdredacteur van Prevention Magazine en auteur van verschillende boeken over gezond eten, legt uit welke voedingsmiddelen je helpen om af te vallen
Er zijn veel opties om af te vallen en in de gewenste fysieke vorm te komen. We hebben er maar liefst 58 voor je verzameld - kies wat het beste bij je past
Dylan Wilbanks van in de veertig woog 137 kg en stond op het punt van onomkeerbare gezondheidsproblemen. Lees in dit artikel hoe hij erin slaagde om af te vallen
Waarom doet het hart pijn, hoe herken je de tekenen van een hartaanval, waarom meet je de bloeddruk en wat zijn de manieren om het cardiovasculaire systeem gezond te houden?
Cafeïne, Taurine, Glycine, L-Theanine en andere wetenschappelijk bewezen natuurlijke Nootropics
Wetenschappers beweren dat persoonlijke macht iemands mentale vermogens vermindert, zijn gedrag verandert en zelfs verschillende ziekten veroorzaakt
Voorstander en schrijver van gezond eten Michael Pollan geeft vijf tips om u te helpen bewuster te zijn van wat u eet en hoe u eet
Er wordt veel gepraat over het feit dat moderne digitale technologieën tieners angstig, nerveus en ongericht maken. Maar geen paniek, sterker nog, de schade van smartphones wordt enorm overdreven
"Ik word vaak 's nachts wakker en kan niet slapen", klaag je tegen je vrienden. We zullen je vertellen waar het nachtelijk ontwaken van afhankelijk is en hoe je van slapeloosheid af kunt komen
Iedereen kent de eis: je moet minimaal 10.000 stappen per dag lopen. De oorsprong van dit cijfer is echter vrij duister
Lifehacker begrijpt of het mogelijk is om oud ondergoed te dragen, zonder slipje te lopen, in strings te trainen en alleen synthetische stoffen te dragen
Als je nog ver van ouderdom bent en je oren niet hetzelfde zijn, haast je dan naar de dokter. Misschien kan een slecht proces nog worden gestopt. En probeer je gehoor niet te verbeteren met folkremedies. Anders loop je het risico doof te worden
Laser tattoo verwijderen is verreweg de beste oplossing. Een lifehacker zal je vertellen hoe de methode werkt, hoeveel procedures er nodig zijn en of het pijn zal doen (spoiler: ja)
Heeft palmolie zo'n vreselijk effect op ons lichaam, zoals ze zeggen. Lifehacker vroeg een proctoloog die precies weet wat er met dit product in onze darmen gebeurt
We zullen je vertellen hoe je de conditie van de huid, het haar en de nagels aanzienlijk kunt verbeteren met olijfolie, rijk aan nuttige vitamines
Infectieziekte-arts Evgeny Shcherbina schreef op Facebook een bericht over welke temperatuur je moet verlagen en waar je op moet letten bij ziekte van een kind